Accepter årene

Hver fase af vores liv er præget af forskellige evolutionære aspekter, som de er, barndoms uskyld, ungdommens spontanitet og modenes modenhed. Men når livet bringer os tættere på alderdom, finder vi nogle gange ikke aspekter, der hjælper os med at værdsætte, acceptere og nyde denne sidste fase af livet.

Alderdom er præget af en fysisk og psykisk forringelse, som vi undertiden ikke accepterer, skaber konflikter og vanskeligheder med at tilpasse sig de nye vitale omstændigheder. Men stadig, vi må forsøge at nyde hvert af vores faser, uden at glemme den sidste.

"Vi ønsker alle at blive gamle, og vi alle benægter, at vi er ankommet"

-Quevedo-

De evolutionære stadier

Som vi sagde, hvert evolutionært stadium har sine egne egenskaber, som vi normalt accepterer og udvikler med dem uden for mange følelsesmæssige konflikter. I det mindste ikke ud over de nødvendige til at vokse. Og det er vigtigt at reflektere over den kendsgerning, at nå hver scene i livet har nødvendigvis betydet at leve den forrige.

Det er da det du skal lær at forstå, at vi aldrig holder op med at være børn, hverken unge eller voksne, men at hvert trin og dets læring vil ledsage os igennem hele vores eksistens, være en bagage for den måde, vi har forladt til at rejse.

"Menneskets modenhed er at have genoprettet den sindsro, som vi spillede, da vi var børn".

-Frederich Nietzsche-

Pass stadium

Vi kunne forestille os, at vi specialiserer os i et kvalificeret erhverv, og derfor går vi igennem forskellige former for træning og erfaring såvel som for erhvervets praktiske ydeevne, som er typisk for det niveau, vi erhverver.

Det er også sådan som Vi går fra scene til scene, for livet, der specialiserer mere og mere, opnår større visdom, og derfor ændre vores opgaver og udvikling af aktiviteter afhængigt af alder.

Vi kunne sige, at med mere erfaring bliver arbejdet lettere, roligere og mere rustet ... og dermed forlader dem, der begynder deres træning i livet og dedikerer sig til det mest vanskelige og vanskelige arbejde, der er nødvendigt for at lære og opnå specialistkursus, som sine tidligere forfædre allerede opnået.

"Aldring er som at klatre et stort bjerg; mens kræfterne stiger, mindskes de, men udseendet er friere, udsigten bredere og mere rolig "

-Ingmar Bergman-

Opfyld års symbol for visdom

Uden tvivl, møde år, tilføj oplevelser og lærer til livet, kommer til at have en visdom, der kun er typisk for de ældste i vores samfund. Og denne visdom er igen en skat for den yngste, dem der begynder at leve livet uden oplevelser og har brug for støtte og rådgivning.

Til dette, år, på hvilket stadium det var, og det vil altid være en støtte til erfaring og uddannelse hen imod de mennesker omkring os, der er yngre end os.

Accept aldring

Biologisk begynder vi at blive alderen fra 22 år. Vores celler vil ikke længere fortsætte med at vokse og udvikle sig, men forringelsen begynder, hvilket vi vil se i årenes løb, da det er en langsom udvikling, og afhænger meget af den behandling og pleje, vi giver os selv..

Det betyder det mere end halvdelen af ​​livet bruger vi det aldrende, eller hvad er det samme, modning, lære fra de foregående trin og udfordringerne overvinde eller mislykkedes. Hvis vi accepterer dette, opdager vi, at vores biologi forbereder os på hvert trin for, hvad vi har brug for i den. Og uden tvivl er barndomens aktivitet ikke nødvendig i voksenalderen, og evnen til at arbejde er ikke nødvendig i alderdommen.

"De ældste træer giver de sødeste frugter"

-Tysk ordsprog-

Hvad betyder det egentlig at acceptere årene?

Vi kunne sige det At opfylde år forbereder os til at leve livet på en anden måde. Hvert år er det en modning, større assimileret læring, fremtidens fremtidsudsigter og nye udfordringer. Og netop det er det, vi skal acceptere.

Måske var det let for os at acceptere, at vi som voksen ikke ville opretholde uskylden, spillet og barnets manglende ansvar, og det må vi altså acceptere, at det i alderdommen ikke længere er nødvendigt at arbejde som før for at opretholde de samme aktiviteter end før, følg den samme rytme som før.

Hvad kan man forvente fra alderdom?

Som vi sagde, visdom er det grundlæggende aspekt ved alderdom, og når kroppen spørger om hvile, hvile og pleje, er det hensigtsmæssigt at give det til dem. Og hvis vores sind ikke er så vågen eller så aktiv, betyder det, at vi ikke kan forvente af os selv som i tidligere faser.

Accepter årene, formoder, fortsæt med at udøve vores mentale og fysiske aktivitet, i omfang af vores muligheder uden store udfordringer, undtagen at holde os i den størst mulige sundhed og velvære, nyder hvert øjeblik.

At acceptere årene forudsætter at give plads til kommende generationer, tillader hjælp fra andre til at tage sig af os eller beskytte os. Som vi for længe siden accepterede begrænsningerne af en vis krop og sind, som naturligvis vil transmittere og udtrykke deres viden, så andre kan tjene dem.

At acceptere vore ældres år er at takke deres visdom, lytte til dem, tage sig af dem og respektere dem, at lære af deres erfaring og med det, for at kunne leve lykkeligere og bedre hver dag.

Billeder høflighed af Kim Dong-Hoon, Raquel Diaz Reguera. Heather Barron