Komplekset af Jonah den nysgerrige frygt for succes

Langt de fleste psykologer vil være fortrolige med begrebet selvrealisering af Abraham Maslow. Vi ved alle, at vi skal spise, drikke eller sove, men når disse fysiologiske behov opfyldt, andre behov stræbe efter et højere niveau i overensstemmelse med teorien om Maslow Pyramid.

I den højeste del af denne pyramide er behovet for selvrealisering: de psykologiske og åndelige behov, der får os til at føle sig opfyldt. Maslow var far til humanistisk psykologi, en psykologisk strøm, der postulerer eksistensen af ​​en grundlæggende menneskelig tendens (selvrealisering) mod mental sundhed og velvære.

Jonah-komplekset

Maslow har imidlertid modsat sig selvrealisering udtænkt udtrykket "Kompleks af Jonah"At henvise til frygten for ens egen storhed, at undgå sin skæbne eller flyve vores bedste talenter.

Når han undersøgte sit koncept for selvrealisering, spurgte den humanistiske psykolog sig selv følgende spørgsmål: Hvis vi er født med ubegrænset potentiale til selvudvikling,Hvorfor ikke alle får målet om selvrealisering?"En af grundene til, at Maslow rejser sig i sin bog The Fareher Reaches of Human Nature udgivet i 1971, er Jonah Complex.

Hvem er Jona?

Jonah Complex er inspireret af den bibelske figur af Jonas, en mand, der var en købmand og forsøgte at modstå Guds kald til at opfylde en vigtig mission. Hans skæbne var at blive en profet, men hans første reaktion var flyvning af frygt for ikke at være op til opgaven.

Maslows forklaring på Jonah-komplekset er, at ligesom vi frygter det værste af os selv, frygter vi også det bedste, vi frygter vores højeste muligheder. Det skræmmer os for at blive det, vi forestiller os, i vores bedste øjeblikke, vores ideelle forhold. Vi glæde nydt selv før de guddommelige muligheder, vi opdaget i vores peak øjeblikke, men lige så, vi vinkede at frygte eller svaghed af de samme muligheder, måske ikke ønsker at forlade den komfort zone.

Forlad komfortzonen

Mange gange frygten for at forlade komfortzonen det begrænser os til at fortsætte med at vokse eller hvad der forårsager os angst. Faktisk foretrækker vi selv ofte de dårlige snarere end risiko, der søger vores selvopfyldelse, vores velvære. Forbliv forankret i komfort zone, undgå selvrefleksion at fortsætte med at vokse, kan det medføre, at vi fortsætter med at forankre vores frygt uden stomp på usikkerheder.

Vi diskuterede i artiklen "Personlig Udvikling: 5 grunde til selvrefleksion" konstant leve vores længsler og vores uopfyldte begær, ikke satse på dem, genererer lavt selvværd, følelser af utilstrækkelighed, social tilbagetrækning, lav selvsikkerhed, stress og angst konstante, psykosomatiske problemer og dårligt følelsesmæssigt velvære.

Lås op for at kunne bevæge sig mod succes

Selv om overvejelser om personlig udvikling kan virke lette at blotte øje, bliver mange mennesker til professionelle coaching for at kunne låse op. Træneren, som en facilitator for personlig udvikling, får kunden til at reflektere gennem socrácticas spørgsmål, så han kan fortsætte med at vokse som en person. Træneren hjælper med at forbinde med ønsker og følelser, favoriserer selvrealisering og giver mulighed for at nå det sted, hvor man ønsker at være.

Sammenfattende, livet drev os til at følge vejen til selvrealisering. Gennem vores erfaringer, vi støder på forskellige vanskeligheder vi forhindrer os i at se klart ind i fremtiden, og at generere frygt, usikkerhed og gøre os føler tabt. Nogle venter og venter på, at alt skal ske og kun tilpasses, andre forfølger igen og igen, som får dem til at føle sig levende, hvad får dem til at føle sig godt. Det er den bedste måde at opgive pessimismen eller de dårlige vaner, der gør os ikke i stand til at nå de mål, vi foreslår.