Søvnløshed kan påvirke vores forhold

Søvnløshed kan påvirke vores forhold / psykologi

Det er velkendt for alt det, når vi står op efter har lidt søvnløshed, i løbet af dagen vil vi have en “hund humor”. Nogle kalder det at komme op med venstre fod, andre simpelthen fordi de har akkumuleret træthed hele ugen, eller bare ikke kan lide at stå op tidligt. En eller anden måde, Stå op med søvn er en af ​​de værste fornemmelser, der eksisterer.

Alt dette kan maksimeres, især når vi har en partner. Og er det, hvis vi skal klare den anden person til at være løft op i dårlig humør, så sørg for at der i sidste ende er friktion mellem begge dele. Faktisk har mange undersøgelser vist, at der efter en nat med lidt søvn er opstået en række argumenter mellem parret. Selv hos dem, der normalt sover godt.

¿Men hvad passer to mennesker sammen efter at have sovet sammen? Vi fortæller dig næste:

Mindre empati

Det er normalt, at når nogen kommer op med søvn, føler de sig trætte og ikke vil have noget. Af denne grund opstår både mænd og kvinder, der har sovet lidt sammen med deres respektive partnere, den næste dag, opstår mindre empatisk og dermed opstår mange argumenter. ¿Hvem har ikke fortalt sin kæreste / pige det er “Slap og lad ham sove” om morgenen?

Mere negativitet

Dette er netop relateret til ovenstående. Hvis vi står op svage eller trætte, når vi står op, vil vi se alt sort. Og dette er accentueret endnu mere hvis vi står op med en person, der føler det samme som os. Alt dette vil skabe en spiral af negativitet, som endelig kan påvirke parret.

Vi gik fra problemerne

Dette er det værste, der bider halen. Jo mere træt, jo mindre empati, mindre af denne mere negativitet og mere negativitet, mere pasotisme foran livet. Derfor hver gang Enhver morgen problem opstår i parret, det vil synes vanskeligere at løse det, da både en og begge parter vil kun hvile og lade dem for senere. Kort sagt, da vi stod op om morgenen for humor, blev vi i de mest egoistiske væsener i verden.

Med alt dette vil vi ikke fortælle dig, at det ikke er godt for parret at sove sammen, men bare det modsatte. At dele en seng med den person, vi elsker så meget, vil gøreLad os strække fysiske og følelsesmæssige bånd med den person, vi elsker så meget. Det er kun et spørgsmål om tid og tålmodighed på begge sider, at det faktum at gå i seng eller stå op tidligt, er noget, hvor alle skal gøre deres del.

Foto høflighed af mydearvalentine