Tårer et positivt signal hos patienter, der er resistente over for græd

For en tid siden deltog jeg i klinisk praksis i en række kunder, der var tilbøjelige til at græde. Græd i terapi er ikke ualmindeligt, og har at gøre med de følelsesmæssige implikationer af indholdet og de minder, der bliver arbejdet på. men Andre patienter viste mere modstandsdygtighed mod at græde; Disse tilfælde kan være en udfordring for mange terapeuter.

• Relateret artikel: "Rapporten: 5 nøgler til at skabe et tillidsforhold"

Hvad sker der, når en patient er modstandsdygtig over at græde og ikke græder?

Græd er et følelsesmæssigt og fysisk udtryk på hjerneniveau, relateret til en stor mængde neurotransmittere og hormoner, der spiller en rolle afslapning.

Inden for det psykologiske samfund er der et ordsprog, at "hvis en patient græder, er han helbredende", og fra nogle psykologiske strømme kunne dette have en vis sandhed. Men når en patient viser modstand mod at græde, begår mange terapeuter fejlen i at søge i dybden af ​​patientens liv, så de løser deres lidelser ved at græde. Dette er kontraproduktivt, insistere på at patienten skulle græde kunne forårsage konflikt i det terapeutiske forhold, fordi vores mål som psykologer ikke er for patienten at "græde", men for at løse den konflikt, der præsenterer os, selv om græd er en anden del af vejen for løsningen af ​​dette mål, i nogle tilfælde.

Anbefalingen er at lade patienter tage deres rytme, og det terapeutiske link er bygget blok for blok. Arbejde med tålmodighed og ubetinget accept er en god nøgle til at opnå en vellykket behandling hos disse patienter.

• Relateret artikel: "4 grundlæggende terapeutiske færdigheder i psykologi"

Den modstandsdygtige patient græder i session Hvad betyder det??

Her er nogle af konsekvenserne af en patient, der græder i terapi.

1. Accept af lidelse

Mange af de patienter, der kommer til høringen, er i en dyb benægtelse af deres konflikter, både interne og eksterne, er tilbageholdende med at fjerne blindfoldet. Når patienten er i stand til at vedtage en ny tilgang, dette Det kan være en eksplosion af nye følelser og adfærd det kunne frygte ham. På dette tidspunkt vil alt afhænge af terapeuten og hans arbejdsmetode.

2. Godkendelse af terapeuten

Nogle patienter går igennem flere sessioner uden at gå ind i deres konflikter, fordi de ser ud til at sætte terapeutens etik på prøve. Det er normalt, at de i starten af ​​terapien måske ikke er sikre nok til at vise deres svagere og sprøde side; derfor, Når patienten leveres til tårer, er dette et tegn på tillid og det er positivt at skabe en stærk terapeutisk binding.

3. Mulig depression eller tilhørende diagnoser

I nogle tilfælde er der patienter, der er "atypiske", fordi manifestere depressiv symptomatologi, men der er ingen sorg, grædende osv.. Vi ville blive udsat for en atypisk sag og ikke med en modstand mod konventionel grædning. Det er vigtigt at evaluere grundigt for at kunne udelukke en diagnose af en vis psykisk lidelse. I disse tilfælde er idealen at henvise til en klinisk specialist eller psykiatriområdet, hvis sagen er alvorlig.

• Relateret artikel: "Atypisk depression: symptomer, årsager og behandlinger"

4. Rupture of beliefs

Som en kort anekdote havde jeg erfaring med at behandle flere patienter, der var tilbageholdende med at græde, fordi de blandt deres overbevisninger var nogle som: "græd er noget af små kvinder", "græd er et tegn på svaghed" og i værste fald "Crying er homoseksuel".

I høringen er det almindeligt at finde Denne type patienter, der er vokset op i en machokultur, Derfor bør du arbejde på tålmodighed og arbejde med "pincet" disse overbevisninger. Når disse overbevisninger begynder at blive tvivlsomme og mindre adaptive til psykisk sundhed, så er det sandsynligt, at tårerne vil begynde at strømme.

Et tegn på, at terapeuten klarer sig godt

Når patienter nyder at græde efter så meget psykoterapeutisk arbejde, er det helt sikkert et godt tegn. I disse tilfælde er terapeuten på rette spor. Efter patientpasningens tempo er det slet ikke et simpelt arbejde, det er svært og udmattende, men givende. At tage sig af følelsesmæssig sundhed er grundlæggende.