9 tricks til at lære at tale offentligt

I hele vores liv møder vi situationer, hvor vi skal tale foran andre. Enten på akademisk niveau, når vi laver vores studier eller på fagligt niveau, når vi gør vores arbejde. Men ingen lærer os at lære at tale offentligt.

De har tendens til at være øjeblikke, hvor angst stiger gennem skyerne til et sådant niveau, at det blokerer os. Hvad kan vi gøre? Der er en række tricks, vi kan følge for at kontrollere eksponeringer eller talerne vi giver foran et stort publikum ... Fortsæt med at læse og opdage, hvordan man lærer at tale offentligt!

"Hvis du kan tale stærkt nok om et emne, vil du give indtryk af, at du behersker det".

-Stanley Kubrick-

Forbered dig til at tale offentligt

Hvis angsten udløses på det tidspunkt, hvor man taler offentligt, vil det blive en impuls at spille imod os (og med vores egne våben, fordi han ved os meget godt). Men hvis vi har moderate niveauer, vil denne følelse gøre os bedre til at forberede den tale, vi skal give. Faktisk, Det første trick at tage i betragtning for at lære at tale offentligt er at forberede præsentationen.

Til dette, Det er nødvendigt, at vi fastlægger den tid, vi skal forberede og øve. På denne måde deler vi det, så vi dedikerer halvdelen til hver opgave. På denne måde vil vi være i stand til at holde det fast knyttet til vores intervention, som vi også skal forberede.

"Alle velforberedte diskurser er allerede udtalt i sine ni tiendedele".

-Dale Carnegie-

Derfor er det andet råd til at lære at tale offentligt, at det er klart og let at følge af vores publikum. Til dette, vi må være klar over det mål, vi ønsker at opnå med det, og hvem der vil danne vores publikum. På denne måde ved vi, hvordan vi kan strukturere vores diskurs og vælge de rigtige værktøjer. Publikum vil bestemme vores udgangspunkt og dybde, som vi kan nå med det niveau, vi har.

For det tredje, For at lykkes med vores eksponering er det vigtigt, at vi undgår at læse hele tiden. Hvordan? Ansættelse og udvikling af passende støtte. Dette kan variere fra en disposition på et papir til en audiovisuel præsentation, som kan lede vores tale.

Når det kommer til det offentlige, er det vigtigt at øve

Hvad vi kan gøre for at forbedre vores præsentation stopper ikke der. Når vi først har udarbejdet den udstilling, vi skal lave, og materialet der skal bruges, skal vi begynde at praktisere. Det er det fjerde trin, øve vores tale derhjemme. Ja, højlydt. På denne måde vil vi vide, hvad vi skal forbedre, før vi udsætter vores publikum.

Men ikke kun skal vi øve sig hjemme. Et femte trick ville være gå før udstillingen til det sted, hvor det skal finde sted og øv dem der. Hvis du gør det, hjælper vi os med at styre vores angst ved at gøre os bekendt med det sted, hvor udstillingen finder sted. Derudover vil det tillade os at verificere, at præsentationen er læst godt, og at når den overføres fra en computer til en anden, er det ikke ubestemt.

Herefter er der en ting at gøre, før vi giver vores tale til gruppen af ​​mennesker: slappe af. Sæt nogle afslapningsteknik i praksis, da abdominal vejrtrækning hjælper os, at talen vi har forberedt ikke er blokeret af nerverne. På den måde undgår vi genopretningsproblemer med vores hukommelse.

Tiden kom, hvad skal man gøre på tidspunktet for offentlig tale?

Når vi har startet præsentationen, er det vigtigt, at vi implementerer nogle strategier. Det syvende aspekt, der skal tages i betragtning, er den visuelle kontakt. Det er yderst vigtigt, at vi spreder vores blik blandt deltagerne, uden at fastgøre det i en enkelt person eller på et bestemt sted i rummet, i hvert fald i pauseintervaller. Vi må heller ikke drage konklusioner om, hvordan assisterende vurderer os ved deres ansigter, fordi det vil gøre os mere nervøse.

"Nogle gange taler vi meget, og vi siger lidt. For at udtrykke mere er det bedre at tænke mere ".

-Honoré de Balzac-

Det er bedre, at vi fokuserer på det, vi siger. Og hvordan? Det ottende trick, der vil gøre vores udstilling vellykket, er netop at tage sig af vores ikke-verbale kommunikation. At holde opmærksomheden hos vores publikum det vil være vigtigt, at vores volumen, vores hastighed og vores tone forbliver på mellemstore niveauer, varierende subtilt.

Endelig et niende trick til at lære at tale offentligt, som vil hjælpe os med at bevare den opmærksomhed, og at vi mestre kunsten at tale før andre er at bruge humor til at provokere et smil i vores publikum. Ikke en grin, vi ønsker ikke at lave en monolog. også, Husk at vi alle laver fejl, så hvis du har en slip og du bliver tom, må du ikke afvise det og fortsætte med din tale... for det!

Derudover er i Wonderful, vi har kurset "Scenisk frygt, glæden ved at tale offentligt: ​​moderne tale" undervist af Angel Lafuente, ekspertkommunikator og elsker af det talte ord, som du kan lære enkle og effektive teknikker til at slå din begrænsninger og ophæve sceneskrig.

Billeder med tilladelse til Charles Forerunner, Craig Garner og Breather.

Hvilke problemer er forbundet med social fobi? Social fobi indebærer en række tanker om andre og os selv, der gør vores daglige liv svært ... Giv dem et middel! Læs mere "