3 typer af sind, hvad er din?

At tale om sind er at tale om et noget abstrakt koncept, som slet ikke er klart for mange. Det er et ord, der sigter mod at omfatte de processer, der opstår i vores hjerne: tanke, bevidsthed, opfattelse, tro, ønsker, fornemmelser mv.. Sindet ville blive det terræn, hvor de foregår de bevidste, ubevidste og funktionelle processer.

Det sind afspejles i ideer, handlinger og forskellige manifestationer af hjerneaktivitet. Alt dette er fremstillet af strukturerede processer. Med andre ord, al den aktivitet mental gives ikke tilfældigt, men adlyder mønstre eller ordninger, der læres gennem livet. Det betyder ikke, at det er noget uforanderligt. I hjernen er alt udsat for forandring.

"Hjernen er ikke et glas at fylde, men en lampe til lys".

-Plutarch-

Ifølge hvordan disse processer opstår, Nogle forskere har foreslået eksistensen af ​​tre typer sind: den stive, den flydende og den fleksible. Hver af dem har sine egne egenskaber og adlyder forskellige logik. Lad os se dette i detaljer.

De stive sind: Modstanden mod at vedtage nye perspektiver

Uddannelse er den faktor, der mest påvirker sindets konfiguration. Det er normalt for mange mennesker med stive sind at være børn af stive forældre også. Denne stivhed er i princippet en forsvarsmekanisme. Ideerne Fast giver dig en følelse af større kontrol og beskytter dig mod usikkerhed. Dem, der præsenterer disse træk, er ideel til at udvikle aktiviteter, hvor det centrale spørgsmål er en disciplinær faktor.

På den anden side, Dem, der har stive sind kan også være lidt overfladisk. De stopper ikke med at analysere eller evaluere gyldigheden af ​​ideer eller handlinger. De går ud fra, at alt skal gå meget præcist, hvilket også allerede er forudbestemt.

Dette fører til, at de har store vanskeligheder med at skabe, og derfor begrænser de normalt til at gentage. De kan føle sig meget forvirrede og hjælpeløse, hvis noget eller nogen tager dem ud af deres komfortzone. Manglen på kontrol over situationer genererer normalt en masse angst, og de lider for det.

Flydende sind: et kameleont perspektiv

Det modsatte gælder for flydende sind end for stive sind. De undlader at have konsistens og derfor tilpasser de sig til hvad som helst. De tager form af beholderen, hvor de er anbragt. De er karakteristika for personer, der har givet op med nogen form for kontrol over omstændighederne.

Denne form for sind repræsenterer mennesker, der har brug for noget eller nogen til at lede dem. De har svært ved at træffe beslutninger og endnu mere stillinger foran virkeligheden. De ved ikke, hvad de skal tænke. Og som de ikke ved, delegerer de denne opgave til andre, hvor de sætter pris på den sikkerhed, de mangler.

Dem, der har denne slags sind, har også svært ved at være vedholdende. Virkelig ikke sætte mål, men lad andre pålægge dem og føle sig tilfredse med det. De kan være meget gode i opgaver, der kræver store doser af underordnede. På en eller anden måde supplerer de de stive sind.

Fleksible sind: et balancepunkt

Fleksible sind er karakteriseret, fordi de er tilpasselige. At være tilpasningsbar betyder ikke, at som flydende sind passivt acceptere hvad der er. Hans tilpasning er begrundet og kreativ. De ved, hvordan de skal placere sig i virkeligheden uden at pålægge deres kriterier, men også uden at acceptere dem af andre.

I dette tilfælde er det tanken, der styrer handlingen. Virkeligheden er et objekt, der behandles, og for hvilket der er analyse og uddybning. Der er åbenhed over for argumenter og beviser, derfor er der i fleksible sind en ændring af mening og tilpasning af ideer. Det er på en eller anden måde et ydmygt sind. Hun tror ikke, at hun ejer sandheden, men giver heller ikke til det irrationelle eller fejlagtige for manglende kriterier.

Alt dette gør forholdet til verden mere behageligt og konstruktivt. Denne form for sind skaber også betingelserne for at udvikle sig yderligere. Livet er forandring, og forandring er positivt, fordi det udfordrer og samtidig hjælper med at vokse.

Ingen af ​​os er pigeonholed udelukkende inden for en enkelt type af disse sind. Vi har alle noget af hver af dem, selv om funktionerne i den ene eller den anden overhovedet. Det kan heller ikke siges, at der er "dårlige sind" og andre "gode sind". Det er dog værd at forstå, at der er mentale former, der hjælper os til at være lykkeligere, mens andre stagnerer os eller annullerer os.

Hvordan er et antidepressivt sind? Ved du, hvad et antidepressivt sind er som? At kende det kan hjælpe alle mennesker med depression til at bekæmpe det. Læs mere "