Når barnet er født, fødes forældrene også

Når barnet er født, fødes forældrene også / psykologi

At være forælder er ikke en nem opgave. Fødslen af ​​et barn er det mest vidunderlige faktum, der kan ske i et menneskes liv, men også den, som mest radikalt ændrer det.. Fra den dag, hvor dit barn er født, og du bliver far eller mor, begynder alt at ændre sig.

Derfor er det nødvendigt at lære at tilpasse sig den nye situation på den mest positive måde, at tolerere os selv, når vi føler os følelsesmæssigt ustabile og frem for alt ikke at overskride os som dårlige forældre, hvis vi ikke handler på en perfekt måde. At være forælder er at lære, og ligesom al læring er det nødvendigt at lave fejl og prøve igen.

Vi er ikke født med viden om at være forældre og alle vi nødt til at gøre, og det er derfor, vi er nødt til at give os selv en chance for at denne vigtige rolle gradvist.

Det er vigtigt at indse, at ikke kun et barn er blevet født, men også at nogle forældre har gjort det og alle de roller, vi har spillet i denne nye rolle. Dette er relevant, fordi Det er meget sandsynligt, at du skal øge din tolerance for frustration og fokusere på det nye liv, som nu venter på dig foran dine øjne, og det afhænger af dig.

Forældrenes fødsel: en ændring i værdier

Når du starter din fars rolle, indser du det de ting, der syntes ekstremt vigtige i dit liv, taber den nuance lidt efter lidt og giver det nu til alt, hvad der har at gøre med din lille.

Gå ud med venner, tilbringe ekstra timer på arbejdspladsen, gå til filmpremiere eller have det godt at vælge det bedste tøj til at gå ud på middag, er ikke opgaver, som vi kan lide at gøre så meget, og vi kan ikke længere råd gør dem på samme måde. Alt, som engang gav os en vis følelse af lykke, går ind i baggrunden: Du indser, at sand lykke er fundet i andre værdier.

Det er umuligt at nægte at når du er far, ændres din værdisætning fuldstændigt. Børn gør dig til en bedre person, mindre egoistisk, mere menneskelig og mindre overfladisk.

Men selvom vi til sidst får det til at se det, er det bestemt at slippe næsten natten over fra vores tidligere selv, den der var så fri og kunne gøre det, han ønskede det, det er ret svært og kræver tid.

Vi bør ikke være foruroliget, hvis vi i det første øjeblik af forandring ikke tænker hele tiden på vores søn eller ønsker at give vores liv til ham, som mange forældre siger. Alt kræver en tid for tilpasning, vi er mennesker, ikke robotter og presser os selv eller føler sig skyldige i, hvordan "ting skal være" ikke er den bedste måde at tage.

Presset i slutningen ender med at blokere os og på denne måde er det meget sværere at udøve med glæde forældrenes rolle. Vi må tillade os at være menneske først og fremmest, at føle følelser, at tage tid til at tilpasse sig forandring og ikke blive lashed af alt dette..

Hvordan man korrekt forvalter forældrenes nye rolle

For bedre at tilpasse sig den store forandring, som denne nye fase indebærer i os, er det måske nødvendigt at tage hensyn til nogle anbefalinger.

Tolerere ubehag

Den trøst at lave pludselige planer om at kaste dig selv på sofaen og se film med din partner til de tidlige timer om morgenen eller den drøm på mere end otte timer i træk, Mest sandsynligt vil det være over for dig.

Han mener, at selv om det var et behageligt liv, var det ikke et nødvendigt liv. Ingen har brug for så meget trøst i deres liv, mennesket bliver vant til alt, og du vil ende med at tilpasse sig et mindre behageligt liv, men mere autentisk.

Værdsat hvert sekund med dit barn

Tiden flyver forbi, og dit barns fremskridt er næsten dagligt. Fokuser på nutiden, når du er med ham. Tænk ikke på arbejde, eller dit liv som et par eller morgendagens planer. Nyd dit smil, din første babbling eller din første pap. Disse øjeblikke er unikke og uoprettelige og vil ikke vende tilbage.

Lav nye planer, hvor dit barn kan deltage

Måske din tidligere selv elskede går ud for at klatre et bjerg eller gå i biografen i sessionen. Accepter at der er mange planer om, at din far bliver nødt til at ændre. Det har en god side fordi du vil ende med at opdage ting, som du ikke vidste, du gerne vil have så meget eller mere end hvad du plejede at gøre før. Tilmeld dig at svømme med din baby, lære at lave specifikke massage til dem osv.

Tillykke med dig selv, hvordan du gør det

Du har nået grænsen for dine grænser, og du er udmattet, og du er stadig i bunden af ​​canyonen. Det er meget vigtigt, at vi fortæller os selv, at vi er mestere. Mennesker, vi plejer at elske, når vi gør forkert, og vi lykønsker os meget lidt, når vi gør tingene rigtigt. Denne bil slap på ryggen, vil motivere os og fungere som forstærkning til opdragelsen.

Empathize med dine forældre

Nu vil du indse, hvad dine forældre gjorde for dig - og med mindre faciliteter end i øjeblikket - og du vil se, at takket være denne empati Forholdet til dine forældre forbedrer.

Vælg et øjeblik om ugen med dig selv og udtrykk det

Det er nødvendigt, at du er enig med din partner et øjeblik i ugen, som kun vil være for dig. Der vil du retten til at gøre hvad du venligst: en god varm skumbad, gå til stranden for at svømme, feste med venner osv Du vil bemærke hvordan Nu nyder du meget mere af disse øjeblikke, og du er i stand til at få al saften. Selvfølgelig vil du også indse, at du vil være villig til at vende tilbage til din lille.

At være forælder er et godt ansvar, det meste af tiden er resultatet af en bevidst beslutning. Men bag den beslutning, såvel som bag de fleste af de beslutninger, vi laver, er der situationer, som vi ikke engang kan forestille os.

På den anden side er forældre giver ikke en enkelt følelse, men en cyklon af dem, som vi skal lære at klare med tålmodighed og forståelse mod vores fiaskoer. Det går langsomt opbygge vores egen brugsanvisning: hvad vi læser, hvad vi hører, men især fra det, vi underviser de små.

5 ting børn glemmer aldrig deres forældre Forældreskab giver et dybt aftryk på deres liv. Der er holdninger, der er markeret for evigt under barndommen. Læs mere "