Mod en ubehagelig situation

Hele dagen går hundredvis af tanker gennem vores sind. På samme måde lever vi også mange situationer, hvor hvert sekund repræsenterer et øjeblik af liv, hvor du kan føle dig god eller dårlig med dig selv. Oplev sjælens fred eller nå den største tilstand af uro du kan forestille dig. I dag vil jeg gerne fokusere på et bestemt aspekt af virkeligheden: de situationer, der er ubehagelige for dig. Når du står over for en ubehagelig situation, kan det være på en bestemt måde, fordi du føler at du ikke har behaved med andre på samme måde som de har gjort med dig.

Sådan handler du i en ubehagelig situation

Det bedste du kan gøre er lær at relativisere situationer og ikke sætte din værdi på, hvad andre mennesker tænker eller siger om dig. Det bedste er, at du ser inde i dig selv og kigger efter det lys, der uden tvivl har du. Og det går af og til som et resultat af øjeblikkelig forlegenhed, som du kan føle før en situation, der plager dig eller det faktum at omringe dig selv med mennesker, der ikke giver dig eller tager sig af dig som de burde.

Ikke alle mennesker har den samme forsigtighed, derfor kan du til tider finde dig selv med spørgsmål, som du ikke kan lide, med ubegrundede rygter eller med bevægelser, der definerer den anden, ikke dig selv. Lad alle skildre sig selv i deres gerninger og ord og du, fortsæt med dit liv.

Der er situationer, der gør ondt, ved jeg. Men heldigvis er der flere gange, vi kan bruge sammen med folk, vi virkelig elsker. Dem, der har evnen til at helbrede al smerte og mildne tristhed med et knus, et godt ord eller en simpel beklager.

Denne artikel er rent informativ, i Online Psychology har vi ikke fakultetet til at foretage en diagnose eller anbefale en behandling. Vi inviterer dig til at gå til en psykolog for at behandle din sag specielt.

Hvis du vil læse flere artikler svarende til Mod en ubehagelig situation, Vi anbefaler dig at komme ind i vores kategori af socialpsykologi.