Den fænomenologiske teori om Carl Rogers

Hver person har sin egen unikke måde at fange virkelighed på, at tænke og behandle, hvad der sker med os og handle efter vores opfattelser, tidligere erfaringer, overbevisninger og værdier. Med andre ord har hvert menneske sin egen personlighed.

Denne konstruktion er blevet undersøgt ud fra meget forskellige teorier og synspunkter samt de problemer og lidelser, der er afledt af manglende koordinering og tilpasning mellem personlighedskarakteristika og hændelser i hverdagen. En af dem er den fænomenologiske teori om Carl Rogers, fokuseret på dannelsen af ​​jeg og personligheden og tilpasningen af ​​disse, orienteret mod klinisk praksis.

• Relateret artikel: "The Personality Theory foreslået af Carl Rogers"

Den fænomenologiske teori om Rogers

Carl Rogers var en psykolog af stor betydning i psykologiens historie, anerkendes som en af ​​de største eksponenter for humanistisk psykologi og for hans bidrag til udøvelsen af ​​psykoterapi med innovationer som klientcentreret terapi. Mange af hans bidrag skyldes hans vision om, hvordan mennesker integrerer virkeligheden for at danne deres eget Selv. Og dette aspekt arbejder især i den såkaldte fænomenologiske teori om Rogers.

Denne teori fastslår, at hver person opfatter verden og virkeligheden på en bestemt måde baseret på erfaring og den fortolkning, som han laver af det, så han konstruerer sin egen virkelighed fra disse elementer. Denne fortolkning af virkeligheden er, hvad Rogers kalder et fænomenologisk felt. Til Rogers, virkeligheden er den opfattelse, som hver person har af det, da det ikke er muligt at observere det på nogen anden måde end gennem vores eget sindes filter.

Således skal den professionelle, der søger at forstå og behandle et andet menneske, starte med tanken om, at han for at forstå ham skal tage hensyn til ikke kun hvad han gør objektivt, men også den subjektive vision af den verden han besidder, og at har ført til det, arbejder med begge elementer på samme tid fra forbindelsen mellem professionel og patient.

Rogers fænomenologiske teori er baseret på ideen om at adfærd er formidlet af interne elementer, som en tendens til at opdatere og evaluere erfaringer. Mennesket forsøger at finde sin plads i verden, føler sig selvrealiseret med det og baserer sin forestilling om personlig vækst.

Mennesket som en organisme, der er opdateret

Gennem livet bliver mennesket kontinuerligt udsat for en strøm af situationer, som vil tvinge ham til at tilpasse sig for at overleve. Målet med dette er at finde dit eget sted i verden. Til dette formål har vi som organisme tendens til løbende at opdatere os selv: vi er motiverede til at vokse og udvide sig kontinuerligt, da dette giver os på den ene side mulighed for at overleve og på den anden at udvikle og opnå opnå selvstændighed og nå mål.

Vi lærer også at evaluere situationer positivt eller negativt afhængigt af om de tillader os at opdatere dem, nærmer sig de elementer, der gør os i stand til at tilfredsstille os selv og flytte væk fra dem, der gør det svært for os. Vi lærer at visualisere virkeligheden på en bestemt måde, og denne vision vil markere vores interaktion med miljøet.

Denne tendens er til stede fra fødslen, forsøger at koordinere denne udvikling med vores væsen at danne en mere eller mindre stabil jeg over tid, hvilket vil markere vores identitet og vores personlighed.

Selvbegrebet og behovet for accept og selvværd

Den fænomenologiske teori fokuserer primært på adfærdsprocesser og personlighedsændringer gennem hele livet. Et vigtigt begreb er selvbegrebet, som forstås som selvbevidsthed og som tjener som en model eller referenceramme, hvorfra virkeligheden opfattes, og som den opfattede oplevelse er forbundet med at give det til, samtidig med sig selv, en værdi.

Dette selvbegreb er baseret på organismen, menneskets totalitet, både fysisk og mentalt, og som tjener som grundlag for bevidste og ubevidste oplevelser.

Selvbegrebet genereres gennem hele evolutionens udvikling og vækst som interne og selvfordelte træk, som de opfatter fra andres præstationer og deres virkninger. Baseret på disse selvfordelte træk et billede af sig selv er dannet, gradvist erhverve bevidsthed om deres individualitet

Minorens egne handlinger fremkalder en reaktion fra andres side, reaktioner, der bliver relevante i hele udviklingen som behovet for føler kærlighed fra andre og værdsættes positivt. Ifølge adfærd er godkendt eller på anden måde straffet, vil personen lære at værdsætte sig selv, så de vil ende med at opbygge selvværd.

Den psykiske lidelse

Dette selvværd eller følelsesmæssig vurdering af personen vil lave en ideel skitse, hvad emnet vil være, og forsøge at opnå det. Men vores ideelle ego kan være mere eller mindre tæt på vores egentlige selv, hvilket kan udløse frustrationer og formindsket selvværd, hvis en tilgang til den første ikke opnås. På samme måde, hvis de situationer, der opleves, er i modstrid med vores udvikling, betragtes de som en trussel.

Når selvkonceptet og virkeligheden modsætter sig mennesket, forsøger at reagere gennem forskellige reaktioner, som reducerer modsætningen. Det er i øjeblikket hvor patologiske reaktioner kan opstå som benægtelse eller dissociation afhænger af defensiv reaktion ikke nok eller er uorganiseret, hvilket kan føre til udseende af psykiske lidelser for at forstyrre individets personlighed.

• Relateret artikel: "De 16 mest almindelige psykiske lidelser"

I terapi

I terapi finder Rogers det den professionelle skal handle fra empati og udnytte intuitionen og forbindelsen med patienten til at forstå hans fænomenologiske felt, således at han kan bidrage til at guide ham i hans erhvervelse af autonomi og udvikling.

Det er vigtigt at huske på, at for Rogers er hver person ansvarlig for sig selv, idet han selv er genstanden, som skal uddybe sin udvikling og udføre forandringsprocessen. Terapeuten er en vejledning eller hjælp, men han kan ikke gøre forandringen for ham, men hjælpe personen med at finde måder at blive opdateret på bedst mulig måde.

Den professionelle rolle er derfor at lede og hjælpe med at se emnet, der motiverer eller i hvilken retning udvikler sig fra forholdet til patienten, hvilket bør tillade og hjælpe med at udtrykke sig. Det er baseret på fuldstændig patient accept, uden betingelser for at opnå, at dette åbner sit fænomenologiske felt og kan gøre opmærksom og acceptere de oplevelser, der modsiger hans selvbegrebet. Målet er, at personen skal kunne integrere sin personlighed og udvikle sig positivt.

• Relateret artikel: "Selvaccept: 5 psykologiske tips til at opnå det"

Bibliografiske referencer:

• Bermúdez, J. (2004). Personlighedens psykologi. Teori og forskning (bind I og II). Didaktisk enhed af UNED. Madrid.

• Evans, R.I. (1987). Artificers of Psychology and Psychoanalysis. Samtaler med de store nutidige psykologer. Mexico: FCE, pp. 267 og 254.

• Hernangómez, L. og Fernández, C. (2012). Psykologi af personlighed og differentiering. CEDE-forberedelsesmanual PIR, 07. CEDE: Madrid.

• Martínez, J.C. (1998). Carl Rogers Personlighedsteori. Det psykologiske fakultet ved Colima Universitet.