Tab af hukommelse årsager, behandling og konsekvenser

Hukommelsen er en meget vigtig kapacitet til opmærksomhed på detaljer. Der er forskellige typer hukommelse, der kan være vildledende både inden for korttidshukommelse og langtidshukommelse. Imidlertid er hver diagnose forskellig fra konnotationerne i sagen. I dag i online psykologi analyserer vi årsager, behandling og konsekvenser af hukommelsestab.

Du kan også være interesseret i: Binge Eating Disorder: Symptomer, Behandling og Konsekvenser Index

1. Typer af hukommelse
2. 8 årsager til hukommelsestab
3. Konsekvenser af hukommelsestab
4. Behandling for hukommelsestab

Typer af hukommelse

Hukommelse er en meget vigtig menneskelig kapacitet. Teknologien hjælper på mange måder med at gøre vores hukommelse behagelig. ¿Kender du de telefonnumre, du bruger regelmæssigt? Det er helt muligt, at du simpelthen konsulterer dem på din dagsorden, og det er meget muligt at konsultere oplysninger ved et klik med en mus via internettet.

Der er to meget vigtige typer hukommelse:

• den kortvarig hukommelse er en der henviser til de seneste aspekter i den tidsmæssige sammenhæng
• den langsigtet hukommelse er en, der giver dig mulighed for at huske situationer og anekdoter, der opstod for længe siden

8 årsager til hukommelsestab

I vores artikel om årsager, behandling og konsekvenser af hukommelsestab vil vi tale om årsagerne til at forstå, hvad der kan ske indeni os, så vi mister tilbageholdelseskapaciteten. De er følgende:

1. aldrende. Aldersfaktoren påvirker hukommelsen. Det er imidlertid vigtigt ikke at forveksle Alzheimers sygdom med de symptomer, som mild kognitiv svækkelse frembringer. I de sygdomme, der indikerer en slags demens, udvikler patienten en afhængighed af deres miljø. Tværtimod kan en person, der lider af mild kognitiv svækkelse, tage sig af sig selv, selv om mistillid han lider under. Generelt påvirker mild kognitiv svækkelse den kortsigtede hukommelse, vi tidligere beskrev.
2. Lavt selvværd. ¿Hvad er forholdet mellem lavt selvværd og hukommelse? Når en person har et lavt selvbegreb, mistiller han sine egne evner. Desuden fælder den indvendige støj fra negative tanker hovedpersonens mentale energi, som af denne grund har vanskeligheder med opmærksomhed og koncentration. Ud fra dette perspektiv oplever du daglig glemsomhed.
3. Mangel på hvile. Hukommelse er ikke en maskine, der fungerer automatisk. Din krop har brug for naturlige ingredienser til at bevare trivsel. Og hvile er afgørende for dyrkning af hukommelse. Nogle hukommelsesproblemer kan være forbundet med negative søvnvaner.
4. Ernæringsmæssige mangler. Hvordan du fodrer påvirker, hvordan du føler dig fysisk og mentalt. En kost med ernæringsmæssige mangler kan klare den optimale ydeevne af hukommelsen. En ubalanceret kost kan producere tilstande af apati og tab af vitalitet, som påvirker koncentrationens styrke.
5. Manglende interesse. Ved mange lejligheder kan du ikke huske visse oplysninger, ikke på grund af hukommelsesvanskeligheder, men på grund af manglende reel interesse i denne information. Hukommelsen er selektiv.
6. Passage af tid. Midlertidig afstand påvirker langtidshukommelsen. Det er normalt for en person at huske nogle anekdoter i sit liv, mens man glemmer andre, der også er sket for mange år siden.
7. hukommelsestab. Filmen "Hverdagen i mit liv" med Rachel McAdams og Channing Tatum, hvor de spiller Paige og Leo, er nyttigt at gøre dette aspekt synligt. Filmen beskriver en kærlighedshistorie præget af hovedpersonens amnesi og hvordan dette tab af hukommelse påvirker hendes liv.
8. Kronisk stress. Stress giver en følelse af mental sløvhed. En følelse der også kan forekomme i angst.

Konsekvenser af hukommelsestab

den konsekvenser af hukommelsestab de har en større eller mindre grad af alvorlighed afhængigt af årsagen til de mangler og de virkninger, den genererer. I de fleste tilfælde producerer disse forvirringer personlig usikkerhed da hovedpersonen er overrasket over, hvordan han kunne glemme disse data.

Hukommelsen er direkte forbundet med den oplevelse, som en person har af verden. Af denne grund er en glemsomhed signifikant. Det er normalt for personen at spørge om årsagen, der producerede den. Heldigvis er disse forvirringer i de fleste tilfælde anekdotiske.

Behandling for hukommelsestab

Når de misforståelser, du lider, er betydelige, er det positivt, at du snakker med din læge, da du som ekspert kan identificere årsagen og tilbyde en passende behandling. Den bedste behandling for hukommelsestab er dog den aktivering af sindet, det vil sige forebyggelse. I denne anden artikel giver vi dig nogle tips, så du kan aktivere sindet med enkle øvelser.

Gør ord puslespil, krydsord, husk de telefonnumre, du bruger ofte, øve dine hobbyer, nyd læsning, vedtag en sund livsstil, øve motion, moderat stress ... ¡Aktivér dit sind!

Denne artikel er rent informativ, i Online Psychology har vi ikke fakultetet til at foretage en diagnose eller anbefale en behandling. Vi inviterer dig til at gå til en psykolog for at behandle din sag specielt.

Hvis du vil læse flere artikler svarende til Hukommelsestab: årsager, behandling og konsekvenser, Vi anbefaler dig at komme ind i vores kategori af klinisk psykologi.