Sårbarhedens kraft

Brené Brown er en prestigefyldt amerikansk sociolog, der har arbejdet med sårbarhed i sine sidste 12 år., mod, værdighed og skam. Magasinet Woman Magazine han stemte hende som en af ​​de mest indflydelsesrige kvinder i 2009. Hans 2010 Ted Talk Det blev en af ​​de mest konsulterede samtaler i 2009. Hans arbejde har tjent ham mange undervisningspriser.

Hvorfor vi kæmper mod sårbarhed? Hvorfor er det så skræmmende for os alle at vise vores sårbarhed overfor andre? Er det fordi det får os til at føle sig værre, værdiløse mennesker? Svaret til professor Brown er kategorisk "NEJ".

"Succes er at lære at gå fra svigt til fiasko uden fortvivlelse."

-Winston Churchill-

Hvad er brugen af ​​at indgyde i vores børn, at de er konkurrencedygtige, at de er de bedste, at de altid skiller sig ud?? Når børn undlader at udmærke sig, skaber vi i dem følelsen af ​​fiasko, at de ikke har nogen værdi, og det genererer ikke mere end en kilde til frustrationer.

Det samme sker med voksne. Frustration genereres, hvis vi ikke har det, og frem for alt hvis vi ikke viser andre, at vi har en god bil, et godt stykke arbejde, at alt er perfekt i vores liv. Kort sagt, hvis vi ikke viser til verden at vi er glade og vellykkede mennesker, både på arbejdspladsen og i det personlige.

Sårbarhed og værdien af ​​ufuldkommenhed

men den sande værdi er det, der giver os mod til at acceptere, at vi er ufuldkomne. At være medfølende, venlig og overbærende med os selv er en dyd, som vi skal lære og genudvikle hver dag. Sårbarhed skaber skam og frygt; frygt for ikke at blive accepteret, at blive kritiseret af andre.

"Jeg er meget taknemmelig for at føle sig sårbar, fordi det betyder, at jeg er i live" siger René Brown. En rigtig smart sætning, som vi burde have i vores overskrift og læse hver morgen.

I dette samfund, hvor "BEING" er "POWER" er "HAVING" er "OUT" er "DEMONSTRATING" ... René Brown giver os en afslørende meddelelse om, hvad "BE" virkelig er. Vi er ufuldkomne, vi er sårbare, vi er bange for, vi har ikke altid eller finder løsninger på vores konflikter, og det er netop hvor vores skønhed ligger ... vores ufuldkommenhed gør os mere menneskelige.

Lad os ikke kvæle vores frygt, vores "fejl" med piller, med alkohol, spise ... lad os acceptere vores sårbarhed og lad os få venner med det.

Hvis vi alle gjorde dette, ville vi føle os meget bedre med os selv og med andre ville vi se os selv som lige og ikke som rivaler eller værdig misundelse. Vi ville føle os i fællesskab med hinanden. Måske er dette et af vores samfunds store onde, og vi accepterer ikke sårbarhed som en del af vores væsen og måske er René Browns ord åbenbarende i denne forstand.

René Browns fodspor

Når du opdager denne dejlige kvinde og hendes ord, føler du virkelig, at hun har oplyst, hvad vi alle gerne vil skrige, og det vidste vi ikke vi får ikke noget med at foregive, med at foregive... fordi alle, alle uden undtagelse, har vores fejl, vores frygt og vores frygt og er opmærksomme på dem og acceptere og acceptere dem skal være en kilde til lykke for os og ikke af elendighed.

Jeg er ikke den eneste, du er ikke den eneste, Vi er alle sårbare, vi er ikke superhelte eller superheltorer, vi er kvinder og mænd med deres lys og skygger ... men også i skyggen er der skønhed ... sårbarhedens skønhed. DARE VIL IMPERFEKT!

"Perfektion er en poleret samling af fejl."

-Mario Benedetti-

Lyt omhyggeligt til René Browns foredrag, Jeg kan forsikre dig om, at dit liv ikke vil være det samme, når du er færdig med at tale

Pressede børn, perfekte børn? Pressede børn lytter til krav og impositioner under deres barndom og ungdomsår, der får dem til at være bange og stressede. Læs mere "