Sorg terapi psykologisk hjælp til ansigt farvel

Mourning terapi refererer til form for psykoterapi som har til formål at hjælpe et individ til at møde og overvinde et tab, hovedsagelig af en elsket, på en sund måde.

som døden af ​​en person, vi elsker det er en af ​​de mest ødelæggende oplevelser at vi kan lide, og det er en af ​​de største udfordringer, som en person står over for i hele sit liv, er der mange mænd og kvinder, der har brug for hjælp fra fagfolk inden for psykologi specialiseret på dette område.

At overvinde en elskedes død er en langsom proces

Statistikker viser, at hvert år i Spanien oplever omkring en og en halv million individer tabet af en elsket. Denne smertefulde proces, som kan føre nogen til en eksistentiel krise, kræver mere eller mindre lang tid at genoprette den følelsesmæssige balance igen.

Selv om mange mennesker står overfor lidelse og fuldfører processen, ligger ca. 10% til 20% kan opleve, hvad der er kendt som kompliceret eller patologisk sorg: Efter seks måneder siden døden kan den enkelte ikke overvinde sorgprocessen. Dette forstyrrer den normale funktion af hans liv og adfærdsmæssige, kognitive og affektive lidelser fremkommer.

De typiske følelser oplevet af berøvede individer, og behandlet af psykologer og psykoterapeuter specialiseret i denne type terapi omfatter tristhed, angst, vrede, ensomhed, skyld, isolation eller forvirring. Ligeledes omfatter ændringer på kognitive, affektive og adfærdsmæssige niveauer følelser af disorganisering og træthed, koncentrationsproblemer, søvnproblemer, appetitændringer, mareridt eller konstante tanker om afdøde..

Målet med sorgbehandling

Formålet med sorgsterapi er at hjælpe med at genskabe patientens følelsesmæssige balance gennem psykologisk rådgivningsprocessen de følelser, tanker og minder, der er forbundet med tabet af en elsket, bliver arbejdet. Selvom der også kan forekomme sorg for andre typer tab (som tab af livsmål, idealer og relationer), er denne terapi normalt rettet mod en positiv tilpasning efter en elskedes død..

Mourning terapi gør det muligt for patienten at forstå og genkende de normale aspekter af sorgprocessen, hjælper ham med at håndtere smerten forbundet med tabet, føler dig understøttet i et så kedeligt øjeblik og vigtige ændringer i dit liv og at udvikle strategier til at overvinde denne situation på en sund måde.

Med andre ord giver afdøde terapi motivet med følelsesmæssigt udtryk for tabet, accept af denne traumatiske begivenhed, Tilpasning til livet efter en så smertefuld situation og hjælper dig med at klare ændringer i dig selv og det omgivende miljø efter hvad der skete.

Hvorfor psykologisk hjælp er så vigtig

I et vist omfang er det normalt, at folk efter en elskedes død har en enorm følelse af tomhed, smerte og forvirring. Nu godt, når disse negative reaktioner varer lang tid kan det blive patologisk.

Derudover er der visse omstændigheder, hvor komplikationer kan opstå, der gør sørgeprocessen ikke normal. Disse forhold kan indebære tab af et barn, eller tabet af en elsket på grund af en ulykke eller et mord.

I disse tilfælde kan mere ekstreme reaktioner på tabet observeres, afhængigt af individets evne til at klare situationen, deres personlige modstand og støttesystemet, der er tilgængeligt for dem..

Hver person oplever sorg anderledes. Mens nogle passer til denne situation og klarer at overvinde den efter et par måneder, kan andre føle sig ude af stand til at bevæge sig fremad, at de kræver hjælp fra en specialist til at vende tilbage til normal og genoprette balancen i deres daglige rutine.

Hvordan en psykoterapeut kan specialisere sig i sorgbehandling

Utvivlsomt er sorgsterapi også en vigtig udfordring for psykologer, som skal reagere på dette behov med en opdateret uddannelse, der giver dem mulighed for at erhverve værktøjer til identifikation, forebyggelse og behandling af sorgs- og tabssituationer. Psykologer og terapeuter, der ønsker at deltage i denne type terapi, de skal supplere deres universitetsstudier med nogle specialiserede træningsforanstaltninger i dette område.

Mensalus Institut of Barcelona tilbyder et kursus rettet mod studerende og fagfolk inden for psykologi, psykiatri og det samfundsvidenskabelige område, palliativ pleje og socialt arbejde, der ønsker at forberede sig på at hjælpe patienter i sorg med de maksimale garantier. Kurset starter den 22. februar 2017, og det er en fantastisk mulighed for at kunne træne i dette meget vanskelige emne.

Hvad er kurset "sorgens proces"

Kurset "Sorgprocessen: En træning for akkompagnement i rovsprocessen fra et integreret perspektiv" sigter mod at tilbyde deltagere de viden og terapeutiske værktøjer, der er nødvendige for sorgbehandling; og det hjælper dem med at vedtage en korrekt holdning til patienten, hvilket er så vigtigt i behandlingen af ​​dette spørgsmål.

Gennem de syv ugers varighed kan eleverne erhverve færdigheder til at diagnosticere og differentiere den normale sorg for kompliceret sorg og kende teknikkerne til intervention i psykologisk terapi til deres behandling. Ikke kun det, men de vil være i stand til at anvende disse interventionsteknikker takket være kursets metodologi, som kombinerer teori og praksis, og omfatter udover rollespil og visning af sessioner tilsynet med sager.

Denne teoretisk-praktiske træning er designet til assimilering af de studerede aspekter, og sætter eleverne i stand til at uddybe oplevelsen og analysen af ​​den kliniske praksis. Kort sagt vil eleverne ved afslutningen af ​​kurset være i stand til selv at udføre en tilstrækkelig diagnostisk vurdering og være i stand til at designe og gennemføre en terapeutisk indgriben, der tager hensyn til den efterladte patients behov, deres personlige karakteristika og den sammenhæng, hvori de den der finder sted.

Hvis du er interesseret i denne træningsaktivitet, kan du finde kontaktoplysningerne for at få flere oplysninger ved at klikke her.

• Relateret artikel: "De 8 typer sorg og deres egenskaber"