Når de siger du kan ikke, svarer de observere, hvordan jeg gør det

Når de siger du kan ikke, svarer de observere, hvordan jeg gør det / psykologi

Du er en unik og værdifuld person bare for at være menneske, men nogle gange glemmer du. Ligesom alle. Vi insisterer ofte på at tro på det anmeldelser Andre, domme eller formonteringer af andre er de virkelige realiteter og vi har tendens til at købe dem og gøre dem vores. Dette sker fordi vi tror, ​​at andre er mere værd end os, og derfor er alt, hvad de siger, sandt og accepteret uden diskussion.

Når denne form for at søge godkendelsen af ​​vores miljø bliver en vane, forstærker vi igen og igen vores lave selvværd. Dette sker fordi vi tillader os ikke at forsøge at udføre et liv, hvor vores ønsker eller værdier har en relevant vægt.

Vi har brug for andre til at give os det rette for næsten alt, hvad vi foretager, vil eller drømmer. Hvis den godkendelse ikke forekommer, blokerer vi os selv og holder op med at lave det liv, vi virkelig ønsker at gøre. den selvværd, det bliver mindre, det forbliver stillestående og på bekostning af ydersiden applauderer eller anerkender os. Hvis ikke, vil vi tilbøjelige til at tro, at det er bedre at opgive, hvad vi vil, fordi de er "Sludder" og det er, når vores liv bliver gråt.

Det kan du ikke

Hvad betyder denne sætning nøjagtigt? Når nogen siger "du kan ikke", forsøger han at sige det vores kapaciteter er ikke tilstrækkelige til, hvad vi har til hensigt at gøre, at vi ikke måler op, eller at vi har for mange begrænsninger til at gennemføre. Men spørgsmålet er, hvordan kan du vide det, hvis vi ikke har prøvet det eller prøvet det?

Nogle mennesker tror det Tidligere erfaringer bestemmer, hvad der vil ske, hvis jeg befandt mig i en lignende situation i dag. Til dels virker det sådan, at intuition fungerer, og det er rigtigt, at det nogle gange virker, men ikke altid. Nogle gange er denne intuition født af en urealistisk tanke: Gårens person er ikke den samme som i dag eller i morgen.

Omstændigheder ændres, også mod, værdier eller motivation. Hvis jeg i går ikke kunne få det, jeg ønskede, af hvilken som helst grund, betyder det ikke, at jeg ikke kan få det i fremtiden.

Spil for at være soothsayer Det er ikke en god strategi at leve frit, men meget mindre er det at tro på andres formodninger. Hvis "du ikke kan" bliver en undskyldning for ikke at gøre, hvad vi vil, så vil vi give årsagen til den person, der tænker så negativt på os. Vi vil ikke prøve, og derfor vil vi bekræfte, at vi ikke har kunnet.

Men dybt inde i du ved, at du har kvaliteterne, evnen og lysten. Problemet er det, der skal godkendelse det bremser dig ned, og du føler, at hvis du ikke opmuntres udefra, vil du ikke kunne få det. Det er på dette tidspunkt, hvor du skal skifte chip og bruge dine to ører: den ene som gateway og den anden som en flugtvej.

Fra i dag kan du. Du vil holde op med at være opmærksom på eksterne meninger, selv om du vil respektere dem, og i nogle tilfælde vil du lede efter dem, fordi du vil føle dig desorienteret. Men retningen for de store motorveje i dit liv bliver bestemt af dig: Du er den eneste, der virkelig vil leve den.

Overhold hvordan jeg gør det

Sikkerhed i vores egen kapacitet er en del af Self-efficacy: en variabel med indflydelse i alle vores handlinger, og det er meget betinget af det, vi tænker på os selv. En tanke, der igen omfatter mange mere konkrete tanker, og som er relateret til kraften i skuespil, som vi har på de forskellige områder af vores liv.

Realistiske tanker om sig selv føder følelsen af ​​sikkerhed og tillid til vores person. Til gengæld har de handlinger, vi udfører, beføjelse til at styrke disse tanker.

Når man flytter noget af gearene, vil resten også have tendens til at bevæge sig. Derfor, en god måde at få tillid til at leve, gøre eller fri af eksterne evalueringer er at sætte i praksis selvsikkerheden: Den evne til at bekræfte os uden for vores miljø, men altid respektere det.

Det er så behagelig følelsen, at det i din krop bevæger sig selv ikke praktisere det er spild af tid, uanset om du handler aggressivt med verden eller siger "ja" til alt, og du lytter til alt, hvad andre siger uden at stille spørgsmålstegn ved det. I begge sanser er selvværd og selv-effektivitet iøjnefaldende af deres fravær.

På grund af dette, når nogen i dit miljø - og når jeg siger nogen, snakker jeg også om vigtige mennesker som et par, mor, far, bror ... - de fortæller dig, at du ikke er i stand til at du aldrig vil nå det, eller at du vil gå ned til verden og sæt dine fødder på jorden, gør dig selv til fordel for ikke at blive vred eller at vedtage din måde at tænke på.

Gør dig selv den store fordel ved at svare: "Overhold hvordan jeg gør det. Jeg vil forsøge med al min styrke. Det kan være godt eller dårligt, at jeg stadig ikke kan vide, eller kan du heller ikke. Det er ligegyldigt, om det virker eller ej, hvis jeg forstår det eller ej, er det vigtigt, at jeg ikke vil forblive med lysten til at prøve og også prøve at nyde alt muligt på vej til målet. Hvis nederlaget kommer til udtryk, vil jeg acceptere det Hvis triumf stiger i min vej, vil jeg nyde det. Men jeg vil aldrig stoppe med at forsøge at realisere mine drømme ".

Hvis du vil holde fast i noget, der er dine drømme, ikke til folk Hvis du holder fast i noget, vær det til dine drømme og ikke for folk. Sig nej til den vanvittige vedhæftning, der skærer vingerne og kombinerer kærlighed med udpressning. Læs mere "