Hvordan man behandler en narcissist

At håndtere en narcissist er ofte meget kompliceret, fordi denne person kan være meget selvcentreret og manipulerende. Hans sind forhindrer ham i at se sig ud over sig selv. Det er meget muligt, at du før eller senere kommer over en af ​​dem, og det vigtige er at indse. Og du bliver spurgt ¿Hvad er den narcissistiske personlighedsforstyrrelse? og ¿hvordan man behandler en narcissistisk person? Hvis du fortsætter med at læse denne Psychology-Online artikel, får du alle svarene.

1. Hvad er narcissistisk personlighedsforstyrrelse ifølge psykologi?
2. Hvordan man behandler en narcissistisk person
3. Sådan hjælper du en narcissistisk person

Hvad er narcissistisk personlighedsforstyrrelse ifølge psykologi?

Vi kan ikke sige, at nogen er narcissistiske, fordi han er for forsigtig med sit billede eller fordi han har mange grandioseegenskaber. den narcissistisk personlighedsforstyrrelse er karakteriseret ved at have et generaliseret mønster af storhed, behov for beundring og mangel på empati.

DSM-V (Diagnostisk og Statistisk Manual of Mental Disorders)^[1] overveje at dette er manifesteret af fem (eller flere) af følgende fakta:

• Han har følelser af storhed og arrogance (for eksempel: han overdriver sine præstationer og talenter).
• Absorberes i fantasier af ubegrænset succes, magt, skønhed eller ideel kærlighed.
• Tænk det er “speciel” og unikke, og at de kun kan forstå dig eller kun kan forholde sig til andre mennesker.
• Mangler empati, det vil sige, er ude af stand til at genkende eller identificere med andre menneskers følelser og behov.
• Du har et stort behov for beundring.
• Udnyt andre til eget brug.
• Han ofte misundner andre eller mener, at de føler sig misundelig over ham.
• Viser arrogante adfærd eller holdninger, overlegenhed.

I dit hoved kan der forekomme tanker som: “de andre skal tilfredsstille mine behov”, “kun mennesker så strålende som jeg forstår”, “alle andre bør erkende, hvor specielt jeg er”.

Hvordan man behandler en narcissistisk person

Her er de tips, du bør huske på, når du beskæftiger dig med en narcissistisk person:

• Den første ting at huske på er, at en narcissistisk holdning kan skyldes stor usikkerhed og lavt selvværd. Disse mennesker, som en forsvarsmekanisme, udvikler en følelse af overlegenhed for at undgå svaghed. Derfor er en narcissistisk person meget afhængig af andres mening og ønsker beundring og konstant godkendelse. dog, du bør kun give ham ros, hvis han fortjener dem, og hvis de er ægte fordi ellers vil du fodre din holdning af storhed og overlegenhed.
• Din lykke afhænger i vid udstrækning af det udtryk for forståelse, som folkene omkring dig udtrykker for dig. Hvis du har brug for at sende en kritik, gør det med mildhed og oprigtighed. Det er vigtigt, at personen forstår at han / hun ikke er blevet stillet spørgsmålstegn ved, men snarere deres handlinger. Hvis du taler med takt, vil du være mere villig til at lytte til dig.
• Det er vigtigt, at lad dig ikke blive manipuleret. Personen vil have dig til at tænke som hende og for at fortælle hende, hvad hun vil høre. En narcissistisk person mener, at han ikke gør noget forkert, hvilket betyder, at han har brug for at bebrejde nogen for sine fejl, og at nogen kan være dig. Hvis du ender med at føle dig skyldig, ængstelig eller manipuleret, og disse følelser er ikke hyppige i dig, så vær opmærksom. Hvis du lader dig manipuleres, vil din holdning blive styrket. Du skal sætte grænser.
• På den anden side kan de også forkæle andres handlinger og præstationer for at føle sig bedre. prøve Tag ikke din kritik alvorligt minde dig selv om at du gør det til eget godt, ikke at angribe dig. Hvis det er en person, du virkelig vil have, lad ham se, hvordan det får dig til at føle det faktum, at han diskvalificerer dig. For eksempel: “Jeg har lyst til, at du vil have mig til at støtte dig konstant uden at modtage det samme til gengæld”. Brug specifikke eksempler og tal i den første person uden at angribe.
• En narcissistisk person er i stand til at forstå andres følelser og kan derfor have et kærligt forhold. dog, det koster meget at empati, da han altid ser sin vigtigste frem for alt. De har også en tendens til at være forførende, især hvis de får noget til gengæld. På den anden side er de fjernt og opretholder et indtryk af selvforsyning, så det kan være meget kompliceret at have et sundt forhold til ham / hende, da disse holdninger kan få dig til at lide meget..

Sådan hjælper du en narcissistisk person

Hvad en person med en narcissistisk holdning har brug for er at tro mere på sig selv, men virkelig. Hvis du får føler et sundt selv, han vil ikke længere have behov for at gøre sit ego større for at føle sig godt. Det er virkelig nemt at sige, men meget sværere at sætte i praksis.

Forandringsprocessen for en person, der har en personlighedsforstyrrelse, er noget kompliceret og kræver hjælp fra en professionel. Den bedste tid til at udføre en professionel indgriben er efter en større livsændring, eller der er sket noget, der har skadet dit ego.

Denne artikel er rent informativ, i Online Psychology har vi ikke fakultetet til at foretage en diagnose eller anbefale en behandling. Vi inviterer dig til at gå til en psykolog for at behandle din sag specielt.

Hvis du vil læse flere artikler svarende til Hvordan man behandler en narcissist, Vi anbefaler dig at komme ind i vores kategori af socialpsykologi.

1. Diagnose, M., & of the Mental Disorders, E. (1995). DSM-IV. American Psychiatric Association.