5 lektioner, jeg lærte, da jeg slap af alting unødvendigt

5 lektioner, jeg lærte, da jeg slap af alting unødvendigt / psykologi

Jeg betragte mig altid som en minimalistisk person, der værdsat og værdsat hvor lidt jeg havde, eller i det mindste jeg prøvede. Men mit skab fuld af tøj samt det store antal bøger, der blev stablet på mine hylder og invaderede andre møbler viste det modsatte. Han havde for mange dekorative genstande, designet til et andet formål. Sådan begyndte jeg at slippe af med alting unødvendigt. Det var så, at der opstod 5 lektioner, som jeg lærte, og som fuldstændigt ændrede mit liv.

1. Nu bruger jeg hvad jeg har

En af de første lektioner jeg lærte er, at flere objekter ikke involverer flere muligheder. Faktisk tog det mig lang tid at indse, at på trods af alt det tøj jeg havde i mit skab, sluttede jeg altid med at sætte det samme. Nogle beklædningsgenstande jeg kun betragtede for særlige øjeblikke, andre var for nye til at sætte på min dag til dag. Til sidst blev de henvist til bunden af ​​skabet, hvor de eneste nyttige stykker var tre eller fire talt.

Bøger, som du aldrig vil læse, objekter, der kun tager plads, efter at du er ved at slippe af med det unødvendige, bliver dit liv 180 grader.

Så hvad jeg gjorde var "rydde op". Jeg blev af med alt, hvad jeg ikke brugte og Jeg begyndte også at bruge det, jeg kunne lide meget: Jeg stoppede med at forestille mig, hvad en premiere ville være, og jeg satte en helt ny. Faktisk opdagede jeg endda tøj, som jeg ikke vidste jeg havde, og at jeg elskede. Hvordan kunne jeg have forladt dem henvist til et andet sted?

2. Jeg tænker to gange før jeg køber noget

Uden tvivl var det foregående trin afgørende for at nå denne anden lektion. Da jeg blev opmærksom på det tøj jeg havde, men som jeg ikke havde bemærket, behøvede jeg ikke længere at købe de tøj, jeg ønskede.

Det samme skete for mig med genstande, bøger og andre ting. Det ved jeg reklame forsøger at sælge og får os til at tro på, at vi har brug for noget, der ikke er rigtig sådan. En ny computer, en ny chokolade, det bedste af skabeloner til fødderne ... Kort sagt, for mange elementer, der ender uden at blive brugt eller indtages.

Hvad er mad, hvor sandsynligt er det at tage dem, før de udløber? Dette er et spørgsmål, som jeg altid spørger mig selv, især når jeg går gennem mejeriprodukter. At købe mad, så det ødelægger, giver ikke mening, samt køber ting, så de kun tager plads. Dette er meget værdifuldt!

3. Mindre ting, mindre tid

Det bedste ved at have mindre er, at rengøringsaktiviteterne bliver reduceret betydeligt. Personligt tog det en forfærdelig tid at rengøre badeværelset, fordi mellem snavsede tøj, hår og kropsprodukter, magasiner, for mange håndklæder ... Det var et rigtigt kaos. Hvad skal man sige om rummet, fuld af bøger, som jeg aldrig ville læse. I sidste ende endte han med at bruge mere tid på at flytte objekter fra et sted til et andet end rengøring.

"Enkelhed er den ultimative tilfredshed"

-Leonardo da Vinci-

Derfor har jeg kun det nødvendige og bare det, jeg virkelig vil bruge, jeg kan bedre udnytte min tid og det er altid noget at være taknemmelig for.. Tiden er meget værdifuld, og jo mindre vi mister det ved at investere det i unødvendige handlinger meget bedre. Så færre ting tillod mig at rense og sortere alt meget hurtigere.

4. Jeg begyndte at fokusere på nutiden

En af de næstsidste lektioner jeg lærte var det al den lidelse, der omringede mig, var meget relateret til min fortid og min nutid. Der var elementer, som jeg ikke ønskede at slippe af med, fordi de mindede mig om et specielt øjeblik eller var en gave. Jeg ville dog ikke bruge dem, heller ikke fordi jeg ikke kunne lide dem, eller fordi de var beskadigede og ubrugte.

Andre, som jeg nævnte i begyndelsen, akkumulerede på grund af frygten for at behøve dem i fremtiden. Indtil jeg var klar over, at hvis jeg på noget tidspunkt ønskede noget, jeg kunne købe det, uden at skulle gemme det indtil da. Fordi måske det øjeblik måske aldrig ville opstå, og da ville handlingen ikke give mening.

Så jeg begyndte at fokusere mere på nutiden, værdsætte hvad jeg havde, kassere hvad der var tilbage, frigøre mig selv fra dem "og hvis ..." og glemme dem "det minder mig om ...". Samlingen med en fremsynet begrundelse var færdig. 

5. Jeg er ikke mine ting

Dette er en af ​​de sidste lektioner, jeg lærte, og det var virkelig nyttigt for mig. Mange gange tænker vi at vi er hvad vi har, måske fordi vi giver det med stor værdi. Men i sidste ende er de alle ting, så jeg spurgte mig selv et spørgsmål, hvad ville der ske, hvis min bil brændte, for eksempel? Jeg ville føle mig dårlig, ja, men det kan erstattes.

Jeg husker en historie i en by i Alicante for et par måneder siden, der fortalte, hvordan en mand var død, forsøger at forhindre en stor oversvømmelse fra at trække sin bil. Konsekvensen? Han druknede. Er det virkelig værd at give dit liv til materialet?

"Træk, indsamle og organisere, intet tager mere energi end et rodet rum fyldt med ting fra fortiden, som du ikke længere har brug for"

-Dalai Lama-

At slippe af med det, der var tilbage i mit liv, åbnede mine øjne for nye perspektiver. De erfaringer, jeg lærte, lærte mig, at jeg kan elske det jeg har, give det værdi, men aldrig blive slave over for disse genstande eller tillade dem at definere mit liv. Fordi materialet ikke giver lykke, og selvom det sætter pris på nogle objekter. Så hvor mange penge har jeg tabt hos dem, der aldrig vil få en reel brug? Hvor meget nyt er ikke kommet ind i mit liv, fordi jeg ikke har plads til det?

Sådan prioriterer du de ting, der er virkelig vigtige For at finde balance i livet skal vi prioritere de ting, der virkelig hjælper os med at flyde med vores virkelighed, ved du, hvad de er? Læs mere "

Billeder høflighed af hendes Tea Leaves