Kropsudtryk og kommunikationsfærdigheder

Anvendelsen af kunstneriske og korporale terapier har nu erhvervet en enorm boom, både for psykologi og for andre discipliner. De nærmer sig mennesket holistisk og genkender kroppen som udviklingsmægler, fremmer positive forandringer, stimulerer kreativitet og evnen til at udtrykke sig frit og spontant. Det korporale udtryk er en korporal terapi, der har som instrument: egen krop. I PsychologyOnline inviterer vi dig til at læse denne artikel om Kropsudtryk og kommunikationsfærdigheder.

1. Prolog
2. Metodisk design:
3. Interventionsprogram
4. resultater
5. konklusioner

Prolog

Stimulering af udviklingen af kommunikationsfærdigheder gennem de teknikker til korporlig udtryk, finder sted netop fordi sidstnævnte er selv et sprog og en måde for at internalisere og eksternalisere følelser, følelser, følelser og tanker i den enkelte, der har blandt sine fordele omfatter bevidsthed og bevidsthed om os selv blandt andet opfylder vores behov for at udtrykke, kommunikere, skabe, dele og interagere med hinanden eller andre i det samfund, vi lever i.

Fra Historisk-kulturel tilgang, Vejledningen til vores nuværende psykologiske skole er opmærksom på kroppens spørgsmål på en generel måde. Denne ramme giver os mulighed for at nærme sig en opfattelse af kroppen, som i sig selv kunne udgøre en måde at overvinde dualismen i kropsindholdet, der stadig i dag lægger hindringer for forskning og nuværende udvikling. Det er i øjeblikket en efterspørgsel på flere niveauer: social, faglig, videnskabelig, disciplinær mv. For at udvide den forestilling, vi har om kroppen i øjeblikket. Det er også vigtigt at integrere de forskellige discipliner for at opnå større opmærksomhed på kroppen og dets potentiale til at fremme en bedre menneskelig udvikling i alle henseender.

Mennesket er et kropsligt væsen, bærer af en psyke og dens essens er historisk social. Fra ontogeni og under dens udvikling er det nedsænket i forskellige sociale grupper, påvirket af det ydre miljø: socialt, naturligt, historisk, konstrueret. Deres biologiske og psykologiske strukturer ændrer sig konstant og bevæger sig, selv umærkeligt, fra fødsel til død. Derfor er vi en krop, og vi har en krop, og vi kan definere det som: " Levende system, der er forbundet med det eksterne miljø ci rum og / eller tid, som opfylder forskellige funktioner, og i tilfælde af menneskekroppen er transformeret af historie og kultur dækker andre mænd, generation efter generation, udtrykker på en bestemt måde”. Denne definition er en fremgangsmåde udarbejdet af Dr. Febles i: "Kroppen som en mediator af højere psykiske funktioner." Mod en kropsbehandling”.

kender, blive opmærksom på, hvordan den er bygget under vores udvikling, undersøge, hvordan de påvirker dagligdags begivenheder i denne konstruktion, at vide, hvordan det bestemmer kroppen selv, dens muligheder eller evner, i vores daglige adfærd og lære, hvordan det påvirker vores krop i kommunikation er vigtige og interessante turn aspekter, men også begrænset af de hindringer, vi pålægger dagligt, ved de etablerede normer eller ved de skikke, der er dannet fra generation til generation. Ved at blive en del af disse tilgange, bliver vi på en vis måde ansvarlig for at finde nogle måder til at fremme kendskabet til kroppen, bevidst arbejde med det, for at fjerne de hindringer, der forhindrer os i at gå ud over ordet. Blandt de mulige måder, som Body Expression-teknikken fremkommer, er den blevet brugt af et stort antal specialister fra forskellige grene, og vi antager det som en kropsterapi.

Udtrykket Korporal er i sig et sprog, der opnår integrationen af ​​områdene fysisk, følelsesmæssig og intellektuel. “ Korporal Expression forstået som bevægelser, gestus af kroppen, er et af de midler eller væsentlig potentiale for den enkelte til at formidle deres ideer, følelser, stemninger, følelser, til at repræsentere den måde det opfattes og gjort virkelighed, hvor de er mobiliserede alle sine følelser som hans kognitioner” (Aguirre, 2002, s. 17)

“Vores daglige oplevelse er Body Expression” (Cabrera, 1998). Flyt i tid og rum, udføre visse aktiviteter hver dag, improvisere, skabe, føle og opfatte alt dette, interagere med andre, opdager fornemmelser, følelser, følelser, det er kropssprog, er, når kroppen dans for livet med en helt egen bevægelse, hvor den er kendt og anerkendt. “Det er især en manifestation af den krop, som personen ikke har kodificeret eller valgt” og derfor: “At opnå bevidsthed om den korporelle støtte til hvert af disse udtryk fører til arbejde med deres fysiske manifestationer, opdage alternativer, som mere og mere svarer til vores grundlæggende motiver og kommunikative behov” (Cabrera, 1998). Brugen af ​​teknikker, hvor det bevidste arbejde med kroppen er forbedret, og specifikt med udtryk for det samme giver mulighed for at forbedre personlighedsdannelsen i den enkelte.

Det udgør i sig selv en værdifuld teknik, der igen resulterer i en manifestation af selve kroppen med de fælles ord: udnytte, gøre bevidst, arbejde, kommunikere, udtrykke. Kropsudtrykket, i al sin størrelse, kroppens eller teknikkens sprog, erhverver uberegnelig værdi, når den indsættes i det terapeutiske arbejde, gruppen eller individet, og selv i undervisningsarbejdet.

Body Expression er et sprog, der gennem bevægelse af kroppen formidler sensationer, følelser, følelser og tanker, omfatter andre ekspressive sprog som tale, tegning og skrivning. Tilsvarende er det blevet oprettet som en disciplin, der bygger på andre ressourcer som musik, poesi, der tillader individet en maksimal udtryksfuld kapacitet, der ikke kræver forudgående dygtighed.

Søgningen efter nye terapeutiske alternativer, arbejde med grupper, der fører til dannelsen af ​​kommunikationsfærdigheder var motivet, der førte til den erkendelse af forskning på universitetet i Havana, sidste 2003, idet der som en prøve en gruppe studerende Cojímar-skolen for socialarbejdere. Vi kan konkludere, at kroppen arbejde, herunder kropssprog bruges i kvalitativ metode (herunder tegning, erfaring og refleksion gruppe) er ikke kun en mægler, men det bliver en vigtig udvikling køretøj psykologisk. For at demonstrere disse tilgange følger vi følgende metodologiske design.

Metodisk design:

problem:

¿Hvordan bidrage til at fremme udviklingen af ​​kommunikative færdigheder ved hjælp af korporal udtryk, i en gruppe af ungdomsstuderende i School of Social Workers of Cojímar?

Begrundelse for problemet:

Cojímar Socialskolens skole er en del af de nye kurser, der finder sted i vores land i cirka tre år. Fra tidligere værker, hvor elever fra denne skole blev brugt som prøve (Febles, 2001, Aguirre, 2002, Collective of Authors, 2002), er denne forskning rettet mod Dannelse af kommunikative færdigheder i dem. Kommunikationen er et grundlæggende element i mennesket og faktisk i socialarbejderne, netop på grund af arten af ​​den sociale opgave, de udfører; Udviklingen af ​​kommunikationsevner vil derfor fremme det tilfredsstillende forhold til de mest forskelligartede befolkningssektorer uden at forlade det, der ville bringe dem ud fra det personlige synspunkt.

Dette arbejde er rettet ud fra resultaterne i tidligere forskning, hvor “Kommunikationsvanskeligheder blev i de fleste tilfælde opdaget med udtryk for positive følelser, skygge og i nogle tilfælde aggressiv adfærd”, “området for interpersonelle relationer blev opdaget, hvor det blev konstateret, at de vigtigste konflikter er i dette område” (Aguirre, 2002, s. 111). Andre jobs bringer os “problemer i mundtlig ekspression (flydende problemer, ordforråd, sammenhæng eller sprogfærdighed) og skrivning (korthed, enkelhed i ideer, stavefejl)” (Febles et al., 2001), hypotesen, der er opstået fra den personlige lærerfaring med disse unge.

Overordnet mål:

Foreslå a system af handlinger, der når man overvejer aktiviteter af korporal udtrykkelse Fremme udviklingen af ​​kommunikationsevner i en gruppe af ungdomsstuderende på skolen af ​​socialarbejdere af Cojímar.

Specifikke mål:

1. basen brugen af ​​Body Expression-aktiviteter i et interventionsprogram til udvikling af kommunikationsevner hos unge i skolen for sociale medarbejdere af Cojímar.
2. karakterisere gruppen af ​​fag vedrørende udvikling af kommunikationsevner og det billede de har af deres egen krop.
3. udvikle et system af handlinger, der overvejer det korporelle udtryk.
4. observere bevægelsen af ​​indikatorerne for udviklingen af ​​de færdigheder, der studeres i overensstemmelse med aktiviteterne i korporativt udtryk, der anvendes i gruppens emner i løbet af sessionerne.
5. tilbud et sæt refleksioner, der understøtter anvendelsen af ​​dette program til udvikling af kommunikationsevner.

Gruppe af fag

For at udføre vores arbejde, en gruppe af ungdomsstuderende i Cojímar Social Worker Training School, hvor jeg lærte psykologi klasser. Det blev valgt netop på grund af behovet for at forbedre kommunikationskvaliteten i dem gennem udvikling af kommunikationsevner, fordi dette er et af de tekniske-personologiske egenskaber, som en professionel af denne profil kræver (Febles M. og andre i Karakteriseringsrapport). Psykologisk undersøgelse af en gruppe studerende fra Cojímar Sociale Arbejdstageres Skole) er en nødvendig betingelse for den fremtidige udførelse af deres rolle som socialarbejdere. Alderen spænder fra 17 til 19 år. De kommer fra kommunerne Habana Vieja og Cerro, de fleste bor i kvarterer karakteriseret som marginale (blandt dem “ julekrybbe”, “Jesús María”,“ Kanalen”) og hans sidste lønklasse er ellevte klasse. Det er en gruppe på 12 studerende, da det krævede en figur, der ville variere mellem 10 og 15 studerende. Desuden blev forslaget forhandlet med gruppen, så deltagelsen havde en frivillig karakter. Gruppen består af 13 studerende, af dem 2 hanner og de øvrige kvinder.

Metodologi, metoder og teknikker:

Vi bruger kvalitativ metode for at udgøre en fleksibel og perfekt justerbar tilgang til studiet af sociale fænomener, da det også er en metode, der ikke opdager, men snarere bygger viden og det forsvarer forskningsforskerens fagforening gennem en systematisk, fleksibel, økologisk og orienteret tilgang. værdier. Men vi anser det også for nødvendigt at anvende den kvantitative metode, selv om brugen af ​​procentdele i proportionalitetsmetoden i mindre grad giver os bedre mulighed for at beskrive resultaterne.

Vi bruger flere metoder, herunder dokumentarisk undersøgelse som bestod i undersøgelsen af ​​forskellige dokumenter relateret til emnerne i dette arbejde (Kommunikations- og kommunikationsevner, kropsudtryk, gruppe og ungdomsår); med det formål at uddybe de teoretiske og praktiske overvejelser, der på de nævnte emner har forskellige forfattere. Han lavede en logisk historisk analyse bestående af søgningen efter information om tidligere udført forskning med det formål at kende baggrunden i Body Expressions arbejde som en interventionsteknik. Modelleringen af ​​et ti-sessionsprogram, der omfattede aktiviteter af korporalt udtryk, blev udført såvel som observation som en empirisk metode til at indsamle alle detaljerede oplysninger om udviklingen af ​​hvert af undersøgelsens emner..

Vi brugte teknikker til udforskning og diagnose af udviklingen af ​​kommunikationsfærdigheder og til evaluering af det billede, som fagpersonerne havde af deres egen krop. Blandt dem: "Mine mest betydningsfulde relationer", "Den person, som jeg kommunikerer mest med", "Kommunikationsspørgeskema", Body spørgeskema”, “Autodibujo”.

Interventionsprogram

principper:

Fagets aktive karakter: formidler indflydelsen fra interventionen og er ansvarlig for ændringerne .
Erfaringsarbejde: Fremme bevidstheden om den oplevelse, der opstår i aktiviteten.
Samarbejdsprincipper: Fremme samarbejder blandt gruppemedlemmer, der fremmer deres udvikling og fremmer et klima med solidaritet og empati.

Princippet om kropsarbejde: udtrykke oplevelser, følelser og ideer gennem kropssprog. Udvikling af kroppens følsomhed og bevidsthed.

Individuel tilgang til gruppeintervention: behandling fra forskellige niveauer af hjælp, der ydes under hensyntagen til graden af ​​motiverende udvikling opnået.
Princippet om refleksion: Refleksion gennem debatten.

Gruppe normer:

• Bistand og punktlighed.
• Respekt blandt gruppemedlemmer.
• Deltagelse, samarbejde og involvering i lektier.
• Del kommentarer.
• Må ikke sige Ved ikke, men udtrykk, hvad du synes.
• Udtryk med hele kroppen.
• Døm ikke, gør konstruktiv kritik.

procedure:

Sessionerne skal udføres to gange om ugen i 90 minutter. Du kan bruge observation og lave optagelser for at få en langt mere komplet information om, hvad der skete i sessionen. Det kræver et stort rum med tilstrækkelig belysning og ventilation. Og for den sidste session finder vi det tilrådeligt at gøre det på et udendørs sted, kombinere sessionen med et besøg på nogle historiske eller rekreative steder.

Hver session er opdelt i tre dele:

Home: I denne del er det vigtigt at altid lave en opvarmningsaktivitet, nogle gange kan man starte med afslapning, hvis koordinatoren opretter det. Før du går videre til udviklingsaktiviteten, skal du vende tilbage til hvad der skete i den foregående session og fortsætte til emnet for sessionen.

mål: Motiver gruppens folk gennem opvarmningen.
Forbered gruppens folk til det emne, der arbejdes på.
Forbedre udvekslingen med ens egen krop og udtryk gennem det.
Fremhæv forbindelsen mellem medlemmer.

udvikling: Sessionens aktivitet udføres, som skal svare på sessions specifikke mål og afspejles gennem debatten.

• Endelig: En afsluttende teknik anvendes, hvor gruppen afskediges.
• Mål: Luk aktiviteten.
• Kontroller indholdet, der er gennemarbejdet ved evalueringen af ​​aktiviteten.
• Orienter opgaven.
• Forbind dem til de næste sessioner.

Sessionerne udføres ud fra de oplysninger, der opnås i karakteriseringsteknikkerne, der forfølger hovedformålet med at stimulere udviklingen af ​​de færdigheder, der er mindre udviklede. Den foregående session tages altid i betragtning for at udføre følgende. Musik bruges i de fleste sessioner, Grundlæggende at ledsage aktiviteterne, men det er muligt at bruge deres ekspressive sprog til at udlede lyde og synge med det formål at udtrykke sig med kroppen gennem bevægelser og danse.

resultater

Gør en integreret analyse af de anvendte teknikker oprindeligt og observation af sessionerne, Vi opnåede følgende resultater:

I den indledende karakterisering af de kommunikative færdigheder hos medlemmerne af den studerede gruppe blev det klart, at færdighederne mindre udviklet i studiegruppen er først og fremmest evnen til at forstå empatisk, udviklet kun i 25% af befolkningen. De efterfølges af færdighederne i aktive lytte- og interpersonelle relationer, begge udviklede kun i halvdelen af ​​gruppens folk (50%). Og som de færdigheder, der er mest udviklede af studiefagets emner, finder vi evnen til at lave kritik, der findes i 58, 3% af tilfældene og evnen til at udtrykke positive følelser udviklet i 66% af befolkningen i gruppen.

Blandt de indikatorer, der havde nået mindre udvikling, var de relateret til: muligheden for at sætte sig i stedet for den anden, udviklede sig kun i 25% af tilfældene, men muligheden for at starte samtaler med fremmede udviklede kun halvdelen af ​​emnerne , og de følgende, der blev udviklet i 58, 3% af befolkningen i gruppen, men som stadig finder begrænsninger, er følgende indikatorer: opmærksomhed på, hvad den anden udtrykker, vedtagelse af kontemplative holdninger, lytning, mulighed for at acceptere kritik, etc. Disse er indikatorer, der ligger på et gennemsnitligt niveau af udvikling i gruppen. Vi overvejer resten af ​​indikatorerne (mere udviklede) som aspekter, som vi kan støtte for at stimulere udviklingen af ​​færdigheder: evnen til at acceptere ros, den aktive holdning til at fremme følelsesmæssige tilgange, støtte holdning osv. og niveauet af viden om den anden, der er mellem mellem og høj i de fleste tilfælde.

Med hensyn til udvikling af kropsbillede emnerne er på et overfladisk niveau, på niveauet for accept af deres egen krop er på mellemlangt niveau for de fleste tilfælde (58,3%), der dominerer kroppens dele, vurderes negativt på de evaluerede positivt. Gennem autodraw kunne vi bestemme, at for flertallet (83, 3%) er billedet af kroppen forbundet med æstetisk synspunkt, ydre fysiske egenskaber og klædningselementer. Blandt resultaterne af autodrawing kvalifikationen opdager vi også træk ved usikkerhed (91% af tilfældene) af umodenhed (83, 3%), familieafhængighed hos 100% af befolkningen i gruppen. Dette er tæt forbundet med, at de mest betydningsfulde relationer repræsenteret i teknik nr. 1 er begrænset til rammerne: familie og par i 100% af tilfældene. Det gør også opmærksom på, at 83, 3% af sagerne blev opdaget interaktionsproblemer, kommunikationsvanskeligheder, selv om det også er relevant, at tegningerne på tegningerne, i 75% viser evne til at udtrykke, hvilket ødelægger resultaterne på de færdigheder, der tidligere er opnået.

Fra resultaterne besluttede vi os guide indgrebet mod udviklingen af ​​alle færdigheder understreger de indikatorer, der syntes som det sværeste i karakteriseringsteknikkerne, oplysninger, som suppleres af samlingen fra observationsvejledningen i sessionerne. De fattigste indikatorer var følgende: muligheden for at sætte sig i stedet for den anden, muligheden for at starte samtaler med fremmede, opmærksomhed på det andet udtrykker, vedtagelse af kontemplative stillinger, lytning, muligheden for at acceptere kritik. Vi ønskede også at udvikle kommunikation med vores egen krop og udvikle det billede, som emner har af deres egen krop, deres viden og accept.

Under de sessioner, de viste vanskeligheder i forbindelse med den oprindelige karakterisering i en større grad af mangel opdagede de fleste af dem et karakteristisk træk, der ikke havde været meget tydeligt i teknikkerne: en vis tendens til aggressivitet på grund af forskellen i kriterierne, så aktiviteter udføres også i omdannelsen af ​​denne karakteristika. F.eks. Blev der lagt vægt på de aktiviteter, hvor følelser, følelser osv. Blev overført. En anden indikator, der findes i et utilstrækkeligt udviklingsniveau, der er opdaget i sessionerne, er den måde, hvorpå der kritiseres for eller at korporelle udtryksaktiviteter og debatter var bestemt til refleksion i gruppen.

Der var en gradvis udvikling af færdigheder generelt og indikatorer primært udtrykt fra processen med at identificere dem, gennem reproduktion og efterligning af adfærd inkorporering eller bevidsthed, er det sidstnævnte udtryk i betydningen af ​​lært på andre tidspunkter uden for værkstedet indhold og forskellig fra det Vi kan sige, at jo flere færdigheder udvikles i løbet af sessioner i fag aktivt lyttede, empatiske forståelse og interpersonelle relationer.

den væsentligste ændringer var relateret til evnen til at være opmærksom på hvad udtrykker den anden, for at udtrykke positive følelser, plus muligheden for at foretage og modtage kritik og interpersonelle relationer, og indikatorer, der nåede større udvikling var opmærksomhed på den anden, at stedet for den anden og at skabe affektive interpersonelle relationer.

De blev også observeret forbedringer i dynamikken i kropsudtryk, bevægelserne blev stadig bredere, sikre og spontane. Det forbedrede også udviklingen af ​​kropsbevidsthed gennem udforskning og berøring. Generelt blev positive ændringer observeret hos alle fagene, i nogle mere tydelige end i andre. Corporal udtryk aktiviteter bidrog til gruppe samhørighed gennem samarbejder mellem medlemmer og arbejde med kroppen. Mens indstillingen gruppen førte til udveksling af oplysninger og følelser blandt sine medlemmer, en funktion, som fremmer udviklingen af ​​gruppe interaktion gennem møder, eksisterende følelsesmæssige bånd vil også blive styrket og skabt nye, opnå et miljø god.

Sessionerne levet positivt, at begunstige konstruktion af viden og kommunikationsevner uddannelse er: Aktiv lytning, udtryk for positive følelser, kritikalitet og relationer: Sessioner 3, 7, 6 og 8. I de samme emner behandles . Disse sessioner fremmer bevidstheden om emnerne om de grundlæggende vanskeligheder i udviklingen af ​​deres kommunikationsfærdigheder. Folk i gruppen var klar over vaner, lærte adfærd, der forstyrrer kommunikationsprocessen og forhindre udtryk gennem kroppen. De sessioner, der fremkalder mest refleksioner, var sessioner 3 (¿Når vi hører, hører vi) og 6 (kritikalitet), og dem, der havde større indflydelse på dannelsen af ​​nye limning og skabe nye var: 7 (Angivelse af positive følelser) og 8 (Relationships).

Af de aktiviteter, der betragtes som vanskelige, men ikke ubehagelige, var aktiviteten, hvor de blev til objekter, dyr eller ting. Dette kunne være relateret til det faktum, at kroppens potentialer ikke var tilstrækkeligt udnyttet. den “ Jeg kan ikke brænde” blev den aktivitet, der blev kaldt tilbage af de positive erfaringer, der fandt sted i hver person i gruppen, blev det endda skildret som den mest lide, ligesom et øjeblik af sessionen 3, hvor der blev skabt og ændret statuer, der repræsenterer situationer lyt og ikke lyt.

Vi anser det for nødvendigt for andre workshops at tage hensyn til nødt til at aktivere og motivere fagene Fra begyndelsen af ​​sessionerne kan et lille opvarmningsrum medtages ved hjælp af fysiske øvelser. Dette ville være et alternativ, der sammen med afslapning ville forberede kroppen til bevidst arbejde. Begge kan bruges i henhold til individernes status, selv sammen i sessionerne.

konklusioner

Blandt de vigtigste resultater eller bidrag fra dette arbejde kan vi henvise til:

Handlingen system udviklet og implementeret bidraget til udviklingen af ​​kommunikative færdigheder i en gruppe af studerende fra School of Social Workers bruger korporlig udtryk som en teknik, som selv er et sprog, gennem bevægelse kommunikerer følelser, følelser, følelser og tanker.

Karakteriseringen af ​​den opnåede gruppe gav os information om udviklingen af ​​kommunikative færdigheder og kropsbillede, der tjener som referencepunkt for udarbejdelse og implementering af aktionssystemet.

Udarbejdelsen af ​​handlingssystemet blev udført på en fleksibel måde, idet der altid blev taget højde for de resultater, der blev opnået i den foregående session, også anvendelse af Body Expression-aktiviteter, gruppedynamik og deltagende teknikker blev overvejet.

Bevægelsen af ​​indikatorerne for udviklingen af ​​de studerede færdigheder blev observeret i overensstemmelse med aktiviteterne i korporativt udtryk anvendt i gruppens emner i løbet af sessionerne.

Vi tilbød et sæt refleksioner, der understøtter anvendelsen af ​​dette program til udvikling af kommunikationsevner:

1. Kroppen arbejder, herunder kropssprog bruges i kvalitativ metode (herunder tegning, erfaring og refleksion gruppe) er ikke kun en mægler, men i sagens natur ontegenéticamente mobiliserende funktioner bliver et vigtigt redskab for den psykologiske udvikling.
2. Det korporale udtryk hos unge tager det rollen som den psykomotoriske udvikling, der sandsynligvis er forhindret i tidligere år, at opdatere og styrke de psykiske funktioner, som er blevet hæmmet eller standset i sin udvikling, begyndte at udtrykke sig.
3. Det udførte arbejde giver os mulighed for at hypotesere om hvad kropsudtryk fremmer udseende af følelser, forholdet med sig selv, som igen vækker funktioner, fra genoprettelsen af ​​sammenkoblinger og interne forbindelser mellem det kropslige som helhed og det psykologiske som en funktion af kroppen.
4. På grund af dets multidimensionale karakter fremmer den udvikling i forskellige områder af personlighed (usikkerhed, konflikter, umodenhed, familieafhængighed), men særligt den kommunikative funktion, som sammen med aktiviteten udgør et grundlæggende udviklingsprincip.

Denne artikel er rent informativ, i Online Psychology har vi ikke fakultetet til at foretage en diagnose eller anbefale en behandling. Vi inviterer dig til at gå til en psykolog for at behandle din sag specielt.

Hvis du vil læse flere artikler svarende til Kropsudtryk og kommunikationsfærdigheder, Vi anbefaler dig at indtaste vores kategori af kognitiv psykologi.