10 grunde til, at vi skal arbejde 6 timer om dagen, ifølge videnskaben

Der er en intens debat om det er bedre at arbejde 6 timer om dagen eller 8 som i de fleste virksomheder. Mens nogle virksomheder ikke er enige, anvender andre politikker, der sigter mod at reducere arbejdstageres tid på arbejdspladsen.

Lev til arbejde eller arbejde for at leve? Det er spørgsmålet.

• Relateret artikel: "Psykologi for arbejde og organisationer: Et erhverv med en fremtid"

Fordele ved at arbejde 6 timer om dagen

Nu godt, Hvad er fordelene ved at arbejde 6 timer om dagen? I de følgende linjer kan du finde svaret på dette spørgsmål.

1. Større produktivitet

Selv om ikke alle er enige om, at der er mange fordele på grund af at arbejde 6 timer, har nogle forskere konstateret, at der er. En undersøgelse i Sverige, som varede omkring et år, konkluderede det.

Det involverede en gruppe sygeplejersker fra Svarte Dalens pensionat, som arbejdede i 6 timer med en løn på 8 timer. Resultaterne var klare, og det arbejde, at antallet af timer øger produktiviteten og derfor, der er forbedringer i målsætningerne af selskabet.

• Måske er du interesseret: "8 bøger for ledere og administrerende direktører for virksomheder"

2. Aftag i stressniveauer

Den samme svenske undersøgelse, som blev gennemført i februar 2015, viste også, at 6 timers arbejde forbedrer arbejdstagernes velfærd og får dem til at opleve arbejdsmiljøet som sundere.

Der er mange undersøgelser, der har vist det Stressniveauet falder i 6-timers arbejdsskift, og i tilfælde af det svenske eksperiment viste det sig, at forbedringer i plejeplejerskerne gav deres patienter. I andre job, og som i det foregående punkt, jeg nævnte, forbedrer de virksomhedernes økonomiske resultater.

• Måske er du interesseret: "5 giftige holdninger af kollegaer"

3. Arbejdstagernes større generelle velfærd

Arbejde er et meget vigtigt aspekt af vores liv, og at være dårligt på arbejdspladsen vil få konsekvenser for det generelle trivsel og det daglige liv i en person.

En anden svensk studie, der fandt sted i Göteborg og varede i to år, konkluderede, at arbejdstagere Ikke alene var de lykkeligere på arbejde, men de var også lykkeligere på arbejde. Fordelene ved seks timers arbejdsskift er uden tvivl for medarbejderne.

4. Mindre fravær

Arbejde seks timer om dagen reducerer chancerne for at blive syge og dermed at være fraværende fra jobbet, ifølge den forskning, der blev udført i Svarte Dalens pensionering. Fraværet koster mange penge til virksomhederne, så de seks timers skift er en besparelse for dem.

Ifølge undersøgelsen "Information om ulykker og sygdomme ved nationalt arbejde i det mexicanske institut for social sikring, der blev gennemført mellem 2003-2012, Job stress er den mest almindelige årsag til uberettiget fravær. Som jeg sagde før, er det reduceret med de seks timers skift.

5. Reducere arbejdsmødet

Der er meget snak om arbejdsafværg, men et modsat fænomen, der forårsager den samme skade for virksomheden, er erhvervsmæssig tilstedeværelse. Erhvervspræsentation refererer til at være på arbejdspladsen, men ikke i arbejde, det vil sige at lade timerne passere. Noget der ikke kun påvirker virksomhedens resultater, men også Arbejdstagerens velfærd lider også.

I tilfælde af erhvervsmæssig tilstedeværelse er arbejdstagere i deres job; Men de udfører andre opgaver: Opret forbindelse til sociale netværk, tjek websider, ring op osv. Videnskabelige studier tyder på, at seks timers skift væsentligt reducerer arbejdspladspræsentationen.

Hvis du vil vide mere om dette fænomen, kan du vide mere i denne artikel: "Erhvervspræstationer: årsager og konsekvenser af dette fænomen"

6. Større arbejde og familieforligelse

Ved at arbejde færre timer har folk mere tid til at tilbringe med familie og fritid. Desuden refererer en 6-timers skema generelt til et intensivt skifte, således at personen maksimerer deres arbejde i den tid. At være i stand til at forene arbejde og familieliv gør folk lykkeligere.

7. Lavere ledighed

At reducere arbejdstagerens arbejdstid betyder, at der er mere tid til at ansætte en anden arbejdstager og øge arbejdsstyrken, så andre arbejdstagere kan få gavn af det. Juan Armando Corbin, organisationens psykolog bekræfter, at "skiftene på 6 timer tillade at omfordele den betalte arbejdstid mere ensartet måde i hele befolkningen. "

8. Mere tid til at træne og træne

Der er meget konkurrence på arbejdspladsen i dag, så træning er kontinuerlig gavnlig for arbejderen, da den giver ham mulighed for at blive opdateret. At have veluddannede arbejdstagere er også vigtig for virksomheden, som har gavn af deres viden. At arbejde færre timer gør det muligt for arbejdstagerne at have færre timer at træne.

9. Lykkere kunder

Arbejdstiden på seks timer om dagen er ikke kun gavnlig for arbejderen og virksomheden, men undersøgelser tyder på, at kunderne også er mere tilfredse med denne beslutning. Det er det, de opdagede i Toyota-servicecentrene der efter undersøgelserne til deres kunder kunne kontrollere, at de var mere tilfredse, når medarbejderne kun arbejder seks timer om dagen.

10. Mindre forurening

Videnskabelige studier tyder på, at lande, hvor arbejdere arbejder i færre timer, har en lavere miljøpåvirkning. Det var sådan en undersøgelse i Det Forenede Kongerige viste. Hvad der ikke er klart, er, om miljøpåvirkningen skyldes reduktion af timer i sig selv eller den større sociale bevidsthed, som ville påvirke både miljøet og befolkningens trivsel.