Lærte hjælpeløshed til ofre for misbrug

Begrebet lærred hjælpeløshed er en af de mest undersøgte konstruktioner på grund af sin afgørende indflydelse på mange psykosociale processer.

Den har sin oprindelse i 1975, hvornår Martin Seligman og hans samarbejdspartnere bemærkede, at dyrene i hans undersøgelser led depression i visse situationer.

Hvad læres hjælpeløshed??

For at finde ud af årsagerne til denne depression, som de opdagede hos hunde, udførte Seligman følgende forsøg. Han lagde flere hunde i bur, hvorfra de ikke kunne undslippe, administrere elektriske stød med tilfældige og variable tidsintervaller, så de ikke kunne forudsige den næste udledning eller mønster af dem, da ingen eksisterede..

Efter flere forsøg med at administrere udledninger, og selvom hunden i begyndelsen gjorde flere forsøg på at undslippe, blev det observeret, at de til sidst overgav enhver frivillig flugtaktivitet. Når forskerne ændrede proceduren og lærte hundene at flygte, de blev stille og nægtede at gå ud eller gøre forsøg på at undgå udledninger, selv liggende fladt på deres eget ekskrement.

På baggrund af disse resultater opdagede Seligman, at dyrenes reaktion ikke var fuldstændig passiv, men at ligge på deres egen ekskrement var faktisk en copingstrategi (tilpasning), da de lå på dem, minimerede de smerte og var placeret i en del af buret, hvor det mindste antal elektriske stød blev opfattet. Han kaldte denne effekt som Lærte hjælpeløshed.

Læret hjælpeløshed: et psykologisk fænomen, der også er til stede hos mennesker

Læret hjælpeløshed skaber en ændring af flugtsvar med uforudsigelige konsekvenser for mere forudsigelige coping-strategier. På samme tid, Seligman opdagede, at det er muligt at oplære lærte hjælpeløshed, siden da de lærte hundene med gentagne test, at de kunne flygte fra buret, forsvandt det lærte hjælpeløshed endelig.

Dette eksperiment er blevet replikeret hos mennesker, idet det konkluderes, at de vigtige aspekter af lært hjælpeløshedssyndrom er centreret i det kognitive aspekt, det vil sige i tankerne. Når folk har mistet evnen til at tro på, at deres svar vil hjælpe dem med at undslippe situationen, ændrer de deres flyrespons ved indsendelsesadfærd, som f.eks. En håndteringsstrategi.

Tilstedeværelsen af lært hjælpeløshed i ofre for vold

Denne ændring af flyresponser på grund af indsendelsesadfærd er blevet observeret hos ofre for mishandling med lært hjælpeløshed. Lenore Walker gennemførte denne undersøgelse om ofre for mishandling i parret og udførte en lignende vurdering af kognitiv, følelsesmæssig og adfærdsmæssig funktion.

Resultaterne viste, at deres reaktioner eller adfærd i begyndelsen af mishandlingen var svig eller flyvning. dog, fortsat udsættelse for vold førte til en ændring af disse svar, de havde lært der kunne reducere intensiteten af misbrug gennem forskellige coping strategier som glædeligt aggressoren, gør hvad han vil, holde ham rolig osv..

Således beskriver teorien om lært hjælpeløshed til ofre for misbrug, hvordan en kvinde kan lære at være ude af stand til at forudsige, hvilken virkning hendes adfærd vil have på misbrugeren. Denne manglende evne til at forudsige, hvor effektiv din egen adfærd vil være i at undgå misbrug ændrer oprindelse eller karakter af offerets reaktion på forskellige situationer.

Hvis du vil gå mere ind i dette emne, anbefaler jeg det interview, som Bertrand Regader gav til Patricia Ríos: "Interview med en psykologekspert i kønsvold"

Tegn, der indikerer at nogen er offer for misbrug og har udviklet lært hjælpeløshed

Når kvinder misbrugt af deres partnere lider indlært hjælpeløshed, de vælger en kendt eller familiemæssig stilling, adfærd, der producerer mere forudsigelig effekt og undgå adfærd, der involverer dem mindre forudsigeligt, såsom flugt svar eller flyvning effekt.

Denne undersøgelse også lov til at foreslå visse faktorer, der gør det muligt at identificere den lærte hjælpeløshed i ofrene for mishandling. Faktorerne er:

Tilstedeværelsen af et mønster af vold, specifikt voldsspiralen, med sine tre faser (ophobning af stress, alvorlig episode af aggression og kærlige anger eller fravær af spænding), med den modifikation eller observerbar forøgelse af intensiteten og hyppigheden af misbrug.

Seksuelt misbrug mod kvinder.

Jalousi, indbrud, overbesiddelse og isolation af kvinder.

Psykologisk misbrug: verbal nedbrydning, benægtelse af fakulteter, isolation, lejlighedsvis overbærenhed, monopoliserende opfattelser, dødstrussel, lægemiddelfremkaldt eller alkoholfremkaldt svaghed.

Tilstedeværelse af voldelig adfærd af parret mod andre (børn, dyr eller livløse ting).

Misbrug af alkohol eller narkotika af manden eller kvinden.

Sidst men ikke mindst har denne undersøgelse gjort det muligt at bruge den til psykologisk behandling af ofre for mishandling.

Aflæsning af lært hjælpeløshed

Processen med unlearning lærte hjælpeløshed er præget af empowerment af disse kvinder inden for forholdet, at tillade voldsramte kvinder til at forstå og forlade voldsspiralen, vejlede dem om, hvordan de kan forudsige den eskalerende vold, gennem en skelnen af de forskellige faser i cyklussen, og erkendelsen af, at de faser af kærlighed og omvendelse er en måde at styrke cyklen på og lære dem forskellige færdigheder for at kunne flygte.

Men det er vigtigt at overveje, at der er forskelle mellem laboratorieforsøg og det virkelige liv, og det skal huskes, at misbrugeren i det virkelige liv kan blive voldelig, når kvinden konfronterer ham og / eller når du forsøger at adskille.