Overdreven bekymring for sundhedsårsager og behandling

Overdreven bekymring for helbred er en langvarig tilstand, hvis sværhedsgrad kan variere over tid. Det er ofte accentueret med alder og i stressperioder. Det er en obsessiv og irrationel bekymring over lidelsen af ​​et helbredsproblem generelt. Det kan også kaldes hypokondrier, som er karakteriseret ved personens markante fantasi om eksistensen af ​​fysiske problemer. Ud over denne bekymring er der i nogle tilfælde også fejlfortolkninger af normale fornemmelser eller symptomer på kroppen, der fortolkes som et sygdoms- eller sundhedsproblem.

Behandlingen fokuserer på genopretning af normal daglig funktion. Normalt er behandlingen normalt psykoterapi, med den kombinerede anvendelse af psykotrope lægemidler i tilfælde, hvor det er nødvendigt. I denne Psychology-Online artikel vil vi tale om overdreven bekymring for sundhed, dets årsager og behandling.

Du kan også være interesseret i: Generaliseret angstlidelse: årsager, symptomer og behandling Index

1. Er der fobi til sygdomme?
2. Årsager til overdreven bekymring for helbredet
3. Behandlinger for hypokondrier

Er der fobi til sygdomme?

Hvis vores krop viser tegn på, at vi kan være syge, er det normalt for os at bekymre os. Men overdreven bekymring for sundhed er kendetegnet ved a konstant tro at de lider symptomer, der er karakteristiske for en alvorlig sygdom. Personen kan blive meget handicappet i deres daglige dag på grund af den overdrevne bekymring.

Hvis du er bekymret for dit helbred, er det mest rimelige gå til lægen. Når du har en overdreven bekymring for helbredet, oplever personen meget højt niveau af stress på grund af virkelige eller forestillede symptomer selv efter at de medicinske resultater har været negative, og lægen bekræfter, at du har det godt.

Sygdomsangstforstyrrelse

Dette går ud over en normal bekymring for helbredet, for når det er en lidelse forstyrrer bekymringen personens liv:

• Arbejds- eller akademisk miljø
• Fungerer i det daglige liv
• Opret og vedligehold relationer med mening

Årsager til overdreven bekymring for helbredet

I øjeblikket kender vi ikke de nøjagtige årsager til overdrevne sundhedsmæssige bekymringer (også kendt som hypokondrier), men vi kender faktorer, der kan påvirke:

• Har lidt kendskab til kropsfornemmelser, sygdomme eller begge dele. Dette kan få det til at tro, at en alvorlig sygdom forårsager disse kropslige fornemmelser. Dette fører til, at personen søger bevis for at bekræfte, at de har en sygdom.
• At have et familiemedlem, der har overdreven bekymring for deres helbred og deres familiemedlemmer.
• Har haft tidligere erfaringer med alvorlige sygdomme. Som følge heraf oplever personen i legemet livsoplevelser med frygt.
• den angst relateret til sundhed Det sker normalt i tidlig eller mellem voksen alder og kan forværres med alderen. For de ældre kan bekymringen for sundhed fokusere på frygten for at udvikle hukommelsesproblemer.

Andre risikofaktorer for udvikling af hypokondrier er:

• En begivenhed eller stressende situation
• Har lidt vold i barndommen
• Have haft en barndoms sygdom eller en forælder med en alvorlig sygdom
• Har en personlighed det har tendens til at bekymre sig
• Overdreven sundhedskontrol med konsultationer på internettet

Behandlinger for hypokondrier

Nogle af behandlingsmulighederne for overdreven sundhedsmæssig bekymring er:

psykoterapi

Den mest almindelige behandling for overdreven bekymring for sundhed er psykoterapi, specielt kognitive adfærdsterapi (CBT). CBT kan være meget effektiv til behandling af overdrevne sundhedsmæssige bekymringer, fordi det lærer personens færdigheder, der vil hjælpe med at håndtere lidelsen. Det kan gøres individuelt eller i grupper. Nogle af fordelene ved CBT inkluderer:

• identificere bekymringer eller overbevisninger relateret til sundhed
• Lær andre måder at fortolke kropsfornemmelser på, som erstatter upassende tanker
• Øge bevidstheden om, hvordan bekymringer påvirker sig selv og andre
• Reagerer på kropsfornemmelser og symptomerne på en anden måde
• At lære at håndtere mere tilstrækkeligt med angst og stress
• Stop med at undgå situationer og aktiviteter på grund af disse kropslige fornemmelser

Undgå at undersøge kroppstegn gentagne gange

• Forbedre funktionen i familie, arbejde og sociale relationer, generelt

Andre former for psykoterapi kan bruges til at løse dette problem for sundhed, såsom stresshåndtering og eksponeringsterapi..

medicin

I nogle tilfælde er behandling af valg (psykoterapi) ikke tilstrækkelig, og den kombinerede anvendelse af psykotrope lægemidler er påkrævet. De hyppigste psykotrope lægemidler er antidepressiva (for eksempel selektive serotonin reuptake inhibitorer: SSRI'er). Det skal tages i betragtning, at de psykotrope lægemidler, der anvendes i disse tilfælde, har en række bivirkninger. Det er vigtigt at gennemgå de mest hensigtsmæssige mulige behandlingsmuligheder for hver enkelt sag.

Denne artikel er rent informativ, i Online Psychology har vi ikke fakultetet til at foretage en diagnose eller anbefale en behandling. Vi inviterer dig til at gå til en psykolog for at behandle din sag specielt.

Hvis du vil læse flere artikler svarende til Overdreven bekymring for sundhed: årsager og behandling, Vi anbefaler dig at komme ind i vores kategori af klinisk psykologi.