Jacob Levy Morenos psykodrama, hvad består den af?

Siden det blev populært i Europa og USA i begyndelsen af ​​20'erne, Jacob Levy Morenos psykodrama har fanget mange mennesker opmærksomhedog.

Det er muligt, at dette skyldes en del af psykodramasessionernes slående karakter: En gruppe mennesker, der synes at repræsentere et improvisationsspil. Men Levy Moreno Han opfattede disse sessioner som et psykoterapeutisk værktøj baseret på antagelser, der går ud over det simple ønske om at tilbringe en underholdende tid. Lad os se, hvad teorien om hvilken psykodrama er baseret, og hvordan den former de sessioner, hvor den bruges.

Hvem var Jacob Levy Moreno?

Skaberen af ​​psykodrama blev født i Bukarest i 1889 i en Sephardisk jødisk families barm. Nogle år efter etableringen i Wien i 1915, begyndte Levy Moreno et initiativ baseret på teatral improvisation, hvilket ville give plads til et psykoterapeutisk forslag, som han kaldte psykodrama. Psychodrama var baseret på ideen om at udtrykke sig gennem spontanitet og improvisation formodede en form for befrielse gennem kreativitet, som havde at gøre med deres egne subjektive oplevelser gennem uplanlagte dramatiseringer.

Derudover studerede Moreno medicin ved universitetet i Wien og der kom han i kontakt med ideerne om psykoanalytisk teori, som fik accept i Østrig i første halvdel af s. XX. Selv om psykodramas far afviste mange af Sigmund Freuds antagelser, havde psykoanalysen en markant indflydelse på hans tænkning, som vi vil se. Tilsvarende eksperimenterede han med en form for intervention, som kunne betragtes som en primitiv form for gensidig hjælpegruppe.

I år 1925 flyttede Levy Moreno til USA, og fra New York begyndte han at udvikle både psykodrama og andre elementer relateret til studiet af grupper, som for eksempel sociometri. Han teoretiserede også om former for gruppepsychoterapi generelt set ud fra et heterodox perspektiv, der afviste determinisme og udstrålede improvisationsrollen. Efter at have dedikeret en god del af sit liv til at udvikle metoder til gruppeterapi, døde han i 1974 med 84 år.

Hvad er psykodrama?

For at begynde at forstå, hvad er psykodrama og hvilke mål vi forsøger at opnå gennem det, lad os først gennemgå dets fremtoninger: måden i hvilken en af ​​sine sessioner er udviklet. For at forstå minimalt, hvad vi vil se nedenfor, er det kun nødvendigt at forstå to ting: at psykodrama-sessionerne er i grupper, men at psykodrama ikke søger at løse problemer, der udtrykkes af en gruppe, men tilstedeværelsen af ​​mange mennesker er vant til at gribe ind i problemer af enkeltpersoner, ved sving.

så, I hvert øjeblik er der en klar hovedperson, der er til hvem sessionen skal orienteres, mens resten af ​​folket er medlemmer, der hjælper med at realisere sessionen, og som på et eller andet tidspunkt også vil være hovedpersonerne i deres egen psykodrama.

Dette er faser af en psykodrama session:

1. Opvarmning

I den første fase af psykodrama sessionen, en gruppe mennesker mødes, og den person, der dynamiserer handlingen, opfordrer andre til at udføre øvelser for at bryde isen. Målet med opvarmning er at gøre folk uhæmmede, blive opmærksomme på begyndelsen af ​​sessionen og være mere udsat for at udtrykke sig gennem handlinger, der i en anden sammenhæng ville være bizarre.

2. Dramatisering

Dramatisering er kernen i psykodrama sessioner. Her vælges en af ​​de personer, der deltager i gruppen, og det forklarer lidt om det problem, der har fået ham til at deltage i sessionen, og hvad er den selvbiografiske baggrund der er forbundet med den. Den person, der leder sessionen, forsøger at gøre hovedpersonen i dramatiseringsfasen forklare, hvordan han opfatter dette problem i nutiden, snarere end at forsøge at huske præcis detaljerne i den..

Herefter begynder dramatiseringen, hvor hovedpersonen er hjulpet af resten af ​​gruppemedlemmerne, som spiller en rolle og alle improviserer scener relateret til det problem, der skal behandles. Denne repræsentation følger imidlertid ikke et fast script, men er baseret på improvisation understøttet af meget få retningslinjer for, hvad scenen skal være. Ideen er ikke at reproducere trofaste scener baseret på virkeligheden, men at tilbyde en lignende sammenhæng på visse væsentlige punkter; så vil vi se hvorfor.

3. Gruppe Echo

I den sidste fase, tAlle de mennesker, der er involveret i repræsentationen, forklarer, hvad de har følt, den måde, hvorpå skuespil har fået dem til at fremkalde tidligere erfaringer.

Det grundlæggende i psykodrama

Nu hvor vi har set, hvad der grundlæggende består af en typisk session af psykodrama, lad os se på hvilke principper den bygger, hvad er filosofien bag den. For det første må vi starte fra begrebet katarsis, forklaret først af filosofen Aristoteles, som et fænomen, hvorved personen forstår sig bedre efter at have oplevet et værk, der repræsenterer en række arrangementer. Dette var meget relevant for de teatralske dramatiseringer, hvor næsten altid var der et klimaks, der søgte at vække intense følelser i tilskuerne og tilbyde et resultat, som repræsenterer en proces af følelsesmæssig befrielse.

For Jacob Levy Moreno var ideen bag psykodramas terapeutiske potentiale, at det tillod katarsis at gå fra at være sekundær, oplevet af seeren, til at være en aktiv katarsis, oplevet af dramatiseringers hovedpersoner.

Spontanitet-kreativitetsteorien

Og hvorfor skulle denne form for katarsis være bedre? Denne ide var baseret på teorien om spontanitet-kreativitet, ifølge hvilke kreative reaktioner på uforudsete situationer er den bedste mekanisme til at opdage nye løsninger på gamle problemer, der forbliver forankret i lang tid.

Med andre ord er manglende evne til at se ud over den mentale vej, som vi er vant til at analysere et problem, brudt af deltagelse i uforudsete situationer. På denne måde, Den følelsesmæssige frigørelsesproces er født af et kreativt og spontant faktum, noget mere betydningsfuldt for sig selv end en fiktion set udefra arbejdet. For at denne kreative katarsis kan forekomme, er det ikke nødvendigt at reproducere tidligere erfaringer med nøjagtighed, men snarere at gøre sessionen til at fremkalde elementer, som i dag er hovedpersonen mener er signifikant og relateret til den konflikt, der skal behandles..

Forholdet mellem psykodrama og psykoanalyse

Forbindelsen mellem Jacob Levy Moreno's psykodrama og den psykoanalytiske strøm er bl.a. baseret på implikationen om, at der er et ubevidst eksempel på folks sind og en anden bevidsthed.

Nogle problemer er rettet i den ubevidste del og forårsager, at den bevidste del får symptomer på dette uden at kunne få adgang til dets oprindelse. Derfor er de problemer, der forsøges at nærme sig fra psykodrama, opfattet som "konflikter". Dette ord udtrykker sammenstød mellem bevidst og ubevidst: En del indeholder repræsentationer relateret til problemets oprindelse og kamp for at udtrykke dem, mens den bevidste del vil have symptomer, der producerer de ubevidste forsøg på at udtrykke, hvad den indeholder for at forsvinde.

Til Moreno, Psychodrama gør det muligt at reproducere symptomerne på problemet ved selve handlingerne styret af den bevidste del af sig selv; På en eller anden måde reproduceres problemet, men denne gang er processen orienteret af bevidsthed, hvilket gør det muligt at tage kontrol over konflikten, der forblev blokeret og integrere dem i deres personlighed på en sund måde.

Psykoanalysen forfulgte ligeledes målet om at have blokeret oplevelser op i bevidstheden på en systematisk måde, så patienten kunne genfortolke og tilpasse dem. Jacob Levy Moreno ønskede imidlertid ikke, at denne opgave udelukkende skulle baseres på genfortolkning af noget, men snarere påpegede behovet for, at processen også involverer hele kroppens deltagelse gennem bevægelser der udføres under rollespil på et stadium.

Effekten af ​​psykodrama

Psykodrama er ikke en del af terapeutiske forslag, der har videnskabeligt bevist effekt, hvilket gør det skeptiske samfund i sundhedspsykologi ikke at betragte det som et effektivt redskab. På den anden side er de psykoanalytiske fundamenter, som den hviler på, blevet afvist af den epistemologi, som den videnskabelige psykologi bygger på i dag..

I en vis grad fokuserer psykodrama på både subjektive oplevelser og de processer med mening, der siges Dine resultater kan ikke måles på en systematisk og objektiv måde. Kritikere af dette perspektiv påpeger imidlertid, at der er måder at tage hensyn til de virkninger, som enhver psykoterapi har på patienter, uanset hvor subjektivt problemet er..

Dette betyder ikke, at psykodrama fortsætter med at blive praktiseret, som det er tilfældet med familiekonstellationer, hvis sessioner kan ligne dem, der er af Jacob Levy Morenos klassiske psykodrama. Derfor vælges alternativer med demonstreret effektivitet i forskellige typer problemer, som f.eks. Kognitiv adfærdsterapi.