Adrenalin, hormonet, der aktiverer os

den adrenalin, også kendt som adrenalin, er et af de polyvalente stoffer, som vores krop bruger til at regulere forskellige kropslige processer.

Det er et hormon, da det rejser gennem blodet for at nå forskellige områder af kroppen og opfylde sin opgave i de fjerneste hjørner af dette, men det er også en neurotransmitter, hvilket betyder, at det fungerer som mellemmand i kommunikationen mellem neuroner, der er etableret i de synaptiske rum.

Du kan læse nedenfor De vigtigste egenskaber ved adrenalin og de funktioner, den opfylder i vores hjerne og ud over dette.

¿Hvor er adrenalin?

Adrenalin produceres af vores krop, specielt i binyrerne der er oven på nyrerne. Det kan dog også syntetiseres i laboratorier for at skabe lægemidler indgivet i tilfælde af medicinsk nødsituation. Sidstnævnte i sig selv tjener til at få en idé om, hvor vigtigt det er for vores krop eksistensen af ​​et stof som adrenalin, som er involveret i flere af de mest grundlæggende processer for overlevelse.

Adrenalin: aktiveringsstoffet

Det er rigtigt, at adrenalin opfylder mange funktioner, men det betyder ikke, at vi ikke kan genkende et mere eller mindre klart mønster i de forskellige effekter det har på os. Dette mønster kan opsummeres i følgende: adrenalin er hormonet og neurotransmitteren i de situationer, hvor vi skal være opmærksomme og aktiverede. Sagde i OTAs ord, adrenalin disponerer os til at reagere hurtigt og forbereder os til at drage fuld fordel af vores muskler, når du har brug for at bevæge sig med en vis hastighed, enten på grund af faren vi løber eller befinder os i situationer, som vi giver mulighed for at tjene noget, hvis vi er behændige nok.

Adrenalin forbereder os til situationer, hvor vi skal aktiveres særligt både fysisk og psykisk. Derfor kan du sige det adrenalin udløser overlevelsesmekanismer der lanceres i nødsituationer, som dem, hvor fare opfattes eller skal reagere hurtigt.

Forskellige aktiveringsmekanismer

Adrenalin virker ikke globalt, der aktiverer vores organisme, da der ikke findes nogen enkelt "forår", der sætter os i denne advarsel. I stedet går det til forskellige dele af kroppen for at producere forskellige effekter, der i deres samspil med hinanden og med de øvrige vitale funktioner har som konsekvens aktivering.

De vigtigste advarselsprocesser, som adrenalin udløser, når de adskilles i forholdsvis høje mængder, er disse:

1. Fortynd eleverne

Det får eleverne til at udvide sig, så mere lys kommer ind, og vi er mere bevidste af hvad der sker omkring os.

2. Fortærer blodkarrene

Med adrenalin, blodkar flere relaterede til vitale organer udvide, mens de, der tyndere og er tæt på det ydre hudlag er komprimeret (hvilket giver en lidt bleg), da de ikke er så vigtigt og i faresituationer kunne de blive brudt. Resultatet er en stigning i blodtrykket.

3. Mobiliser glycogen

Frigivelsen af ​​adrenalin er relateret til nedbrydning af glykogen, hvilket er den energi, der forbliver reserveret i muskler og andre dele af kroppen for de øjeblikke, der mere fysisk krævende. Konsekvensen af ​​dette er det koncentrationen af ​​blodglukose klar til at blive brændt (for eksempel i tilfælde af overhængende fare) stiger.

4. Forøg hjertefrekvensen

Få hjertefrekvensen hurtigere så vi lettere kan klare store anstrengelser. Ved at pumpe mere blod bliver vores muskler bedre leveret med ilt, så de kan gøre større indsatser.

5. Sænk tarmens bevægelse

Sænk tarmbevægelsen, siden forbruger en energi, der ikke er så nødvendig i øjeblikke af advarsel. En måde at sikre, at energi er koncentreret i musklerne.

6. Øg hastigheden, hvormed vi trækker vejret

Adrenalin øger det tempo, som vi inspirerer til og udløber, at oxygenere blodet bedre og udføre mere fysisk.

Fysiologiske og psykologiske virkninger

Som med alle hormoner og neurotransmittere, ikke kan sige, at adrenalin først virkning "rationelle" dimension af vores psyke, som ikke kun er vores mest følelsesmæssige del.

De funktioner, den opfylder, er begge fysiologisk (som f.eks. regulering af blodtryk eller respirationsrate og udvidelse af eleverne) som psykologisk (vær opmærksom og vær mere følsom over for enhver stimulans), da begge domæner overlapper hinanden.

Adrenalinoverskridelser betales også

en overskydende adrenalin Det kommer ikke fri for vores organisme. Fejlparringer af stigende niveauer af dette stof kan forårsage hypertension, hovedpine, temperaturstigning og forbundet med angst eller kronisk stress, såsom kvalme, rystelser eller søvnbesvær symptomer. også, adrenalin spikes kan gøre visionen mere sløret, da de øger trykket i øjnene.

Dette skal vi tage hensyn til, når vi vurderer kvaliteten af ​​vores livsstil. At være aktiv hele dagen kan være mere eller mindre produktiv afhængig af person og kontekst, men det er sikkert ikke sundt. Kroppen skal hvile og det er derfor Vi skal være opmærksomme på de signaler, som vores krop sender os i form af træthed og søvn.

Bibliografiske referencer:

• Martin, J.H. (1997). Neuroanatomi. Tekst og Atlas. Madrid: Prentice Hall.
• Netter, F.H. (1999). Nervesystem: Anatomi og fysiologi. Madrid: Masson.
• Soler, M. (Ed.). (2003). Evolution. Grundlaget for biologi. Granada: South Edition Project.