Frygt for lidelse (ataxofobi) forårsager symptomer og behandling

Verden af ​​psykiske lidelser er kompleks, og der er mange typer. Nogle af de hyppigste er angstlidelser, som omfatter forskellige klasser. Blandt disse typer af forstyrrelser skiller fobier sig ud, der er irrationel og vedvarende frygt, der kan have alvorlig indflydelse på livet for den person, der lider under.

i dag vi vil tale om ekstreme frygt for lidelse, kendt som ataxofobi, og vi vil forklare dens årsager, dets symptomer og dets behandling.

• Relateret artikel: "De 15 reneste fobier der eksisterer"

Frygt for lidelse: hvad er?

Fobier er irrationelle og vedholdende frygter det føre en person til at undgå den frygtede stimulus i et forsøg på at reducere ubehag der oplever før hans tilstedeværelse. Men der er mange fobier, fordi folk kan udvikle irrationel frygt over for ethvert objekt, dyr eller situation. En edderkop, en klovn, det faktum, at interagere med andre mennesker og endda til rod eller rodet elementer, uanset om fysisk, kan forårsage fobier.

Fobier kan klassificeres som komplekse eller enkle. Inden for sidstnævnte skiller specifikke fobier sig ud, der opstår, når personen har kontakt eller situation, dyr eller forestiller sig konkret genstand, såsom flyskræk, frygt for insekter og frygten for lidelse, som vi drøftet i denne artikel. Komplekse fobier er sociale fobier og agorafobi.

Måske er du interesseret: "Typer af fobier: udforske lidelser af frygt"

Årsager til denne fobi

Årsagerne til fobier går ofte ubemærket, fordi disse lidelser de har tendens til at udvikle sig ved en slags implicit læring, kendt som klassisk konditionering. Det opstår, når personen oplever en traumatisk hændelse (konditioneret stimulus), der forårsager stærke følelsesmæssige reaktioner (hvad der er kendt som ubetinget respons).

I tilfælde, hvor en irrationel angst udvikler, fobiske stimulus er oprindelig neutral stimulus er forbundet med ubetinget stimulus, hvilket gør fobiske stimulus i en betinget stimulus passerer fremkalde responset oprindeligt ubetingede, passerer at blive kaldt et konditioneret svar (oplevelsen af ​​frygt).

Selvom det er rigtigt, at de fleste fobier udvikler sig på denne måde, kan det også ske, at fobien er produceret af en anden form for læring, kendt som vicar conditioning. I dette tilfælde er det ikke den person, der udvikler denne fobi, der oplever den traumatiske begivenhed, men den fobiske observere, hvordan en anden person går gennem denne traumatiske situation. I denne forstand er vicar conditioning en type observationslæring. Du kan lære mere i vores artikel "Vicar conditioning: Hvordan virker denne type læring?"

På den anden side hævder eksperter i fobier, at frygt er en adaptiv følelse, der har været rigtig nyttig for artens overlevelse. Men frygt forekommer på grund af primitive foreninger i primitiv hjerne og ikke i neocortex (relateret til logisk tænkning). Hvorfor fobier logiske argumenter ikke reagerer på behandling, og er kendetegnet ved teknikker eksponering, hvor patienten har at stå over for den frygtede stimulus udsætter ham.

Symptomer på ataxofobi

Fobier kan være af mange typer; Disse forstyrrelser deler dog normalt de samme symptomer, som kan klassificeres som kognitive, adfærdsmæssige og fysiske. Oplevelsen af ​​frygt, den angst, som personen føler, forvirringen, manglende koncentration eller katastrofale tanker er nogle almindelige kognitive symptomer.

Det vigtigste adfærdsmæssige symptom er forsøget på at undgå den frygtede stimulus. Med hensyn til de fysiske symptomer er det muligt at fremhæve: spændinger i musklerne, hovedpine, åndenød og hyperventilation, kvalme, blandt andre.

Behandling og terapi

Fobier er meget hyppige lidelser, men de har en god prognose, hvis de får den rette behandling. Undtagen i ekstreme tilfælde bør anvendelse af stoffer aldrig være den første terapeutiske mulighed. Faktisk fobier reagere meget godt til psykologisk terapi og kognitiv adfærdsterapi, ifølge videnskabelige undersøgelser, normalt nok for patienten at være i stand til at klare den frygtede stimulus.

Der er forskellige Kognitive adfærdsteknikker, der fungerer godt til behandling af fobier. Afslapningsteknikker og eksponeringsteknikker er de mest effektive. Nu er en teknik, der kombinerer begge, den kognitive desensibilisering, der er meget brugt i disse tilfælde.

Kognitiv desensibilisering består i at eksponere patienten for den frygtede stimulus gradvist, men først må han lære forskellige coping-strategier som afslapningsteknikker..

Andre terapeutiske metoder synes imidlertid at producere gode resultater. Blandt dem der de lægger vægt på den kognitive terapi baseret på Mindfulness og behandling af accept og engagement. Du kan vide mere i vores artikler:

• Relateret artikel: "Acceptance and Commitment Therapy (ACT): Principes and Characteristics"