Typer af sjældne fobier og deres betydning

Vi definerer en fobi som den irrationelle frygt for en person, situation eller objekt. Denne frygt kan blive syg og stærkt invaliderende, så fobier skal behandles af psykologer, som er specialister på dette område. Der er mange specifikke frygt og fobier for hver type stimulus. Nogle fobier kan være mere almindelige, såsom frygt for edderkopper, åbne rum, sociale fobi ... Men der er fobier, der kan være nysgerrige og endda sjove for dem, der ikke gør det..

Lad os give et eksempel: ¿du vidste, at der er en irrationel frygt for navlerne?

Hvis du er nysgerrig efter at vide mere om dette nysgerrige emne, vil vi i denne Psychology-Online artikel liste dig typer af sjældne fobier og deres betydning.

1. De 5 mest almindelige fobier
2. Sjældne og sjove fobier
3. Er der frygtfobi?

De 5 mest almindelige fobier

For det første er det vigtigt at forklare, at ikke alle fobier er "mærkelige", de er rettet mod hverdagens genstande eller til stimuli, der ikke producerer frygt normalt. Frygt er et adaptivt svar fra vores organisme, der stammer fra behovet for at identificere de potentielt farlige stimuli for vores art.

Af samme grund er de mest almindelige fobier direkte relateret til genstande eller situationer, der er identificeret som farlige.

1. Agorafobi

Udover at være ret almindelig, irrationel frygt for åbne rum Det er en fobi, der i høj grad invaliderer den person, der lider af det. Dette skyldes, at stimulansen, der undgås for enhver pris, i dette tilfælde udvides til enhver situation, der indebærer at være i et åbent rum. En person med svær agorafobi vil ikke være i stand til at deltage i sociale arrangementer, gå til noget møde og ikke engang være i stand til at forlade hjemmet.

2. Claustrofobi

Claustrofobi kan forstås som frygt for lukkede rum (en elevator, metroen bil, et lille rum ...). Ligesom agorafobi er der forskellige niveauer af klaustrofobi, så klaustrofobi kan udtrykkes som en simpel frygt eller som et overdrevet angstrespons i lukkede og dårligt ventilerede rum.

3. Arachnophobia

Arachnophobia er defineret som intense frygt for edderkopper. Det er den mest almindelige fobi mod et dyr og derfor den mest studerede. Folk, der lider af arachnophobia, forbliver normalt væk fra rum, hvor disse insekter kan forekomme, og i tilfælde af at de løber ind i en edderkop, kan de reagere med højt niveau af angst.

4. Acrophobia

den frygt for højder Det er en temmelig almindelig fobi. Det mest adaptive svar, som mennesket har i en farlig situation som at være på et højt sted, er at flytte væk og vende tilbage til et sikkert rum. Imidlertid kan akrofobi forårsage situationer med dybt ubehag, når man står over for små stimuli, som f.eks. Læner sig ud af et vindue eller klatrer trapper..

5. Glossophobia

Næsten alle os er tilbageholdende med at tale før en skare af mennesker, men vi har værktøjer til at roe ned og overvinde denne type situation. I tilfælde af mennesker med glossofobi, dette frygt for offentlig tale det bliver en fornemmelse af kvælning, ekstreme nerver og angst, som forhindrer individet i at handle på en korrekt og rolig måde.

Sjældne og sjove fobier

Når de mest almindelige fobier er beskrevet, er det tid til at tale om de frygt, der er identificeret som mærkelige, nysgerrige og sjove. Selvom det er mærkeligt at forstå frygtresponserne hos personer, der lider af denne fobi, er det vigtigt at forstå, at deres følelsesmæssige reaktioner er ægte, og at de har brug for hjælp og psykologisk terapi. Dernæst vil vi vise en liste med 15 typer af sjældne fobier og deres betydning:

• Antrofobia: frygt for blomster
• Filematofobia: fobi at give et kys
• Medortofobia: frygt for at have erektion eller observere a
• Optofobia: frygt for at åbne øjnene
• Omaltofobia: Ekstrem og irrationel frygt over for navlerne
• Sphincter Fobi: frygt for ikke at kunne styre trangen til at gå på toilettet
• melophobia: irrationel frygt for musik
• nomofobia: meget relateret til afhængighed af nye teknologier, handler det om frygten for at miste eller glemme mobiltelefonen derhjemme
• Colurofobia: overdrevet frygt for klovner
• Gerontofobi: fobi og afvisning af ældre
• Hipopotomonstrosesquipedaliofobia: frygt for lange ord (Dette er ret nysgerrig med sit eget navn)
• Dipsofobia: frygt for at drikke alkohol og / eller være fuld
• Ictifobia: irrationel fobi af fisk
• Cacofobia: frygt for utaknemmelige mennesker
• trypophobia: Denne frygt er ganske almindelig, det er fobien af ​​huller og gentagne mønstre (som et bi-hive eller billedet, som vi vedhæfter nedenfor)

Er der frygtfobi?

Selvom det er rigtigt, at der ikke er noget særligt navn til ubehag eller angst, der skaber frygten for at være bange, er det ubestrideligt, at det er en eksisterende følelse hos mange mennesker.

Disse følelser er meget almindeligt blandt personer, der har eller har haft en form for fobi, opstår, fordi det ubehag forårsaget af angst og den samme fobi er meget ubehagelige følelser, som man ikke ønsker at opleve, af den grund, Folk med frygt og fobier kan komme til at opleve den såkaldte "frygt for at være bange".

Sådan overvinder du frygt for at være bange

For det første vil fokuset, der skal behandles, være den samme fobi. Dette er årsagen til ængstelig følelse og utilpashed generelt. For at overvinde en fobi vil det første skridt være at identificere de stimuli, der producerer det, og lære at styre vores følelsesmæssige reaktioner.

Behandlingen af ​​frygt og fobier kan være ret kompleks, derfor anbefales det at gå til en psykologisk terapi. På den måde kan vi garantere en komplet og kvalitetsmæssig behandling.

¿Har du nogen form for frygt eller fobi, som vi har kommenteret? Tøv ikke med at konsultere vores bibliotek af psykologer og terapeuter for at finde den behandling der bedst passer til dine behov.

Denne artikel er rent informativ, i Online Psychology har vi ikke fakultetet til at foretage en diagnose eller anbefale en behandling. Vi inviterer dig til at gå til en psykolog for at behandle din sag specielt.

Hvis du vil læse flere artikler svarende til Typer af sjældne fobier og deres betydning, Vi anbefaler dig at indtaste vores kategori af kognitiv psykologi.