At acceptere dig ubetinget kan tage dig hele dit liv

At acceptere dig ubetinget kan tage dig hele dit liv / psykologi

Vi er alle født med en dosis ubetinget kærlighed, men med tiden taber vi det. At acceptere ubetinget kan tage tid. Negative oplevelser, problemer med andre får os til at lære at gøre det igen.

At acceptere ubetinget igen er ikke noget, der vil ske pludselig. Det vil være en proces, der vil tage dig hele dit liv. Så vær tålmodig og tænk over, hvad de altid har fortalt os "gode ting får dig til at vente".

Vi blev født med uskyld og kærlighed, da lærte vi at mistillid og frygt. Det lader til, at det er på tide at unlearn og gå tilbage til begyndelsen

Jeg accepterer eller accepterer mig ikke betingelsesløst?

Hver diskussion, kritik, problem eller vanskelighed vil få dig til at tabe noget selvværd. Vi er alle udsat for disse typer af negative situationer, som undergraver vores selvtillid. Men vi er ikke opmærksomme på dette, før vi begynder at føle os dårlige.

Vil du vide, om du accepterer ubetinget eller ej? Derefter vil realiteterne, som vi præsenterer nedenfor, være vigtige for at besvare dette spørgsmål. Hvis du føler dig identificeret med dem, accepterer du ikke betingelsesløst.

  • Du føler dig ud af sted i visse sammenhænge eller situationer.
  • Du føler, at du ikke fortjener andres kærlighed.
  • Du sammenligner konstant dig selv med at føle dig ringere.
  • Du tror du ikke er god nok med hensyn til andre.
  • Risiker ikke i livet af frygt for at svigte.
  • Du undertrykker dig så meget, at du ikke tillader dig selv at være dig selv.
  • Du kan ikke lide at være alene med dine tanker.

Hvis du har følt identificeret med hver af de ovennævnte situationer, skal du ikke bekymre dig. Det er normalt, at du ikke accepterer dig ubetinget, fordi fra små de har uddannet os til at være socialt accepterede. Som følge heraf mister vi vores ægte ægthed.

"At elske dig selv er begyndelsen på et eventyr, der varer livet"

-Oscar Wilde-

Vi er blevet, hvad samfundet vil have os til at være, selvom der er mennesker der skiller sig ud, synes alle at være skåret af samme mønster. Der er ting i dig, der aldrig vil være det samme i en anden. Dette gør dig unik og autentisk.

Måske går du forskelligt og taler for meget, måske tager du ikke alvorlige situationer, der har fortalt dig, at de er ... Der er mange ting i dig, der ikke må falde sammen med de øvrige. men, de regler, under hvilke din uddannelse er blevet styret, har begrænset dig lidt efter lidt, så du korrigerer alt, hvad der ikke er godt set.

Det er meget svært at komme ud af alt dette, fordi det får dig til at føle sig underligt, anderledes. At begynde at elske dig selv ubetinget vil betyde en indsats for at forlade alt, hvad du troede var ret bagved. Når du gør det, vil du begynde at være dig selv.

Første kærlighed Hjælp andre uden at forvente noget til gengæld er en vidunderlig gestus, der viser dit store hjerte og evne til at tjene andre, men husk at det er nødvendigt at elske dig selv først for at kunne gøre det med andre mennesker fra bunden af ​​dit hjerte uden at du opgiver dine egne drømme. Læs mere "

Genopdag hvem du er

At acceptere betingelsesløst indebærer, at du skal kende dig selv grundigt. Dette kan være enkelt, når det slet ikke er. At kende den tid, vi bruger med os selv, vil være nøglen. Du kan være bange for hvad du måske opdager, men det er ikke noget, der bliver underligt for dig. Det er dig!

Ved du virkelig hvad du kan lide? Hvad forventer du af livet? Hvor langt vil du hen? Hvad gør dig glad? Lige nu tvivler du i dine svar. Det er rigtigt, at der er mange spørgsmål, der ikke vil have dem, men derfor er det nødvendigt at kigge på vores indre selv.

Når du opdager, hvem du er, tager dine fejlagtige zoner, dine dyder ... sig imod dem og frist ikke at falde for alt, hvad de fortæller dig at være. Forestil dig at du er meget snakende og meget modig til at sige, hvad du ikke kan lide, men du udtrykker det aldrig, fordi resten af ​​folket viser afvisning, og det er ikke positivt.

Det er et godt tidspunkt at begynde at ændre denne situation og acceptere at nogle mennesker kan lide din ydeevne, men ikke mange andre. Selvfølgelig vil du føle dig meget bedre, når du begynder at udtrykke dig frit uden frygt for andres reaktioner.

Sammenlign ikke dig selv med nogen, hold hovedet højt og husk at du ikke er bedre eller værre, det er bare dig og at ingen nogensinde kan overvinde

Med dette er det meget vigtigt at Du må ikke kritisere dig selv eller dømme dig selv for ingenting. Mange mennesker tager sig allerede af det, og det er ikke godt for dig at følge deres samme trin. Tag på, hvordan du er og vis dig selv stolt. Du er anderledes, og ikke alle vil lide det, intet sker!

Forbindelse med din dybe "jeg"

Selvom vi er vellykkede og har nået toppen af ​​alle vores mål, selvom du er klar over, at acceptere ubetinget vil være din bedste mulighed, vil du fortsat kritisere og føle dig ubehagelig. Du bliver nødt til at kæmpe kontinuerligt med dette.

Vi vil altid have tendens til et "socialt selv", hvor vi føler os mere sikre, selvom ude af sted. Vi synes det er det rigtige, at accepten af ​​andre er vigtigere end vores egen. Disse overbevisninger gør intet andet end forvirre os.

Derfor er det så svært at genoprette forbindelse til dig selv for at genoprette det "jeg", der ikke har noget at gøre med det "sociale selv", som du viser til andre. Din "jeg" er autentisk, ren. Det er ikke påvirket af noget eller nogen.

"Bliv ikke bitter med dit eget fiasko eller upload det til en anden. Acceptér nu, eller du vil fortsætte med at retfærdiggøre dig som barn. Husk at noget øjeblik er godt at starte, og at ingen er så forfærdeligt at give op "

-Pablo Neruda-

Er du opmærksom på de begrænsninger, du lægger på dig selv? Har du tid til at opdage dig selv? Ubetinget accept er noget, der kræver stor indsats og arbejde. Men resultatet vil få dig til at føle sig meget bedre. 

Lær at give dig selv den værdi, du fortjener og tro på dig selv, så du ikke behøver nogen andre til at give dig dette. Lær at acceptere dig ubetinget. Du er en autentisk person, fuld af ting at bidrage og anderledes! Må ikke nægte at møde dig, nægter ikke at acceptere dig ubetinget.

Frigør dig selv og vær glad Frigør dig selv fra alt, der blokerer dig, fra de imaginære fængsler, du har skabt. Frigør dig selv fra din frygt, og du vil begynde at være glad. Læs mere "