Ægte krise 5 nøgler til at forstå dem

Personlige relationer og følelsesmæssige bånd udvikler sig over tid. Mange gange betyder det, at man opnår en større grad af rapport og intimitet, men i andre gange fremhæver tidsforløbet kun intensiteten af ​​de forankrede konflikter.

Den ægteskabelige krise er konsekvensen af ​​mange af disse processer: et punkt hvor forholdet forbliver stagnerende og en eller begge parter føler, at ægteskabet har mistet sin grund til at være.

Forståelse af ægteskabskriser

Selv om alt, hvad der henviser til ægteskabskriser, synes at være relateret til følelser (og på en bestemt måde er det), i den følelsesmæssige cyklon er der en logik. Disse 5 nøgler tjener til bedre at forstå, hvad der ligger bag disse stadier af stagnation.

1. Når idealiseringen falder

Vores hjerne kan lide at få vores tanker til at passe godt sammen med vores følelser. Det er derfor, i den indledende fase af et forhold, den følelsesmæssige og sentimentelle frenzy matches af tro på den elskede, hvori den fremstår idealiseret. Alle de aspekter af vores partner, som vi ikke ved, er fyldt af vores fantasi med en usædvanligt optimistisk version af hans personlighed og hans evner.

Kort sagt er vores syn på den person i de første øjeblikke meget skævt og påvirket af de neurokemiske og hormonelle ubalancer, der produceres af lægemidlet for at blive forelsket. Men over tid er realistens historie om den anden person pålagt, som hver gang de kender flere facetter af hans. Denne proces er meget hurtig i forholdets første måneder, men det kan også gå i årevis og komme ind i ægteskabsstadiet.

Ægteskabskrisen kan forstås som det øjeblik, hvor idealiseringssløret falder.

2. Personlig udvikling

Ægteskabsforhold har en tendens til at vare længe, ​​og i den tid de besætter, ændres folk. Det betyder, at en ægteskabskrise ikke behøver at vise, at ægteskabet ikke havde noget grundlag til enhver tid. Det kan også betyde, at en eller begge medlemmer har ændret sig til at blive helt forskellige mennesker, enten ved deres biologiske modning eller på den måde deres erfaringer har ændret dem.

Derudover behøver denne forandringsproces ikke at gøre personlighederne for begge mennesker altid tilpas; Faktisk kan de blive antagonistiske.

3. Ægte krise svarer ikke til argumenter

Ulempen ved ægteskabskriser er ikke i det væsentlige opsummeret i udseende af konstante argumenter og tvister. Hvad der definerer disse faser er apati og følelsesmæssig stagnation, som kan ledsages af argumenter eller ej.

4. Træghed

Et ægteskab opretholdes ikke kun af den gensidige følelse af kærlighed følt af et par. Der er også mange andre mere objektive elementer, der opretholder fagforeningen: den sædvanlige sameksistens med børnene, fælleskredsen til fælles, det faktum at bo i samme hus ...

Kort sagt er der tidspunkter, hvor ægteskabskrisen kun er et tegn på, at et forhold, hvor kærlighed er afsluttet, er "levende", mens den i virkeligheden er død, opretholdes kun af de objektive elementer, der omgiver det og det er i teorien tilbehør.

5. Vanskeligheden ved at finde vej ud

I civil kriser er det meget vanskeligt at begynde at lede efter en tilfredsstillende exit på grund af flere faktorer.

På den ene side ville det medføre en række af problemer, der ville forstyrre den daglige dag: Flyt til et andet hjem, deltage i parterapi osv..

På den anden side vil bede om hjælp via par terapi indebære et eget ansvar i tidligere tvister, noget som ikke alle mennesker er villige til at gøre, da det ville indebære at vise udsivning for den anden person.

• Det kan interessere dig: "Hvordan man ved, hvornår man skal gå til parbehandling?"