Stop med at lære at elske

Stop med at lære at elske / psykologi

"Jeg vil ikke tolerere dig, men at elske dig og respektere din essens"

(Walter Riso)

I hele vores liv elsker og elsker vi mange mennesker, par, venner, familie, men kender vi forskellen mellem kærlig og kærlig??

Ordet vil indebære en vis grad af besiddelse og vedhæftning. Mens kærlig er en mere fri følelse.

Den amerikanske filosof, forfatter og forretningsmand Paul Hudson, skrev en kolonne i Elite Daily, hvor han forklarer 10 forskelle mellem at være forelsket og elske en person. Hudson hævder at:

"At være forelsket er at ønske at eje en del af den anden person. Det er troen på, at denne person er så vidunderlig, at du vil have ham eller hende til at være en del af dit liv, en del af dig. Når du bliver forelsket i en person, føler du en intens trang til at forbruge den person på enhver mulig måde".

En sund kærlighed

Walter Riso, Argentinsk psykolog, indikerer det For at have en sund kærlighed skal tre kendetegn af kærlighed gives sammen:

  • Eros. Lidenskabelig kærlighed, seksuel lyst, forelskelse. Det handler om kærlighedens egoistiske facet, hvor vi vil have den anden person. Det er en ufuldstændig kærlighed, noget mangler. Det er den kærlighed, som Platon definerer.
  • Philia. Det er par venskab. Det vigtige er gensidighed, nyd sammen, have det sjovt, have tillid. Mens Eros falder over tid styrker Philia, styrker gennem årene.
  • Agape. Det er uinteresseret kærlighed, den kærlighed, der får os til at føle, når en person er forkert, eller når de føler sig munter.

Derfor er der ikke en enkelt kærlighed til et par, men snarere Der er tre typer af kærlighed, der skal gives sammen: Eros, Philia og Agape. Manglen på nogen af ​​disse facetter vil føre til en ufuldstændig kærlighed, en kærlighed, der ikke gør os lykkelige, fordi noget mangler.

Kærlighed er at lære

Under vores liv lærer de os at huske, at være produktive fagfolk, men de lærer os ikke noget grundlæggende: at klare vores følelser, at elske.

"Kærlighed er fraværet af egoisme"

(Erich Fromm)

Borja Vilaseca, forfatter, foredragsholder og iværksætter siger, at alt begynder med viden, så kommer forståelse og den måde det bliver muligt acceptere at være i stand til at elske.

Vores værste fjender på vejen for at lære mod kærlighed De er:

- Egoet. Det er den overdrevne og umoderne kærlighed, som en person føler i forhold til sig selv. Egoet forhindrer læring, fordi personen tror, ​​at alt ved. Han føler sig overlegen og kan ikke elske andre.

Egoet kan manifestere sig på mange måder: vrede, når vi ikke opnår det, vi ønsker, kontrollerer over andre, stolthed i at tro os over og hader, der forhindrer os i at se godt i andre mennesker.

- Selvbedrag. Vi bedrager os hele tiden, vi fortæller os selv, at alt er fint, når det ikke er sådan. Vi tror på det, vi siger uden at indse det Der kan være en kløft mellem, hvad vi tænker og virkeligheden.

- fejhed. At være cowards er noget der begrænser os, som forhindrer os i at være, som vi er. Det er nødvendigt at være modig, stå over for os selv og følg vores vej med mod. Det er nødvendigt at turde være som vi er.

- Manglen på ydmyghed. At anerkende vores fejl og altid lære af dem er grundlæggende. Vores ydmyghed ved at acceptere fejl vil lette vejen mod kærlighed til os selv og andre mennesker.

- Manglen på udholdenhed. Når de fortæller dig, at du er skør, eller at du ikke skal gøre noget, skal du lytte til dig selv, hvad dit hjerte fortæller dig, hvad du føler. Må ikke modløses, At være vedholdende, du vil opnå alt, hvad du foreslår.

- frygt. Frygt forhindrer os i at se, forhindrer os i at beslutte og gøre det, vi virkelig vil have. I kærlighed er vi bange for at blive såret, for at blive afvist, men Kærlighed er altid en risiko, og i hver situation er det nødvendigt at lære.

Og husk at elske en anden person Det er nødvendigt at starte elske os selv, at acceptere os, ikke at lyve for os.

Forholdet vi har med andre mennesker er en trofast refleksion

af hvad vi har med os selv

At elske nogen er ikke skylden, ikke at dømme, ikke at kritisere. Lovende er visdom, er at forstå uvidenhed og bevidstløshed.

"Når øjet ikke er blokeret, er resultatet et syn. Når sindet ikke er blokeret, er resultatet visdom, og når ånden ikke er blokeret, er resultatet kærlighed. "

-Kinesisk ordsprog-