Skal jeg eller burde jeg ikke? Det er spørgsmålet

Tvivler konstant overvælder os. Vi er fulde af bør og bør ikke udsættes for et korsvej, som vi ikke ved, hvordan vi kommer ud. Et problem, der rammer mange mennesker. En følelse af skyld og tvivl om, der næsten ikke kan undslippe.

Tvivler, bør eller burde ikke tage form, når vi har meget lidt tillid til os selv. Så meget, at vi har brug for godkendelse af andre til at kunne vælge, for at kunne komme videre.

Når de burde eller burde ikke vises i vores liv, føler vi os blokeret og har brug for godkendelse af andre til at fortsætte med vores vej

Manglen på tillid til os selv

Mange mennesker lider af manglende tillid i sig selv, der forhindrer dem i at være sikre på deres beslutninger, udføre alt, hvad de har i tankerne, men at de af frygt slutter selvabsorberende. Det er ikke nogen skyld, det er deres ansvar.

Det pres, som vi udsættes for, kritik, latterliggørelse, stammer fra denne mangel på selvtillid, der gør os i tvivl mellem skal eller burde jeg ikke gøre det eller det? Svaret er kun dig, men du leder efter det i andre, fordi du tror, ​​at hvis du lader dem vælge, kan du undgå ansvar, hvis du begår en fejl. Du kan dele den belastning, i det øjeblik imaginære.

Tro på en usikker person

En usikker person med et sind forurenet af "Jeg burde", Tror han altid, har internaliseret følgende overbevisninger:

• Jeg bør gøre, hvad andre mennesker fortæller mig.
• Jeg bør altid hjælpe alle omkring mig.
• Jeg skal lytte til andres problemer, hvem de er.
• Jeg bør bekymre mig om at gøre andre glade for mig.
• Jeg skal altid være glad og aldrig blive sur.

Stop med at tænke på, om du burde eller burde ikke gøre noget, bare gør det!

Disse bør vises i dit sind er falske overbevisninger, der gør dig ulykkelig, men som du mener bør udføres, fordi det er hvad du skal gøre. Altid lægge andre fremad og tænke på andres glæde, før din ikke gør dig glad, gør dig til en martyr.

Forhindre usikkerhed fra at tage kontrol over dit liv Forhindre angst og usikkerhed fra at tage kontrol over dit liv Læs mere "

Følelsen af ​​skyld

Når vi forsøger at komme væk fra disse "du burde"Af disse falske overbevisninger, der er i vores sind, er der en følelse endnu værre end manglen på tillid: skyld. En fejl, der ikke rigtig eksisterer, at du skaber dig selv og at andre gør dig i stand til at forestille dig.

Omstande, folk, kan få dig til at føle dig skyldig i noget, der virkelig ikke er sandt! Det er normalt, at hvis du vælger at afvise alle "Jeg burde"Mennesker omkring dig er forstyrrede, fordi de ikke har formået at slippe af med denne byrde endnu. De vil kalde dig egoistisk, ikke meget ydmyg, og de vil dedikere dig en anden form for ubehagelige ord. Tænk: De misunner kun og udtaler dem med det formål at stoppe din forandring.

Det er ikke sandt, at det er egoistisk at se over din egen lykke før andres, Det er ikke egoistisk at tænke på dig selv og holde op med at være altid til gavn for resten af ​​folket. Det er meget behageligt for andre at altid have dig der, villig til at hjælpe, men ... er de for dig??

"Fejlen er ikke i følelsen, men i samtykket."

-Saint Bernard of Clairvaux-

Du må ikke være skyldig i at tænke på dig selv, Nå, selvom du altid er villig til at hjælpe andre og åbne dem, skal du altid sætte dig selv foran dem, selvom de gør ondt i dig, kommer det øjeblik, når du vil give dem den værdi, du fortjener.

Giv tilladelse

Begynd at give dig selv tilladelse til at tænke over dig selv, for at fjerne skyldfølelser, der ikke er egentlige. Overvej om skyldkilden, se om du virkelig burde føle sig skyldig eller ej. Der er mange mennesker, der finder det meget nemt at få dig til at føle dig skyldig i at manipulere dig, lad dem ikke!

Du skal værdsætte dig selv og give dig selv tilladelse til at sætte dig selv før du er i din vej. Hvordan vil du være glad, hvis du lægger andres lykke for dig? Har du nogensinde hørt, at du ikke kan elske nogen, hvis du ikke elsker dig selv??

Start fra i dag at være egoistisk, selvom det virkelig ikke er sandt, men det er hvordan andre vil se det. Vær egoistisk at komme videre, for at frigive den tillid, der ligger i dig, for at være glad, at stoppe med at tænke så meget på mennesker, der bringer dig intet andet end bekymringer og skyld.

"Næsten altid det sværeste er at tænke på dig selv, men nogle gange er det nødvendigt."

-anonym-

Forlad skylden til side, stop med at tro, du er egoistisk, værdsat dig selv, kig ind i dig selv og frigør dig selv. Du har ret til at tænke over dig selv, du har ret til at være hovedpersonen i dit liv. Stol på dig, komme videre. Du vil være glad, og du vil ikke længere spekulere på, om det skulle eller burde ikke. Du vil være dig selv.

Det er ikke egoistisk, det tager sig af sig selv. Velvære er lige rundt om hjørnet, men nogle gange, når man forsøger at nå det og prioritere vores behov, kalder de dig egoistisk, når den i virkeligheden blot tager sig af sig selv. Læs mere "