Efter lang tid har jeg besluttet, at det er på tide at tage hjem

Jeg har besluttet, at det er tid, kun mister hvem der bliver, hvor det ikke er nødvendigt, Det er på tide at vende tilbage til selvkærlighed, til det længe forsømte hus, jeg forlod for at opfylde andres forventninger. Jeg har også indset, at at gå hjem for at vende hjem er ikke at mislykkes, men for at genvinde styrke, drømme og energi ... At gå hjem vågner op og tager vejret. Et åndedrag, som vi alle har brug for.

Herman Mellville sagde, at vi i denne komplekse affære kalder livet, nogle gange har vi følelsen af, at hele universet er en praktisk joke, at intet giver mening, og selvom der ikke er nogen nåde for os, skal man have en god tid og grine på vores bekostning. Denne tankegang har vi uden tvivl haft de fleste af os, når vi for eksempel indser, at det, vi havde investeret så meget tid, kræfter og energi, ikke har tjent noget formål.

"Tro på hvad der findes derinde"

-André Gide-

Det er i disse vitale øjeblikke, hvor vi er forpligtet til at tilbage til vores trin, ligesom da vi var små, og vi gik tilbage at forsøge at holde balancen, da vores forældre fortalte os træt os til at stoppe med at lave "nonsens". Og alligevel fortsætter vi med at gøre dem, vores voksne kostume forhindrer os ikke i at lave fejl igen og igen, at vi gør ting uden mening uden moderation og uden grund, at vi hver eneste gang taber os i de veje, der på en eller anden måde fjerner os fra vores autentiske essens.

Nu er i virkeligheden ingen fejl strafbar, så længe, ​​ja, vi er i stand til at afslutte denne underlige skæbens skrig, forudsat at vi er i stand til at samle en til en vores brudte stykker deponeret i de andre at genvinde den tabte værdighed. Derefter vil kun en mulig mulighed passe: hjem hjem, vend tilbage til selvværd.

Et hus, som vi måske aldrig færdig med at opbygge korrekt

Alberto er 31 år, og i hele sit liv har han opfyldt enhver forventning fra sine forældre. Han studerede loven på trods af at han ikke var hans præference eller hans lidenskab og nu, efter at han kom ind i arbejde i et godt selskab, bliver han udsat for mobning hos hans ledsagere. Det forhold, du har med din partner, er heller ikke ligefrem let. Han er afhængig, har brug for konstant forstærkning fra sin partner, frygter at hun vil forlade ham på et tidspunkt og lever i den evige skygge af denne frygt.

Vi kunne fortælle Alberto at gøre det, at "gå hjem" for at genoptage hans selvværd og sætte sit liv i orden. Men ... Sådan gøres det, hvis vores hovedperson har aldrig bygget grundlaget for et solidt selvværd? Hvordan kan vi fortælle ham, om han indtil nu ikke har søjlerne til et godt selvbegreb eller taget af en klar og defineret identitet? Som vi kan udlede, er det ikke ligefrem let, det er ikke en opgave, der kan udføres fra en dag til den næste. Det kræver beslutning, men også tålmodighed

Alberto, skulle først "afkonstruere" sig selv. Dette interessante udtryk, der er baseret på Heidegger's principper, foreslår at fortryde alle de elementer, der udgør et koncept, en tilgang, en personlig virkelighed. At slå ned for at genopbygge er undertiden den eneste løsning, når det eneste der omgiver os er manglen på harmoni, ulykken. I dette særlige tilfælde ville Alberto nødt til at smuldre og analysere, hvordan han opfatter sig selv, hvordan han opfatter sit sociale miljø og hvordan han mener, at andre ser ham.

Jeg ville blive tvunget til at udføre en meget delikat kirurgisk procedure, hvor fjerne begrænsende tanker, overbevisninger, holdninger og visse opfattelsesfiltre at siden barndommen har de fået ham til at forstå det "Hvis du ikke kan lide andre, spiller du dit liv", at "hvis du ikke passer dig, taber alt".

Rosenbergs selvværd, et meget nyttigt redskab Rosenbergs selvværd er et værktøj, der gør det muligt for os at analysere, hvor meget folk værdsætter sig selv. Læs mere "

Jeg havde mistet, men jeg er allerede vendt hjem

At miste dig selv fra tid til anden er ikke dårlig. At starte et forkert forhold og fordømmes næsten fra begyndelsen til fiasko vil ikke være spild af tid, så længe vi reagerer på det rigtige tidspunkt. Fra udlandet på jagt efter et job og blive efter et par måneder, fordi vi savner vores kultur og vores egen, og heller ikke vil mislykkes: fordi vi kender os selv meget mere at vide, hvor vores grænser er rejst.

"Det indre liv, vores følelses behov, har brug for et behageligt hus og et godt køkken"

-David Herbert Lawrence-

Som Albert Ellis sagde, den lidelse, vi føler nogle gange, kommer ikke fra eksterne begivenheder, men fra hvordan vi fortolker dem. Således vil ingen af ​​disse erfaringer blive nævnt ægte fejl, mens læring har opnået dem, og til gengæld har været i stand til at vende hjem fra egenkærlighed, ly af ens værdier, til huset af værdighed.

At vide, hvordan man skal forlade, er en kunst, vi lærer med magt. Vi gør det, når vi nægter at være slaver til de søde løgne, det bittere misbrug og de kvælende afhængigheder, der fører ingen steder. At gå hjem i virkeligheden går ikke tilbage på vores egne skridt, som når vi var børn og vi var på ryggen.

At gå hjem efter en ubehagelig oplevelse er at vende tilbage med hovedet højt og blikket fast. Det går som de modige gør hvem beslutter at vende tilbage for at tage sig af sig selv, at vende tilbage for at holde op med at være triste passive tilskuere og dermed blive bygherrer af drømme ... dem, du vil have, dem du vælger.

I dag er jeg min prioritet, og jeg er ikke længere dit valg. Mange gange følte jeg, at det ikke var en prioritet for andre. Til sidst indså jeg, at jeg ikke kunne fortsætte sådan her og besluttede at starte i dag, jeg har min prioritet. Læs mere "