Medicin og sundhed

Typer af fedmeegenskaber og risici

Typer af fedmeegenskaber og risici / Medicin og sundhed

Fedme er en kronisk sygdom med en høj forekomst over hele verden, som normalt er forbundet med en lang række sundhedskomplikationer.

Videnskabelige data viser, at dette fænomen synes at være stigende i de seneste år, så det er blevet et folkesundhedsproblem, især i udviklede lande.

Overvægt: en bekymrende virkelighed ...

Verdenssundhedsorganisationen (WHO, 2015) hedder det i verden er der 1.900 millioner voksne, der er overvægtige, hvoraf mere end 600 millioner lider af fedme. I Spanien er fedme også blevet et alvorligt problem, som bekræftes af data ENRICA undersøgelse, som konkluderede, at 39% af den spanske befolkning er overvægtig og fedme 22,9%.

På grund af fænomenets kompleksitet er den mest effektive behandling til bekæmpelse af denne tilstand sammensat af tre grundlæggende søjler: ernæring, psykologiske aspekter og motion.

  • Relateret artikel: "Sådan taber du maven: 14 tips til at vise en svelte figur"

Årsager til fedme

Fedme er et flertallet fænomen, og årsagerne skyldes derfor flere faktorer: de af genetisk og endokrin oprindelse, som tegner sig for 30%, og de af miljømæssige oprindelse, som repræsenterer 70%.

Sidstnævnte omfatter overdreven madindtagelse, især usunde produkter, mangel på motion og generelt en stillesiddende livsstil.

Fedme og alvorlige sundhedsmæssige problemer

Fedme bringer alvorlige problemer for sundheden for mennesker ramt af denne tilstand. Som indgå Miguel Soca og Barn Peña på forskning udført i 2009, "Fedme kan forårsage klynge af metaboliske abnormiteter, kaldet metabolisk syndrom (MS): en række lidelser kendetegnet ved glucoseintolerance, diabetes, unormale lipidlidelser i blodet og stigning i blodtryk ".

Også, fedme påvirker negativt forventet og livskvalitet samt æstetisk krop kan derfor forårsage sociale og psykologiske problemer for den enkelte med denne betingelse.

Diagnose af fedme

Fedme er diagnosticeret, i stedet for vægt, af den procentdel af kropsfedt af den enkelte. Generelt er der hos voksne mænd ca. 12-20% af deres kropsvægt sammensat af fedt. For kvinder er procentsatsen lidt højere, 20-30%, hovedsagelig på grund af hormoner som østrogen.

På nuværende tidspunkt findes der forskellige metoder til at kvantificere andelen af ​​kropsfedt. Biompedance, røntgenteknik eller densitometri er nogle eksempler. Imidlertid et af de mest anvendte metoder er Body Mass Index (BMI), fås af forholdet af vægt i kg og højden i meter kvadreret (BMI: vægt / højde 2). Med resultatet af dette indeks overvægt er defineret som personer med BMI lig med eller større end 25 kg / m2 og overvægtige til dem, der har et BMI lig med eller større end 30 kg / m2.

  • Anbefalet artikel: "Anvendelsen af ​​kognitiv adfærdsterapi i behandlingen af ​​fedme"

Beregning af kropsfedtprocent

BMI er et let mål at opnå, med en høj korrelation med kropssammensætning, og er nyttig som en diagnostisk værdi. også, Jo højere BMI et individ har, desto større er muligheden for at udvikle morbiditeter forbundet med overskydende fedt. Imidlertid har BMI sine begrænsninger og er blevet kritiseret for ikke at tillade at skelne mellem procentdelen af ​​fedt og muskelmasse.

Hvis procentdelen af ​​fedtmasse vurderes, svarer fedme til en fedtprocent højere end 25% hos mænd og 30% hos kvinder. For at estimere andelen af ​​kropsfedt er hudfoldene en meget gyldig mulighed. Med denne metode er det nødvendigt at udføre summen af ​​fire fold: den bicipital-, kapital-, subsapular og suprailiac

Endelig er et af de foranstaltninger, der anvendes til diagnose af fedme er den talje-hofte-forhold (WHR), en specifik antropometriske værktøj til at måle niveauer af intra-abdominalt fedt. Denne formel kan opdele livvidde mellem hofte ratio (WHR: livvidde i centimeter / hofte omkreds i centimeter). WHO fastlægger normale niveauer for midje-hofteforholdet på ca. 0,8 hos kvinder og 1 for mænd.

Typer af fedme

Fedme kan klassificeres på forskellige måder ifølge de fastsatte kriterier. En af de mest anvendte klassifikationer er baseret på fordelingen af ​​kropsfedt, hvor der er tre kategorier. Ifølge SEEDO Consensus (2007) er de følgende:

1. Overvægt af homogen fordeling

Overskuddet af fedt overhovedet ikke overhovedet i noget af kroppen, så det kaldes fedme af homogen fordeling.

2. Ginoid eller perifer fedme (pæreformet)

Fedtet ligger hovedsageligt på hofte og på lårene. Denne form for distribution er hovedsageligt relateret til problemer med venøs tilbagevenden i de nedre ekstremiteter (åreknuder) og knæledgte. Kvinder er mere tilbøjelige til at lide af denne type fedme.

3. Android, central eller abdominal fedme (i form af et æble)

Overskuddet af fedt er placeret i området på ansigt, thorax og mave. Det er forbundet med en øget risiko for dyslipidæmi, diabetes, hjerte-kar-sygdom og dødelighed. Denne type fedme er mere almindelig hos mænd end hos kvinder.

Andre klassifikationer af fedme

Ud over den tidligere klassifikation er der andre som følgende:

Typer af fedme efter grad af risiko

Ifølge konsensus fra det spanske samfund for fedmeundersøgelsen (SEEDO 2007) kan fedme også klassificeres som følger i betragtning af BMI:

  • Utilstrækkelig vægt: Vægten er under normal. BMI er mindre end 18,5 kg / m2. Det betragtes ikke som overvægtigt.
  • normoweight: Det er den normale vægt af en person med hensyn til hans højde. BMI er det ideelle: 18,5-24,9 kg / m2. Det betragtes ikke som overvægtigt.
  • overvægtige: Overvægt opstår, når personen vejer mere end de skal veje i henhold til deres højde. BMI 25-26,9 kg / m2.
  • Overvægt II: Personen vejer mere end han burde have for sin højde, men uden at være overvægtig. BMI 27,29,9 kg / m2.
  • Fedme type jeg: Første grad af fedme. BMI 30-34,9 kg / m2.
  • Type II fedme: Anden grad af fedme BMI 35-39,9 kg / m2.
  • Fedme type III: Denne type fedme kaldes også morbid fedme. BMI 40-49,9 kg / m2.
  • Fedme type IV: Denne type fedme er også kendt som ekstrem fedme. BMI større end 50 kg / m2.

Typer af fedme ifølge årsagen

Afhængigt af kilden til fedme kan det være:

  • Genetisk fedme: Den enkelte har modtaget den genetiske arv eller disposition for at have fedme.
  • Kostovervægt: kendetegnet ved en stillesiddende livsstil og et usundt madindtag.
  • Fedme på grund af dårlig tilpasning: Personen føles aldrig satiated af en misforhold i systemet med regulering af sult.
  • Fedme på grund af termogen defekt: Organismen brænder ikke kalorier effektivt.
  • Nervøs type fedme: Fedme skyldes psykiske problemer som angst, stress og depression.
  • Fedme på grund af endokrine sygdomme: Det er fedme forårsaget af hormonelle sygdomme, for eksempel hyperthyroidisme.
  • Kromosom fedme: Denne type fedme er forbundet med kromosomale defekter.

Bibliografiske referencer:

  • Rodríguez Artalejo F. (2011) Epidemiologi af fedme i Spanien: ENRICA-undersøgelse. V NAOS-konventionen. Madrid: Center for Biomedicinsk Forskning i Epidemiologi og Folkesundhed.