Den illusion af fokus, er vi virkelig glade?

I tidligere artikler talte vi om kompleksiteten af ​​lykke på grund af tilstedeværelsen af ​​to seler, der tager højde for forskellige elementer for at vurdere graden af ​​lykke i vores liv. Til dette skal vi tilføje de hyppige fejl i tanken til stede i vores sind.

Antallet af kognitive forstyrrelser, som mennesker skaber i vores daglige liv er det meget kendt og udviklet af psykologer som Dan Ariely og Daniel Kahneman på grund af begrænsningen af ​​tre af vores kognitive processer: opmærksomhed, opfattelse og hukommelse.

Den bias, som de fleste mennesker gør, når vi tænker på vores lykke er dog en kognitiv fejl kendt som illusion af fokus.

• Relateret artikel: "Hvordan tænker vi?" De to tankesystemer af Daniel Kahneman "

Hvad er illusionen af ​​fokus?

I sin forskning om lykke tilføjer Kahneman denne bias som et forvrængende element i vores opfattelse af virkeligheden, Det fører os til at vurdere vores niveau af tilfredshed med livet baseret på den mest tilgængelige information på nuværende tidspunkt.

Det er en kognitiv bias eller fejl i menneskelig tænkning, der består af forvrængningen af ​​den betydning, et aspekt kan have på vores lykke i øjeblikket tænker vi på det. Med andre ord er det uheldigt, at vi ikke kan tænke på nogen omstændigheder, som påvirker velfærden uden at fordreje dens betydning.

Eksperimentet af rækkefølgen af ​​spørgsmålene

Et velkendt eksperiment, hvor denne forspænding skinner og forvrængningen af ​​vores domme uddybet inden specifikke oplysninger, er det, hvor eleverne bliver bedt om generelt at evaluere deres livs velfærd. Derefter bliver de spurgt om, hvor mange aftaler de har haft i den sidste måned. Sammenhængen mellem bedømmelsen af ​​disse spørgsmål er ubetydelig (0,012). Spørgsmålene besvares uafhængigt.

dog, hvis vi vender din ordre og spørger først til aftaler og derefter for lykke korrelationen stiger til 0,66. Et spørgsmål påvirker det andet. Ordrenes rækkefølge har påvirket dit svar. En kognitiv forvrængning baseret på fokusændringen.

Gennem dette eksperiment afspejles fokusets illusion, hvilket ifølge Kahneman kan beskrives med følgende sætning: "Intet i livet er lige så vigtigt, som vi tror, ​​når vi tænker på det".

• Måske er du interesseret: "Kognitive forstyrrelser: opdage en interessant psykologisk effekt"

konklusion

Så meget som den vejer på os, påvirker denne tænkningsmekanisme alle aspekter af vores liv og Det kræver os at handle på en måde, der måske ikke kommer tæt på det der virkelig gør os lykkelige. Derfor overvurderer vi ofte, hvor vigtigt det er at købe bilen, gå i gymnastiksalen, starte forholdet, investere i en ny forretning, vedtage en hund ... og hvordan det vil øge velfærdsniveauet, når det i virkeligheden Vi kan være ofre for denne kognitive forspænding.

Hvis vi kan få noget klart af denne opdagelse af vores psyke, er det det intet i livet er lige så vigtigt som du tror det er mens du tænker på det. Menneskelig velvære afhænger altid af illusionen af ​​dens fokus.

Bibliografiske referencer:

• Kahneman, Daniel. Tænk hurtigt, tænk langsomt. Barcelona: Debat, 2012. ISBN-13: 978-8483068618.