Faktorer der påvirker dit humør

Der er forskellige faktorer, der påvirker en persons stemning. Det ideelle niveau af lykke er at finde den følelsesmæssige balance for at opnå psykisk stabilitet. Men det er uundgåeligt, at en person er påvirket af eksterne faktorer og af specifikke situationer. ¿Hvilke faktorer kan påvirke dit humør?

1. Personlige relationer
2. Tiden
3. Beskæftigelsessituationen

Personlige relationer

Personlige relationer udgør en lykke motor grundlæggende i det menneskelige hjerte derfor at enhver person er særlig sårbar over for personlige konflikter. Det er naturligt, at et par ikke kan lide, et argument med en ven eller en familie bekymring påvirker stemningen først. I positiv retning føler enhver også en særlig illusion før en god nyhed i venskab eller kærlighed.

Derudover har folk også ændringer i deres humør afhængigt af selskabet hvad de har For eksempel spredes positive mennesker deres entusiasme overfor andre, mens negative mennesker også påvirker andre.

Tiden

En faktor der kan være så overfladisk i udseende som tid kan også påvirke stemningen af en person. For eksempel er der i de lange dage af vårsolen folk, der er mere animerede i starten af ​​dagen end i de kolde og korte vinterdage. På samme måde kan regnen vække sjælens nostalgi. Stemningen kan også variere afhængigt af ugedagen. For eksempel har en arbejdstager en tendens til at være mere animeret på en fredag ​​formiddag end på en mandag i den første time.

Beskæftigelsessituationen

Arbejde er meget vigtigt i en persons liv. Der er faktorer som ledighed eller arbejde, som du ikke kan lide, også påvirke stemningen i form af demotivation og apati. Tværtimod påvirker illusionen af ​​gode jobnyheder, for eksempel en jobsamtale, et nyt job eller en forfremmelse også entusiasmeniveauet.

Vi er så sårbare på niveau med ydre omstændigheder, at det af denne grund er så vigtigt, at en person arbejder sin indre verden for at kende sig selv.

Denne artikel er rent informativ, i Online Psychology har vi ikke fakultetet til at foretage en diagnose eller anbefale en behandling. Vi inviterer dig til at gå til en psykolog for at behandle din sag specielt.

Hvis du vil læse flere artikler svarende til Faktorer der påvirker dit humør, Vi anbefaler dig at komme ind i vores kategori af socialpsykologi.