7 trin for at glemme en umulig kærlighed

7 trin for at glemme en umulig kærlighed / psykologi

En umulig kærlighed er det, der aldrig formår at blive et forhold stabil eller slutter, inden den er startet eller modnet. Det er paradoksalt, men det er de elsker, der giver anledning til de dybeste dueller, nogle gange er de sværere at glemme. Og det er paradoksalt, for hvis de ikke endelig blomstrede, skulle de i teorien ikke føre til så meget lidelse.

Den mest praktiske forvirrer ikke livet med en umulig kærlighed. Når de bemærker, at der ikke er nogen betingelser for at opbygge eller opretholde den kærlige bånd, accepterer de det og sætter en stopper for det i tide. Andre har derimod en hård tid opgive de forventninger, drømme eller drømme, der blev smedet omkring et forhold. Følsomheden er stærkere end bevisene for dens uudholdelighed.

På en eller anden måde bliver en umulig kærlighed aldrig glemt. Det efterlader store spor, netop fordi det ikke er blevet levet eller slidt ud, når det er på tide at afstå det: idealiseringen er ikke blevet brudt. Men selvom du ikke glemmer alt, ja det er muligt at behandle den følelse og klarer at gøre det til side for at komme videre. Disse er 7 tips til at opnå det.

"Kærlighed er som en krig, let at starte, svært at afslutte, umulig at glemme".

-Henry Louis Mencken-

1. Definer, hvad der gør det umuligt at elske

Der er stor forskel på en vanskelig eller stormig kærlighed og en umulig kærlighed. Sidstnævnte har ingen mulighed for at eksistere. Det mest typiske tilfælde, og også det sværeste følelsesmæssige involverer, er det for nogen, der elsker og ikke gengældes. Måske ville det være mere præcist at sige, at en person ønsker og har brug for en anden, men den anden føler sig ikke den samme. Ægte kærlighed er altid to.

Selvfølgelig kan du prøve at erobre en person, der ikke viser interesse i begyndelsen. Samtidig er det også vigtigt at forstå, at der er et punkt, hvor det er nødvendigt at acceptere, at virksomheden ikke har nogen fremtid. Det samme gælder for andre umuligheder, som det samme element normalt har til fælles: en vilje og den anden gør det ikke.. Hvis der ikke er nogen gensidig følelse, er der ingen gennemførlighed.

2. Undersøg dine fantasier om kærlighed

Det er meget sædvanligt, at vanskelighederne med at afstå fra en umulig kærlighed kommer fra nogle fantasier, der er bosat i kulturen. For eksempel "halv orange" eller "livets kærlighed". Fra disse forestillinger opstår ideen at der kun er én person "forudbestemt" at være vores partner.

Selvom det er en smuk fantasi, svarer det ikke til virkeligheden. Mennesker har en uendelig evne til at elske. Når et forhold bliver levet, konfronteres dets ende, og den oplevelse og visdom, som det bringer, er afledt af det, i almindelighed er følgende forhold endnu bedre.

Vi kan altid begynde, og hver ny oplevelse kan være bedre end den forrige. Faktisk forbereder årene os til at elske med større generøsitet og tolerance, når vi ikke forbliver forankret i de umulige ønsker; de samme, der undertiden gennemkøres.

3. Anerkend de negative aspekter

At forelske sig, og ikke kærlighed, fører os let til at idealisere mennesker og situationer. Nogle gange giver vi dem dyder og egenskaber, som de ikke rigtig har, eller at de kun besidder beskeden. For at fortynde disse mentale konstruktioner er det vigtigt, at vi også vurderer de negative elementer.

Hvilke fejl har den person, som du tror, ​​du elsker så meget? Hvilke utilfredsstillende aspekter er der eller var der i de situationer, du delte med hende eller ham?? Kan du tænke på, hvordan disse fejl og fejl ville manifestere sig om 10 år? Dette er de spørgsmål, du skal spørge og forsøge at svare med total ærlighed. Det er sandsynligt, at dit perspektiv i sidste ende bliver mere realistisk.

4. Accepter at det er tid til at glemme

Det er det sværeste trin. Det har vist sig at når en person ønsker at være i et kærligt forhold til nogen, og det er ikke muligt lignende reaktioner forekommer hos den, der har en narkoman under tilbagetrækningssyndromet. Følelsesmæssigt og endog fysisk ubehag er undertiden svært at tolerere.

Og ligesom det sker i afhængighed, Det sværeste er at acceptere, at der er afhængighed, at det skaber dyb lidelse, og at man føler sig magtesløs før den. Det forekommer let at indrømme, men det er det ikke. Nogle gange er vi i stand til at opfinde og rationalisere ethvert påskud til ikke at acceptere, at vi faktisk er ofre for en afhængighed. Når du klarer at acceptere det, tager du det vigtigste skridt. Det fokuserer og præciserer de trin, der skal følges.

5. Fjern links og slet hukommelser

Efter at have accepteret at det er tid til at efterlade den umulige kærlighed, hvad der følger er at begynde at skære alle de obligationer, der eksisterer. Det betyder ikke at kalde, ikke prøve nye møder, tage afstand fra dine venner og gøre alt, der gør det muligt at bryde de obligationer, der opretholdes med den pågældende person. Det bryder især de nexuser, der findes i de sociale netværk: de er meget forræderiske.

I den samme logik er det nødvendigt at undertrykke minder. Eliminer fotografier, hold gaver væk. Hvis du ikke er klar til at give slip på dem, skal du bare samle dem og gemme dem på et sted, der er vanskeligt for dig at få adgang til. Hvis din beslutning er stærkere, bryd alt. Det er en måde at udslette og udtyde tilstedeværelsen af ​​den umulige kærlighed.

6. Skift din rutine, prøv noget nyt

Det er på tide at starte en ny fase. Umulig kærlighed tog måske mange af dine timer, dine dage og endog jeres år. At lade det gå, vil ikke være let. Men hvis du har til hensigt at gøre den forandring, bliver alt efterhånden lettere. Sikker på, at der er ting, du altid har ønsket at gøre, og af en eller anden grund du har lagt af. Nu er det tid til at deltage i de "ventende".

Endelig farvel er også tid til at vove sig ud for at opdage nye aktiviteter eller nye steder. Rejser er altid et glimrende alternativ. Hvad med om du foreslår? Det er også værd at udforske dine færdigheder, tage et kursus, der tager dig til at møde nye mennesker eller udøve en interessant hobby. Livet fortsætter, og der er tusindvis af ting at lave.

7. Giv tid til tid

Der er kærlighed og kærlighed, og nogle af dem forlader sporene så dybt, at de ikke går af mange tidevandsoscillationer, der opstår. En umulig kærlighed tager næsten altid rodd i lang tid og modstår ikke at blive fremkaldt. Det er i hvert fald ikke opnået natten over. Det kræver beslutning, mod og karakter. Det vil koste, og der vil være små tilbagefald, men tiden vil hjælpe dig med at vokse.

Hvis du er klar over, at du ikke kan fortsætte med at nære en kærlighed, der ikke kan være; Hvis du også skærer bånd og foreslår at starte et nyt liv, får du lidt efter lidt den person til at optage et andet sted i dit sind og dit hjerte. Progressivt vil du føle større fred i din sjæl. Du vil opdage, at i den proces at elske og derefter slippe, har du lært meget, og du er vokset mere.

At forkaste umulig er en dagligdags handling, og i kærlighed kunne ikke være mindre. Uden at ønske, er mange af os håbløse drømmere. Vi er ikke så let tilfredse med ideen om at grænser eksisterer, og at vi nogle gange ikke har noget andet alternativ end at acceptere det faktum. Det vidunderlige er, at ved at finde grænserne for vores egne muligheder og acceptere dem, tager vi også et definitivt skridt for at lære at være bedre..

Alt du bor er det værd. Der er endda de frustrationer, der sårede os så meget, som så bliver frøet til vores største resultater. De er også grundlaget for, at vi bygger en voksen personlighed. Det er en måde at være i, hvor det forstås, at grænsen for vores amorøse fantasier er i, hvad andre frit ønsker..

Bitterheden af ​​den umulige og modstridende kærlighed Både umulige og modstridende kærlighed forårsager bitterhed hos dem der oplever det, men der er forskelle mellem dem. Kender du dem? Læs mere "

Billeder med lov af Maria Wasick, Henn Kim