Typer af angstlidelser og deres egenskaber

Følelse af angst er et normalt følelsesmæssigt svar. Om lige før en eksamen, på grund af en konflikt på arbejdspladsen eller lige før en vigtig beslutning, kan angstige symptomer manifestere sig. Faktisk, Når man står over for usikre eller stressfulde situationer, er det normalt at opleve dette fænomen.

Men når angst påvirker en person på en måde, der forårsager en unormal drift på ethvert område af dit liv (relationer med andre, skole, arbejde, etc.), vi bliver så taler om en angst.

Karakteristika for angstlidelse

Enkeltpersoner kan opleve angst forskelligt, og mens nogle lider akutte angreb af deres katastrofale tanker, oplever andre angstfulde symptomer i sociale situationer. Der er også mennesker, der har overdreven og irrationel og vedvarende bekymring og angst. Angstlidelser forårsager meget lidelse for den person, der lider af det, og er en af ​​de hyppigste årsager til høring.

Angst er en tilstand, der forårsager både fysiske og psykologiske symptomer og påvirker millioner af mennesker over hele verden.

Symptomatologien af ​​denne patologi er klassificeret i tre grupper:

• adfærdsmæssige: Producerer ændringer i den måde, vi handler på.
• Cognitivos: Tænkemåden eller hvordan vi opfatter miljøet er også påvirket af angst.
• fysiologisk: Forårsager en række fysiologiske reaktioner, såsom hjertebanken, tør mund osv..

Typer af angst og deres egenskaber

Da folk oplever angstlidelser på forskellige måder, har psykologer og psykiatere skabt kategorier for hver af de forskellige typer angst. De er følgende.

• Obsessiv tvangssyndrom (OCD)
• Post Traumatisk Stress Disorder (PTSD)
• Panikforstyrrelse
• Generalized Angst Disorder (ADD)
• Social fobi
• agorafobi
• Specifik fobi

I de følgende linjer vil vi dykke ind i hver af disse lidelser og forklare deres egenskaber:

1. Obsessiv kompulsiv lidelse (OCD)

Obsessiv-kompulsiv lidelse eller OCD er en fælles angstlidelse. Det er karakteriseret, fordi den person, der lider af den, viser adfærd, som kan virke underlig.

I nogle tilfælde kan ængstelige tanker være gavnlige for os, da de holder os opmærksomme. For eksempel er der intet galt ved at kontrollere, at døren til vores hus er lukket før vi går i seng, så vi sørger for, at ingen stjæler fra os. Problemet opstår, når vi efter at have tjekket dørene og vinduerne gentager den samme adfærd igen og igen, fordi vi tror, ​​at hvis vi ikke gør noget dårligt, vil det ske for os.

Denne lidelse er karakteriseret ved obsessiv og tvangsmæssig adfærd. Obsessions refererer til påtrængende tanker, ideer eller billeder, som forårsager bekymring og angst og vises igen og igen i sindet. Tvang er de handlinger, der udføres for at reducere angst forårsaget af tvangstanker.

For eksempel kan en besatelse være følgende tanke: "Hvis vi ikke tænder og slukker omskifteren i lokalet ti gange i træk, vil vi dø". Tvang er på den anden side handlen om at tænde og slukke lyset. Manglende tvangsfuldbyrdelse forårsager stort ubehag og en stærk følelse af angst.

2. Posttraumatisk stressforstyrrelse (PTSD)

PTSD opstår, når en person lider en traumatisk situation, der har forårsaget en stærk følelsesmæssig og stressende virkning. Folk med PTSD genoplive løbende det faktum, at udløst lidelsen, for eksempel at være offer for voldtægt eller have deltaget i en krig.

Hvis følelsesmæssige virkninger er meget store, kan ubehag hos mennesker vare i årevis, og nogle mennesker har brug for psykologisk støtte, fordi de ikke er i stand til at overvinde det alene..

Symptomer omfatter:

• Genoplive traumer: de kan genoplive traumet konstant, for eksempel med mareridt.
• Reagere på stressorer: personen kan genopleve begivenheden i nærvær af stressorer, der ligner situationen eller scenen for arrangementet. For eksempel, når du lytter til kraftige lyde eller når du genkender en lignende lugt.
• Tilbagevendende angst: Den enkelte oplever ængstelse med jævne mellemrum.
• Emosionelle problemer: Personen oplever også følelsesmæssige problemer, for eksempel uinteresseret i forhold til andre.

3. Panikforstyrrelse

Panikforstyrrelse er karakteriseret, fordi den person, der lider af det, har følelser, at han vil dø, og at han mangler luft. De er fornemmelser, som personen opfatter som meget reel, hvilket giver ham en intens frygt og følgelig stor ubehag. I alvorlige tilfælde skal patienten indlægges.

Symptomerne er meget svækkende og omfatter:

• Uventede og gentagne panikanfald.
• Når først det første panikanfald har fundet sted, tror personen, at en anden vil forekomme, i det mindste i en måned.
• Bekymring for symptomerne på panikanfaldet. For eksempel at tænke på, at det er en udiagnostiseret sygdom eller at de får et hjerteanfald.
• Ændringer i din sædvanlige adfærd, som f.eks. At undgå sport på grund af de symptomer, som personen oplever.
• Angrebene varer normalt en halv time, og toppen opstår på ca. 10 minutter.
• Dens frekvens kan variere fra flere gange om dagen til en gang hvert par år.

4. Generaliseret angstlidelse

Selvom mange mennesker oplever angst på nogle specifikke øjeblikke: Når de skal spille et stort basketball spil, før en eksamen eller når de skal møde en pige, elsker de for første gang, Personer med generaliseret angstlidelse (ADD) føler sig bekymret eller angst det meste af tiden, ikke kun i situationer, der kan forårsage stress.

I TAD, bekymringer er persistente (forekommer halv dag i mindst seks måneder), intens, irrationel og forstyrre den normale drift af ethvert område af livet for den berørte person. For eksempel arbejde, venner eller familie.

5. Social fobi

Det er almindeligt at tro, at skygge og social fobi er de samme, men i virkeligheden er det ikke sådan. Social fobi er en alvorlig lidelse, og folk, der lider af det, føler sig så dårlige i sociale situationer, at de ikke er i stand til at kontrollere deres frygt og angst, så de ofte undgår denne type situation..

Fornemmelse af at tale offentligt er normalt, men når den frygt og angst afbryder det individuelle livs normale funktion, bliver det et alvorligt problem. Folk med social fobi kan undgå enhver form for sociale situationer, for eksempel at spise på en restaurant, fordi de lever med stor frygt for at blive dømt eller observeret.

6. Agorafobi

Agorafobi er den irrationelle frygt for at være i offentlige rum og åbne steder, som parker eller gader. Men offentlige rum er ikke roden til problemet, men muligheden for at lide et panikanfald og være ubeskyttet på disse steder. Derfor vil disse mennesker ikke forlade deres hjem og undgå at rejse til noget andet sted end deres hjem og kontor. Ved mange lejligheder lider folk, der lider af agorafobi, også af panikanfald eller PTSD.

7. Specifikke fobier

Fobier er irrationel frygt for en bestemt stimulus, for eksempel en situation, en genstand, et sted eller et insekt. Derfor, når en person lider af denne lidelse gør han alt muligt for at undgå den situation eller genstand, der forårsager angst og ubehag.

Der er forskellige typer af fobier, for eksempel arachnophobia (phobia of spider) eller coulrophobia (frygt for klovner). Nogle af dem er virkelig nysgerrige. Du kan finde dem i vores artikel: "De 15 sjældne fobier, der findes."