Vision i tunnel, hvad er det, og hvad er årsagerne til det?

Tunnel vision er et ejendommeligt fænomen, der påvirker evnen til at opfatte stimuli i vores miljø. Det er relativt hyppigt, at vi, når vi er i en tilstand, der er markeret af psykofysiologisk stress, udelukkende tager hensyn til det, der er relateret til opgaven, truslen eller den største bekymring, der angår os..

I denne artikel vil vi beskrive Hvad er tunnelsyn og hvad er dens årsager. For at gøre det vil vi kort gennemgå den kognitive teori om de forskellige opmærksomhedsmåder, og vi vil forklare forskellen mellem begrebet tunnelsyn, som vi bruger i psykologien, og den brug det gør i det medicinske..

• Måske er du interesseret: "De 11 dele af øjet og dets funktioner"

Opmærksomhed som fysiologisk aktivering

Opmærksomhed er en bred psykologisk funktion, og som sådan kan de ændringer, der påvirker det, give anledning til meget forskellige fænomener. Hvis vi for eksempel ser på opmærksomhed som evnen til at vælge en stimulus og fokusere vores kognitive ressourcer på det, kan vi identificere lidelser i denne funktion i skizofreni eller i maniske episoder..

De er også blevet beskrevet ændringer relateret til opmærksomhed som koncentration (som mental fravær og midlertidig lacuna) som overvågning (som i generel angstforstyrrelse har karakteren "hypervigilance") som forventninger (et relevant aspekt i psykose) og som fysiologisk aktivering i forbindelse med oplevelsen af stress.

Fænomenet tunnelsyn er en del af dette sidste analyseområde af opmærksomhedsprocesser. Det er imidlertid et tvetydigt begreb, der ikke kun har været anvendt inden for psykologi, men også om tunnelsyn i medicinske sammenhænge, ​​især inden for ophthalmologi..

• Relateret artikel: "Farvepsykologi: betydning og nysgerrighed i farver

Hvad består tunnel vision af??

Fra synspunktet om kognitiv psykologi er tunnelsynet en ændring af opmærksomhed, der opstår i situationer med intens stress, især når der opstår en følelse af trussel. Dette svarer imidlertid ikke altid til virkeligheden, men nogle er mere tilbøjelige til at synge tunnel.

Specielt er det blevet foreslået, at introverter har en større tendens end udadvendte til tunnelsyn, hvis vi forstår disse to konstruktioner som defineret af Eysenck: som manifestationer af basisniveauet for aktivering af hjernebarken. Således er introverter mere tilbøjelige til dette fænomen på grund af deres højere niveau af generel angst.

Tunnel vision er også mindre almindelig hos børn og ældre end hos mennesker i mellemsalderen; dette skyldes også forskelle i kortikal aktivering. På den anden side er det også logisk, oplevelsen af ​​situationer, der er objektivt truende for en bestemt person øger de sandsynligheden for tunnelsyn.

I den medicinske sammenhæng generelt er begrebet "tunnel vision" normalt brugt til at referere til tab af perifer vision kapacitet, som i glaukom. Personer med denne lidelse kan kun se klart den centrale del af deres synsfelt; herved opfattes opfattelsen af ​​den med den omtrentlige form af en tunnel.

dog, i psykologiens opmærksomhed har udtrykket en mere abstrakt karakter; Mange eksperter omfatter ikke kun visuelle forstyrrelser forårsaget af stress i den, men indsnævringen af ​​den opmærksomhed, som den burde være på, kan påvirke andre sanser på samme måde. Bemærk øret, næsten lige så vigtigt som udsigten for mennesker.

• Måske er du interesseret: "De 7 typer af migræne (egenskaber og årsager)"

Årsager til dette fænomen

Tunnel vision forstået som et opmærksomt fænomen det skyldes specifik hypervigilance, det vil sige selektiv opmærksomhed til stimuli, der er forbundet med en potentiel trussel mod sikkerhed eller overlevelse. Dette gør det lettere for os at følge de stimuli, vi anser for relevante, men det reducerer evnen til at opfatte resten af ​​faktorerne i situationen.

Cortikal aktivering afhænger i høj grad af frigivelsen i blodbanen af ​​stresshormoner, hvoraf de vigtigste er corticosteroider. Dette sker mere markant jo større personens opfattelse af stress er, desto mere intens den fysiske og mentale aktivitet, de udfører, og jo mere krævende kravene i situationen.

Mange kognitive modeller af opmærksomhed fokuserer på, at vores opmærksomme ressourcer er begrænsede, så vi kan kun fokusere vores opfattelse på en eller anden stimuli ved at dele disse evner på forskellige måder. I den forstand er det relevant at huske at der forskellige typer opmærksomhed: selektiv, fokuseret, delt ...

Når tunnelvision finder sted, fokuserer vores opfattelse og ofte også resten af ​​sanserne kun på de stimuli, vi forbinder med det, der mest angår os. Det betyder, at vores sandsynlighed for at opfatte tilstrækkeligt resten af ​​stimuli reduceres på en meget markant måde, hvilket reducerer kvaliteten af ​​vores adfærd.