Farvel til dårlige psykiske vaner

Farvel til dårlige psykiske vaner / psykologi
¿Hvad er mine konstante tanke mønstre?¿Hvad er min frygt?¿Hvad er mine ønsker, frustrationer og frygt?

Vi lever konstant bekymret for, hvad der vil ske, altid fokuseret på vores tidligere læringsmønstre for at kunne manifestere i vores nuværende liv og påvirke vores egne opfattelser.

Temaet her er: ¿Hvordan kan jeg handle i verden uden at pålægge mig mønstre af adfærd og tanker fra fortiden, der kommer fra vores fjerneste barndom?

Det er simpelt, At gøre denne situation bevidste er det første skridt for “deprogramming” af gentagne og undertrykkende tænkning, som vi bringer til vores skuldre i årevis. Glem ikke, at vi har evnen til at skabe vores egen virkelighed, og det skal ikke være min far, mor, brødre, bedsteforældre, forfædre mv. Alle har i verden deres eget ansvar for at skabe og skabe deres skæbne, deres lykke eller deres vej.

Omprogrammere sindet har at gøre med den udfordring forståelse for, at vores forældre har forsøgt at lære os efter, hvordan de så, følte og oplevede livet i henhold til deres egne erfaringer, efter deres egne frustrationer, ønsker, begrænsninger, ønsker, etc..

Nu er det op til os, at hver og en tager ansvaret for vores handlinger, adfærd, tanker, og at hver af disse igen vil have stor indflydelse på vores egen skæbne.

Efterlad dine begrænsninger, dine usikkerheder, din frygt, det er bare spejle, barrierer skabt af dit sind og kun dit sind. Vaner forsvinder kun, når de erstattes af nye, som gentages konstant, indtil de kan redone uden at indtage meget af vores styrke eller vores opmærksomhed.

Sandsynligvis vil god sundhed og en rig og dygtig viden om verden gå igennem åbne vores opfattelse for nye stier, til nye vinkler, til nye stier; Selv om disse giver os frygt og respekt, netop fordi de er ukendte. Men frygt og håndtering er jo kun et spørgsmål om modig.