Body Dysmorphic Disorder årsager, symptomer og behandling

den Body Dysmorphic Disorder, tidligere kendt som dismorfofobia, er en lidelse relateret til overdreven bekymring for ens egen kropsbillede.

Folk, der lider af denne lidelse føler stor angst og irrationel opfattelse af deres egen krop, som i sidste ende fører til ødelæggende virkninger i deres liv, og det fører dem til at udvikle vaner, som er dårligt for dit velbefindende, såsom kig i spejlet for meget . Disse vaner har en betydelig indflydelse på, hvordan disse mennesker lever deres dag til dag og reducerer deres selvværd.

Hvordan en person med kropsdysmorphic lidelse (TCD) føler

Det billede, vi har af os selv, er en af ​​de faktorer, der spiller en vigtigere rolle i vores trivselniveau. Selvom det ikke er noget håndgribeligt, Dette selvbillede i forbindelse med vores selvværd kan ikke kun få os til at føle sig bedre eller værre med hvem vi er, Det har også en indvirkning på den måde, vi opfører os på. Hvis vores selvværd er meget lav, vil der være større chance for, at vi forsømmer vores hygiejne, vi undgår situationer med social interaktion med fremmede og nuværende depressive symptomer.

Men hvis lavt selvværd afspejles i form af overdreven bekymring reelle eller indbildte fysiske detaljer, der opfattes som fejl eller mangler, kan du modtage, hvad der er kendt som Dysmorfofobi.

Hvad er Body Dysmorphic Disorder??

Mennesker med BDD de lider kontinuerligt på grund af deres fysiske udseende og selvom i større eller mindre grad næsten alle bekymrer sig om det billede, han projekterer, og hvad andre vil tænke på dem, bærer de besættelse og bekymring for deres udseende til patologiske ekstremer. Det er en besættelse, der fører os til hele tiden at spørge os selv, hvordan vi kan eliminere visse fysiske ufuldkommenheder i vores krop, og samtidig få os til at fantasere om, hvad vores liv ville være uden uden at "ballast".

Bekymringen om fysisk udseende er blevet normal i betragtning af kulturen i billedet, hvori vi lever nedsænket. Men når den bekymring bliver for meget af en del af vores liv og fører til selvdestruktiv adfærd, så taler vi om et alvorligt problem, der skal løses..

Sammenfattende tænker, føler eller opfører personer med kropsdysmorphic lidelse på følgende måde:

• De har en negativ opfattelse af deres kropsbillede
• Følelser af skam, skyld eller ensomhed
• De isolerer normalt sig selv og undgår situationer, der kan forårsage angst eller ubehag
• Depression eller angst
• De bruger normalt stoffer eller andre stoffer
• selvskade
• Selvmordstanker

Det sker som regel, at personer med kropsdysmorfisk lidelse ikke søger hjælp, fordi de er for bekymrede over, hvordan folk vil dømme dem, eller hvis de vil tro, at de er meget forgæves. derfor, mange af disse individer modtager ikke behandling, før de har oplever denne patologi i lang tid.

Michael Jackson, den mest berømte tilfælde af kropsdysmorfisk lidelse

TDC er omfattet af Obsessive-Compulsive Disorders, og derfor,, denne type patienter udvikler ængstelige symptomer og kompulsive rutiner. Men selvfølgelig er karakteristikken for denne lidelse den overdrevne fiksering af ens eget kropsbillede, hvilket får dem til at se dårligt foran spejlet og forstørre det, de ikke kan lide om deres krop.

Vi kender alle det berømte tilfælde af Michael Jackson, kunstneren kendt verden over som King of Pop, der var i toppen af ​​musikverdenen i mere end tre årtier. Ingen kan diskutere sit talent som sanger og danser og hans bidrag til musik, men hans fortsatte udsættelse for medierne og hans hårde barndom markerede sit private liv. "MJ" var at omdanne sin krop efter flere kirurgiske indgreb, og selv om der er mange spekulationer, rygter og oplysninger om, hvad der skete i hans sind, er det tydeligt, at han aldrig var komfortabel med sin krop.

Tegn på kropsdysmorfisk lidelse

Mange undrer sig over, hvordan en person, der har været, er og vil være inspiration for, at så mange mennesker led så meget i deres liv. Selvfølgelig vil få mennesker blive udsat for små til berømmelse og fortsatte udseende i medierne som Michael Jackson. Men på trods af at alle oplever legemsdysmorphic lidelse på deres egen måde, der er en række tegn, der karakteriserer denne lidelse.

Obsessions om ens krop er så hyppige, at disse mennesker kan tilbringe flere timer om dagen og tænker negativt på deres fysiske udseende. Desuden koncentrerer de sig normalt på et bestemt område af deres krop, der får dem til konstant angst.

Disse mennesker plejer:

• Besat med ansigtsegenskaber: næse, øjne, hår, hage, hud, læber, ører ...
• Besættelse med bestemte områder af kroppen, for eksempel bryster eller kønsorganer
• Har en negativ opfattelse af nogle kropslige karakteristika og tror, ​​at det er ude af proportioner
• Har en opfattelse af nogle kropslige karakteristika og tror, ​​at det er asymmetrisk
• Ser for tynd eller overvægtig
• Har fodringsproblemer
• Udfør tvangshandlinger for at undgå angst besættelse slid makeup, når du er i det offentlige, kæmning kontinuerligt, bære tøj, der dækker kroppen, konstant gå gennem kirurgi eller tage medicin for at tabe sig eller tage på i vægt, etc.

Hvad forårsager Body Dysmorphic Disorder

Det er svært at afgøre, hvad der forårsager denne lidelse. På trods af alt l Undersøgelserne har konkluderet, at der er forskellige årsager det får en person til at ende med at lide af denne lidelse.

Kulturen af ​​billedet

Det er tydeligt at billedkulturen og mediernes indflydelse, vi bliver objekter i stedet for fag, har en afgørende indflydelse på, hvordan vi opfatter vores egen krop, er vi hele tiden omgivet af blade og reklamer, der sender det budskab, at vi siger, at hvis vi ikke har den perfekte krop er ikke noget værd. Den bedste måde at modvirke denne negative indflydelse på er uddannelse fra en tidlig alder, så vi værdsætter andre ting i livet.

mobning

Mennesker, der lider TDC kan have udviklet en negativ opfattelse af deres eget billede resultat bliver chikaneret i ungdomsårene (selvom i tidligere eller senere aldre), når den enkelte er mere følsomme om deres fysiske udseende. Derudover kan drillende skolekammerater forårsage denne type lidelse.

Lavt selvværd

Lavt selvværd kan være en konsekvens af TDC, men også en årsag, som kan få en person til at se værre ud end den er. Tænk for eksempel at du har for mange kilo.

Bange for at være alene

Frygten for ikke at have venner eller en partner kan få en person til at udvikle tankemønstre, der fører ham til at lide BDD. Hvis en person f.eks. Mener, at takket være udseendet kan have flere venner og være mere populær, kan det ekstra pres for at få det, føre til lidelse TDC.

perfektionisme

Perfektionisterne de er meget hårde på sig selv og de kræver meget. Din besættelse med perfektion kan være centreret om dit fysiske udseende, hvilket forudsætter, at du lider af TDC.

For at vide mere om perfektionisme kan du læse vores artikel: "Perfectionistiske personlighed: ulemperne ved perfektionisme"

Behandling af kropsdysmorfisk lidelse

Når en person lider af denne lidelse, Det første du skal gøre er at acceptere det og søge hjælp. Det er nødvendigt for personen at tale med deres pårørende eller tætte venner for ikke at føle sig alene. Det næste skridt er at søge professionel hjælp. Sikkert er den første person, jeg kontakter, den praktiserende læge.

Familielægen kan lave en første diagnose, men det er nødvendigt at kontakte en psykolog, der er specialiseret i emnet, da det er nødvendigt at genoplive individet, så han erhverver positive adfærdsmønstre og realistiske tankemønstre..

den kognitiv adfærdsterapi (CBT) Det er normalt behandling par excellence i denne type lidelse, selv om ikke alle behandlinger virker for alle. Målet med den kognitive adfærdsterapeut er at identificere forbindelserne mellem patientens tanker, følelser og adfærd, således at patienten kan erhverve praktiske færdigheder til at overvinde denne lidelse. Terapi kan være gruppe eller individuel.

Ved behandling af BDD vil kognitiv adfærdsterapi normalt fokusere på individets holdning til deres egen krop og udseende med det formål at reducere behovet for at udføre negative opgaver og hjælpe patienten til at føle sig mindre bekymret over deres egen kropsbillede. Forskellige kognitive adfærdsteknikker bruges ofte: eksponeringsteknikker, sociale færdigheder og kognitiv omstrukturering.

For at uddybe kognitiv adfærdsterapi inviterer vi dig til at læse vores artikel: "Behavioral Cognitive Therapy: Hvad er det, og på hvilke principper er det baseret?"