En børnepsykolog fortæller os hvordan man hjælper dannelsen af ​​selvværd hos små børn

Psykologiske og adfærdsmæssige problemer forekommer ikke kun i voksenalderen, men også bør også tages i betragtning i tidlig alder, i barndommen. 

Hvis de får lov til at passere og ikke behandles ordentligt, kan konsekvenserne være negative, og symptomerne kan blive værre over tid.

• Måske er du interesseret: "Uddannelsespsykologi: definition, begreber og teorier"

Interview med en børnepsykolog

Heldigvis er det muligt gå til fagfolk i psykologi specialiseret i børns terapi, som hjælper de yngste til at udvikle og opbygge et sundt selvværd, forbedre kommunikation, sociale færdigheder, stimulere udvikling og forbedre deres følelsesmæssige og relationelle intelligens.

Psykoterapi med børn frembyder nogle forskelle med hensyn til voksen terapi (F.eks, der involverer familien i den terapeutiske proces og bruger spillet som et centralt element), så vi ønskede at tale Mireia Garibaldi Giménez, en psykolog og psykolog af Mensalus Institute, en af ​​de mest prestigefyldte klinikker i Spanien, så vi hjælper med at forstå, hvad denne form for terapi består af.

Hvis du vil vide mere om Mensalus Instituttet, kan du læse denne artikel: "Opdag Mensalus Psychology Center med denne foto rapport".

Karakteristisk for børnepsykologi

Jonathan García-Allen: Hvad synes du er de vigtigste forskelle mellem barndomsterapi og voksenterapi??

Mireia Garibaldi: Alle psykoterapi, hvad enten de er børn og unge eller voksne, består i det væsentlige af 4 elementer: terapeuten, patienten, det terapeutiske forhold og den terapeutiske proces. Dette er de 4 elementer, hvor de to typer af terapier er forskellige.

Begyndende med det første element skal barneterapeuten have en anden træning til voksenterapeuten med specifik viden om denne type befolkning og måder at gribe ind i det. Et godt eksempel er behovet for at kende stadier og milepæle for evolutionær udvikling (kognitive, sociale, følelsesmæssige osv.) I forskellige faser og aldre.

Med hensyn til det andet element, at patienten er klart, at gribe ind i en form for meget specifik befolkning, men dens meget heterogen tid, er det ikke det samme som at behandle et barn på 5 år en af ​​10 eller 15, så at det efter det foregående punkt er godt at vide, at de evolutionære karakteristika ved hver enkelt er afgørende for at udøve. Med hensyn til det terapeutiske forhold varierer det i hovedelementerne: indramningen, asymmetrien og alliancen. 

For eksempel er det i forbindelse med infantilbehandling ikke alliancen med patienten unik, det vil sige, at den ikke kun er etableret hos barnet, men som regel skal der udføres en multiple alliance, da det også skal ske med forældre, lærere mv..

Endelig er forskellene vedrørende processen tæt forbundet med specificiteten i evaluerings- og interventionsteknikkerne, der adskiller sig fra dem, der anvendes til voksne, som for eksempel brugen af ​​tegning.

Terapi baseret på leg er normalt forbundet med spædbarnsterapi. Men hvad består det af? Er de de samme?

Terapien baseret på spillet er en type intervention i børsterapi, hvor forskellige processer anvendes til børn, er legende med et dobbelt mål: på den ene side at evaluere og indhente oplysninger om problemstillingen og på den anden side at gribe ind på det.

I betragtning af at børnens kognitive, sociale og følelsesmæssige karakteristika er meget forskellige fra voksne, der sandsynligvis kommer til at konsultere og udtrykke deres problemer med større eller mindre præcision, har børn brug for alternative kommunikationsformer og mundtligt og direkte sprog. at kunne arbejde. 

For eksempel, hvis en teenager kan udtrykke i samråd direkte at bekymring diskussionerne er i et hjem og udsætte den terapeut, vil et barn har brug for et indirekte middel såsom symbolsk leg at gøre, nemlig med dukker De vil repræsentere deres tætte betydningsfulde mennesker (forældre, søskende mv.). De kan udtrykke og reproducere, hvad der sker i deres miljø, eller hvordan de føler sig indirekte gennem dem. Det samme vil ske for at arbejde forskellige mål for interventionen.

Vi kan gribe ind ved hjælp af symbolsk leg eller andre typer af spil til specifikke formål, såsom byggesæt til at arbejde den rumlige koncept og finmotorik i tilfælde af indlæringsvanskeligheder som en dislexia.No Det er dog vigtigt at bemærke, at behandlinger børns lege bruges ikke kun, men det er en meget vigtig men ikke unik ressource- og børnebehandling og leg er ikke synonymer.

Hvem skader en vrede eller et uforholdsmæssigt svar fra en forælder, forælder eller deres barn?

Begge vil blive meget negativt påvirket af denne type svar, men på en meget anden måde. Ser bort fra de forældre, der er uvidende om, hvor skadelige sådanne reaktioner, i samråd er meget almindeligt at finde forældre, hvis de er opmærksomme på, at deres måder at forvalte nogle situationer med deres børn er ikke den mest hensigtsmæssige, og at Nogle gange er deres reaktioner uforholdsmæssige, men de har ingen alternative måder og værktøjer til at gøre ellers, når de er overvældet.

Det er meget almindeligt at observere en følelse af hjælpeløshed og endda skyld, når de taler om sådanne episoder, så det er vigtigt, i en proces, hjælpe dem med at lære nye måder at håndtere situationer, hvor de kan føle nogen ressourcer. En ting er sikker, og det er, at både voksne og børn reagerer på upassende måder, når vi ikke har tilstrækkelige ressourcer til at håndtere situationer og daglige problemer, så vi begge har brug for hjælp til dette..

Og selvfølgelig, for børn, vrede reaktioner og / eller uforholdsmæssig regelmæssigt af deres forældre, de går ind for oprettelsen af ​​en slags usikker vedhæftet fil, der påvirker deres sociale og følelsesmæssige udvikling, selvværd, den måde at opføre sig osv. kan have problemer i deres fremtidige forhold og unge og voksne. Det er vigtigt at huske på, at mange adfærd læres ved at efterligne de referenter, som i barndommen er forældrene.

Hvad er de mest almindelige lidelser eller problemer, som du normalt behandler i terapeutiske sessioner??

I min praksis har jeg tendens til at deltage i mange børn, der kommer på grund af vanskeligheder i akademiske præstationer eller adfærdsproblemer. Nogle gange er disse ikke problemer i sig selv, men udtryk for et underliggende problem. Det vil sige, det er rigtigt, at der er særlige indlæringsvanskeligheder og adfærdsforstyrrelser som sådan, som i sig selv genererer dysfunktionalitet i barnets liv og deres omgivelser, men nogle gange, et fald i skolernes resultater eller Uheldig adfærd er kun symptomer på noget, der går ud over, såsom et tilfælde af mobning, problemer i familieforhold osv..

Når forældre præsenterede mig et problem, jeg altid sætte dem feber eksempel: en person kan gå til lægen med en feber som et symptom, men ikke den samme feber alvorlig urinvejsinfektion feber med en kold. Symptomet er det samme, men basis og behandling vil være meget anderledes. Derfor er det vigtigt at undersøge de "symptomer", som børn udtrykker, tilstrækkeligt, da den samme adfærd kan have forskellig oprindelse.

Således bortset fra problemer i skolen ydeevne og adfærdsmæssige problemer i alle dens aspekter (vanskeligheder med impulskontrol, raserianfald, ulydighed til autoriteter, etc.), meget almindelig kasuistik i samråd er: vanskeligheder i sociale relationer, frygt og fobier, indgreb i separationsprocesser, skilsmisse og / eller familiesammenføring eller autismespektrumforstyrrelser.

Hvad er forældrenes rolle, når de går med deres barn til en børnepsykolog??

Forældrenes rolle er afgørende for enhver interventionsproces, der finder sted med et barn. Dette punkt er vigtigt at udsætte det fra det første øjeblik, at en behandling påbegyndes, i indstillingen eller indstillingen, så forældrene kan tilpasse processens forventninger.

Nogle gange tror forældre at at tage deres barn til en børnepsykolog kun vil arbejde sammen med barnet, hvilket er helt forkert. Som nævnt ovenfor, skal den bære en multiple alliance med både barnet og deres forældre og andre personer og / eller institutioner, hvor barnet (skole, åbent center, centre for børn og unges mentale sundhed er involveret , etc.), så interventionen har størst mulig succes.

Forældre bør styres, så de kan arbejde sammen med deres barn uden for høringssessionerne, enten ved at tilbyde retningslinjer for ledelsen eller ved at undervise dem specifikke øvelser og / eller teknikker til anvendelse i barnets naturlige sammenhæng. Uden denne intervention, som hele tiden overvåges af terapeuten, vil det være svært for de ændringer, der kan observeres i høringen, at generalisere sig ud af det samme (selv om det er tydeligt, at hver proces er unik og afhænger af hvert tilfælde).

Hvor vigtigt er familien i at udvikle børnenes selvværd?

Familiens rolle er grundlæggende i alle aspekter af børneudvikling (følelsesmæssigt, socialt osv.) Og blandt dem i selvværd. Det er den vurdering, som en person gør af sig selv, efter tanker, vurderinger, overbevisninger, følelser og følelser om hendes måde at være på, optræder, hendes fysik osv.. 

Derfor vil denne evaluering være tæt forbundet med den vurdering, som væsentlige mennesker gør af deres miljø, og de vigtigste vigtige personer for børn er deres forældre. I barndommen er de deres referenter, deres vigtigste vedhæftningsfigurer, så de udøver en meget vigtig indflydelse i skabelsen af ​​et stramt og sundt selvværd. Besiddelse lave forventninger om, hvad der kan gøre et barn eller gøre negative kommentarer konstant om det, vil gøre barnet opfatter en lav værdiansættelse af sig selv af deres forældre, som i sidste ende vil påvirke, at egen vurdering af sig selv, afskrive.

Det er fornuftigt at tænke på, at hvis en fader eller mor gentagne gange gentager sin søn, at han er en bum, der ikke ved noget, kan barnet nå følgende konklusion: "Hvis mine forældre, der repræsenterer, at de er dem der de kender mig og de vil have mere, de tænker på den måde om mig ... det er sådan jeg er ". Derfor er det vigtigt at øge udviklingen af ​​færdigheder, styrke succeser og give børn tillid i forhold til deres evner, så de selv kan udvikle den tillid og respekt for sig selv, tegn på et godt selvværd.

Straffe er et kontroversielt problem. Kan straffe anvendes i undervisning af et barn? Hvad er den bedste måde at anvende den på?

Straffe er en adfærdsmodifikationsteknik baseret på adfærdsmæssige principper for operant konditionering, der har til formål at reducere eller eliminere udseendet af uønsket adfærd.

Hovedsageligt er der to typer af sanktioner: positiv straf, der indebærer anvendelse af en afskrækningsmiddel stimulus betinget af en bestemt adfærd (f.eks kopiere 100 gange en sætning for dårlig opførsel) og negativ straf, der indebærer at fjerne en positiv stimulans efter udførelsen af ​​en bestemt adfærd (for eksempel forlader et barn uden hans spilletid).

Selv om det er rigtigt, at straffen er undertiden effektive til at fjerne adfærd hurtigt, mener ikke, det den bedst egnede metode til at gøre, ud over at det ikke er anvendelig i alle tilfælde, altid overveje jeg en sidste mulighed (forude fundet positiv forstærkning). Dette skyldes ofte adfærd er reduceret eller elimineret kortsigtet frygt for truslen om selve straf og ikke fordi der er en reel refleksion over den utilstrækkelige adfærd, der fremmer og lære barnet, så ændringerne ikke de har tendens til at forblive langsigtede.

Hertil kommer, at denne frygt, kan have en negativ indflydelse på forholdet mellem den, der gælder, og barn, hvilket skaber et forhold truende baseret på frygt, som nogle gange kan føre til defensiv adfærd eller eksplosion af endnu større vrede, hvilket vil forværre situationen. Alt dette, tilføjede, at hvis barnet ikke præcist forstå, hvorfor straffen og ulovlighedsgrad af hans adfærd, selvværd vil blive påvirket negativamente.Evidentemente, fysisk afstraffelse er fuldstændig uberettiget under alle omstændigheder kun det tager generere i barn og i forholdet til voksen.

Hvad er fordelene ved positiv forstærkning og hvad er konsekvenserne for et barns karakter og følelsesmæssigt velvære??

Positiv forstærkning består i at anvende en givende stimulus efter udførelse af en passende adfærd for dette vises eller stige. Det er den vigtigste måde at opdrage børn i at skabe et sundt selvværd, med en sikker og baseret på tillid og respekt vedhæftet fil. Det er vigtigt at skelne mellem belønning og positiv forstærkning, for når vi taler om positiv forstærkning ikke altid tale om et materiale præmie kan være en positiv verbalisering af faderen ( "Jeg er meget stolt over, hvad du har gjort") eller en handling, hvor han får opmærksomhed (lege sammen).

For børn, især de yngste, er der ingen positiv forstærkning større end deres forældres opmærksomhed. Så det er vigtigt, at når børnene gør det godt (for eksempel sidder de autonomt i et stykke tid på en passende måde) vi belønner dem med en delt spilletid. Det er almindeligt, at forældre på nuværende tidspunkt drager fordel af at udføre andre ting, så i sidste ende lærer børn at få deres forældres opmærksomhed, at de skal udføre mindre passende adfærd.

Det er også vigtigt at bemærke, at vi skal styrke de ting, der gør børn uafhængigt imellem dem, det vil sige, hvis et barn udfører to upassende opførsel og korrekt, må vi fortsætte med at styrke den passende adfærd for at fortsætte vises, selv om der gjort andre ting forkert. For eksempel, hvis et barn henter sit glas, men efterlader din plade er mere effektiv tillykke hentet glasset, som skælder ham for fadet har forladt, men føler, at det, har gjort det godt ikke er blevet anerkendt, så det vil stoppe gør det.

Derfor er forstærkningen så vigtig, ikke kun i de adfærd, som børn gør, men i dannelsen af ​​deres karakter og deres selvværd, der giver følelsesmæssigt velvære.

Ifølge den spanske sammenslutning af pædiatriske og primære pleje har 15% af børn problemer med ulydighed. Hvad kan en far gøre i denne situation?

Et problem med fortsat ulydighed, er det vigtigt at se en specialist, i dette tilfælde børnepsykolog, for at vurdere situationen og afgøre, om dette er en normativ adfærd for alder og barnets udvikling (for eksempel er der en børns etape mellem 1 og 2 år, der er fælles for børn at opretholde en konstant benægtelse), hvis det er en del af personligheden eller måde at gøre tingene barnet (for eksempel hvis det er et barn med en medfødt temperament base), eller hvis der er tilstedeværelse af en specifik lidelse eller et problem (f.eks. en defiant negativ lidelse).

Når situationen er blevet evalueret, er det vigtigt at gribe ind med faglige retningslinjer, uanset hvad det er, fordi orienteringen varierer (som i febereksemplet) afhængigt af om denne ulydighed har en oprindelse eller en anden..

Opdrætsprocessen er meget kompleks, men ... kan du give vores læsere (dem, der er forældre) nogle grundlæggende råd til at uddanne deres børn??

Baseret på min faglige viden, men også på min erfaring med børn og familier, er der nogle grundlæggende retningslinjer for alle forældre, der vil fremme kvalitet forældre og uddannelse:

• Uddanne inden for visse grænser og grundlæggende normer, stabile, sammenhængende og konsensuelle, der giver en sammenhæng med sikkerhed og beskyttelse for barnet, så han lærer at skelne hvad der er godt af det der er galt.
• Vær baseret på modeller af assertiv kommunikation, hvori ønsker, synspunkter og meninger kan udtrykkes såvel som følelser og følelser, respekt for sig selv og andre. Udtryk og lyt.
• Bly ved eksempel. Vi kan ikke bede et barn om ikke at råbe og fortælle ham at skrige.
• Brug en demokratisk uddannelsesstil, hverken overdrevent lax eller overdreven autoritær.

Fremme barnets autonomi, personlige kapacitet og værdighed. Giv ham mulighed for at lære, herunder at lave fejl i denne læring. Hvis vi gør alt for ham, vil han aldrig vide, hvordan man gør det alene, og budskabet om, at vi vil sende ham implicit vil være "Jeg gør det til dig, fordi jeg ikke stoler på at du kun kan gøre det", så vi vil reducere hans selvværd.