Homiclofobia (frygt for tåge) symptomer, årsager og behandling

Homiclofobia eller nebulafobi er den vedvarende og intense frygt for tåge. Det er en slags specifik fobi, der kan være relateret til medietransmission i fareforhold, hvor tågen forekommer gentagne gange. Det kan også skyldes tidligere og ubehagelige oplevelser i forbindelse med dette fænomen i naturen.

Dernæst vil vi se, hvad homiklofobi er, hvad er nogle af de vigtigste egenskaber samt mulige årsager og behandling.

• Måske er du interesseret: "Typer af fobier: udforske lidelser af frygt"

Homiklofobi: vedvarende frygt for tåge

Homiclofobi, også kendt som nebulafobi, er den vedvarende og intense frygt for tåge. At være en frygt forårsaget af eksponering for naturens stimulans, homiclofobi kan betragtes som en fobi af en bestemt type for det naturlige miljø.

Som med andre fobier af en bestemt type er homiklofobi karakteriseret ved en vis frygt og let at skelne fra andre. I modsætning til en social fobi betyder den specifikke fobi normalt ikke mange stimuli ud over hovedtrækeren, i dette tilfælde tågen.

B (2005) fortæller dog, at udviklingen af ​​en fobi, der er specifik for en given stimulus, øger chancerne for at udvikle en anden fobi til en meget lignende stimulus. også, øger sandsynligheden for at have frygt for forskellige stimuli, selv om de ikke nødvendigvis er fobiske.

Endelig kan homiklofobi være en del af et større klinisk billede, for eksempel af en social fobi eller et billede af generaliseret angst. Det vil sige, det kan manifestere sig som et af de elementer, der omgiver et bredt spektrum af stressoplevelser til forskellige stimuli, et problem, der er vigtigt at tage hensyn til dets definition.

Før vi forklarer nogle af dens mulige årsager, begynder vi kort og beskriver det naturlige fænomen af ​​tåge.

Hvad er tåge?

Tåget er stort set et resultat af sne, der danner en lav højde, tæt på jordoverfladen. Ligeledes tågen kan genereres som et resultat af damp, der stammer fra jorden, ved en akkumulering af vand ved en højere temperatur end luften omkring.

Derfor er tåge ikke i sig selv et potentielt skadeligt eller risikabelt element for enhver organisme. Afhængigt af de opståede omstændigheder kan tågen imidlertid repræsentere en stimulering, der udløser alarm eller endog overdreven frygt.

symptomer

Som med alle fobier, denne frygt er oplevet på en vedvarende og irrationel måde, hvilket betyder, at det ikke forklares af de kulturelle koder for det miljø, hvor du bor.

Den overdrevne oplevelse af frygt forvandler sig til et øjeblikkeligt billede af angst, med dets tilsvarende fysiologiske respons: svimmelhed, hyperventilation, hjerteoprydning, overdreven svedning, blandt andre. I tilfælde af mere akut angstoplevelse kan homiclofobi også forårsage et panikanfald.

• Måske er du interesseret: "Typer af angstlidelser og deres egenskaber"

Mulige årsager

Som med andre typer specifikke fobier er homiclofobi et fænomen med flere årsager. I tilfælde af vedvarende frygt for tåge kan en af ​​udløserne være langvarig udsættelse for medier eller film hvor situationer med risiko forekommer ofte i mørke og ligeledes i tåge. Det kan generere nogle imaginære, der endelig favoriserer sammenhængen mellem tåge og overhængende fare.

På den anden side kan fobier provokeres eller intensiveres ved reel (uformet) eksponering, tidligere eller nutidige, til farlige situationer, hvor stimulus er involveret.

For eksempel er tåge et naturligt fænomen, der forekommer mange steder i hyppig transit. På en god del af veje, der forbinder de store byer, tågen er et af de mest moderne elementer.

Afhængig af årstiden er højden og det specifikke område, hvor det produceres, tætheden af ​​tågen kan være højere eller lavere, og kan påvirke førerens vision betydeligt. Af samme grund er tåge en af ​​de mest naturlige fænomener i forbindelse med trafikulykker, og på trods af at de er ufarlige. En tidligere erfaring af denne type kan være relateret til udviklingen af ​​denne fobi.

behandling

Den generelle behandling af fobier kan ty til forskellige strategier. En af dem er at favorisere oprettelsen af ​​nye sammenslutninger på den stimulans, der opfattes som skadelig. En anden er tilgang gradvis til dette ved hjælp af korte tilgange, der stiger med tidenes forløb. Det er også muligt at styrke de følelsesmæssige coping-ordninger til situationer, der genererer stress.

I tilfælde af homiklofobi er det vigtigt at afgrænse, om det kommer fra en reel eller imaginær oplevelse af overhængende fare forbundet med tåge. Hvis det er en oplevelse, der faktisk har fundet sted, er en anden strategi at undgå at udsætte sig for at tåle i ensomhed, enten i bil eller til fods, samt at finde nogle alternativer til den nævnte eksponering.

Tværtimod, hvis det er en imaginær fare, er det vigtigt at undersøge andre elementer, der er relateret til situationer, hvor der er tåge og finde ud af om det er en mere kompleks eller omfattende frygt.

Bibliografiske referencer:

• Frygt for ting (2016). Frygt for tåge Flex Mag. Gendannet den 4. september 2018. Tilgængelig på http://www.fearofstuff.com/nature/fear-of-fog/
• Homichlophobia (2007). Common-Phobias.com. Hentet 4. august 2018. Tilgængelig på http://common-phobias.com/Homichlo/phobia.htm
• Bados, A. (2005). Specifikke fobier Det Psykologiske Fakultet, Universitetet i Barcelona. Hentet 4. september 2018. Tilgængelig på http://diposit.ub.edu/dspace/bitstream/2445/360/1/113.pdf.