Stjernerne siger, at de flygtige er os

For længe siden blev jeg træt af at blæse mælkebøtter, der ønskede mine fødselsdagst lys og kigger efter firkløver. Nu ser jeg efter magien i mine fingre og heldet i mit hjerte ... For de flygtige er jo jo ikke os og ikke stjernerne. Det er derfor, Den bedste tid til at være glad er altid nu. 

Det er muligt, at mange af os føler sig identificeret med disse linjer, men hvornår var det sidste gang vi turde at forlade uret - og mobilen - til side for at leve intensivt "her og nu"? Til folket vi glemmer ofte, at udtrykket "nutid" også betyder "gave", og at gode gaver nytes, de glæder sig og frem for alt er de værdsat.

Hvis livet rammer dig ti gange, stå op elleve, for de lyseste stjerner kommer ud på de mørkeste nætter. Fordi de flygtige er os og ikke dem.

Nogen vi bør lære fra hver dag er børnene. I hvert af sine spil finder den magiske og den mest medfødte lidenskab sted. De går fra en stimulus til en anden, der værdsætter den nuværende, hvor der er uendelige interessante ting at lære af. Indtil snart vises voksenes stemme, opfordrer dem til at introducere dem i den sygdom, der hedder PRISA og en fjende, der hedder TIME..

Vi er vant til at måle tid baseret på kvantitet og ikke på kvalitet. Børn kan kun være børn og lege fra 6 til 7, mens voksne udsætter vores lykke på fredag ​​eller sommerferie. Det er ikke tilstrækkeligt. Vi foreslår at du tænker på det.

Det samfund, der ikke længere ser på stjernerne

De flygtige ting har altid syntes smukke for os. En vinterblomst, duggenedag ved daggry, regnbuen efter stormen ... Nu, vi glemmer, at vi også flygtige og vidunderligt smukke, og den tid er ikke noget, vi har netop garanteret. Tiden er en gave, og det er i vores magt at vide, hvordan man kan drage fordel af det.

Det er dog ikke noget, vi gør netop godt. Vi ligner ikke længere de samfund, der så på stjernerne og lærte af deres cykler. Vi lever i multitasking samfundet, hvor vi ikke har plads til refleksion eller fantasi. Tiden, nu, langt fra at være en gave, undslipper vores hænder. Det er som det stellære støv, der kredser tabt mellem planeterne.

Vi opfordrer vores børn til at forlade deres legetøj, for at afslutte lektierne snart til sprogklasser, senere til musik og derefter til ballet. Vi forbereder i mellemtiden morgendagens dagsorden og deltager i nyhederne. Disse nyheder, i hvis nederste del vises flere overskrifter, således at vi ikke til enhver tid taber følelsen af ​​umidelighed. fordi noget sker altid, som vi bør vide.

Vi er det samfund, der kun ser på stjernerne for at bede om ønsker: at græde for tabt lykke. fordi multitasking og over-demand resulterer ikke i effektivitet. Hjernen virker ikke på denne måde. Overbelastningen gør den ineffektiv og håbløst utilfreds.

Multitasking, en fare for vores hjerne Multitasking er ikke godt for vores hjerne. Det er ikke godt at se tv, med telefonen på samme tid og tale med vores partner. Læs mere "

Vi er vidunderligt flygtige, lær at skinne

Vi er flygtige væsner, det er sandt. Vores livskvote er begrænset, derfor er det nødvendigt, at vi under denne vidunderlige tur lærer at gøre noget: at skinne. Fordi det er muligt at stoppe uret og leve intensivt, er vi ikke engang nødt til at kigge efter store eventyr. Det vigtige er at klæde sig med vores bedste indstilling, selvom det vi gør for det meste af dagen er rutine. Det handler om at vide, hvordan man kan nyde.

Tiden går ikke tilbage, så plant din have og dekorere din sjæl i stedet for at vente på, at nogen kan bringe dig blomster.

-William Shakespeare-

David M. Levy, forsker og professor ved University of Washington, forklarer det at lære at være mere til stede, ville det være nødvendigt at forbinde fra tid til anden til stilhed. Vores opmærksomhed er begrænset og alligevel fylder vi vores tanker med flere stimuli og vedholdende lyde.

Vi har brug for vores eget mentale økosystem, hvor vi kan slappe af. En skov, en mose af fred og stilhed i centrum af sindet, hvor vi stopper vores ur for at værdsætte tiden for hvad det er: en gave. En dimension, hvor vi kan fordybe os i vores fem sanser, som børn gør, når vi tillader dem at være "børn" for ægte.

fordi Livetilfredsheden opnås ikke af de udførte opgaver eller af antallet af erfaringer, der er levet. Men for intensiteten med hvilken man har været i stand til at værdsætte hver handling, hver detalje, ethvert aspekt af hans personlige historie. Det er her vores autentiske indvendige lys ligger, det som sikkert ville konkurrere med den lyseste stjerne i himlen.

På min følelsesmæssige vej kræver jeg stjerner "Vær som mulig, jeg ved ikke, om jeg er en stjerne, en planet eller et sort hul, men i min følelsesmæssige vej kræver jeg stjerner, og jo ældre bliver jeg, jo hurtigere identificerer jeg dem, der ikke er ..." Læs mere "