Emotional modenhed definition og egenskaber

Mennesker med følelsesmæssig modenhed har ressourcer, som de reagerer på forankret på eksterne begivenheder. Denne modenhed øger modstanden ved hjælp af en kapacitet til tilpasning, hvormed personen er i stand til at omdanne disse eksterne fakta gennem et passende svar. Emotionel modenhed er relateret til alder, men den bestemmes ikke af denne tidsfaktor som årsag og virkning.

Det vil sige, to voksne i samme alder kan vise et andet niveau af modenhed. I denne Psychology-Online artikel reflekterer vi på Emotional modenhed: definition og karakteristika.

Du kan også være interesseret: Følelsesmæssig selvregulering og følelsesmæssig intelligens Indeks

1. Hvad er følelsesmæssig modenhed?
2. Karakteristik af personer med modenhed og følelsesmæssig intelligens
3. Hvordan har man følelsesmæssig modenhed? 5 tips

Hvad er følelsesmæssig modenhed?

Følelsesmæssig modenhed viser vital udvikling af et menneske som gennem hele livet har oplevet en indre rejse defineret af vækst som en person. Takket være denne vækst har personen nye værktøjer til at håndtere situationer. Det vil sige, at en persons modeniveau overholdes til dels i det svar, der giver til leveforholdene.

Personlig og følelsesmæssig modenhed forhindrer ikke lidelse endeligt, dog ja undgå unødig lidelse. For eksempel, når en person lever en uberørt kærlighed, beslutter en person med høj følelsesmæssig intelligens at glemme historien, acceptere situationen og dreje siden. Denne accept er en manifestation af modenhed og indre frihed. Tværtimod fortsætter den person, der bedrager sig selv, at føle denne tilstand af bekymring, indtil den bliver kronisk.

Følelsesmæssig modenhed er evnen til at være højden af ​​excellence at livet selv står i dagligdags udfordringer, i problemer, i venskab, i kærlighed, i familien, i nutiden, i målene ... Det vil sige evnen til at være og handle ud fra din bedste version i hver omstændighed.

Karakteristik af personer med modenhed og følelsesmæssig intelligens

¿Hvad er de træk, der definerer en person med høj modenhed og følelsesmæssig intelligens?

1. Sammenhæng i tanke og handling

Mennesket kan være betinget af kontraster og modsætninger mellem teorien og livets praksis. En moden person er dog en, der handler i harmoni med det, han mener at tage som etiske værdier som væsentlige principper for retfærdig handling.

2. Du kan sætte forpligtelsen først, når du vil

En moden person er klar over, at pligten også er en del af livet og i mange øjeblikke kan fremsætte denne følelsesansvar foran det ønske, som det er begået til et formål. For eksempel er en, der forbereder en opposition, i stand til at overvinde hverdagenes dovenskab for at sætte pris på indsatsen mod fritid som en måde at nå målet på.

3. Ansvar for skyld

En person med følelsesmæssig modenhed anvender det selvsikkerhedsansvar som en mekanisme til at øge læring omkring fejltagelser. Dette koncept er mere proaktiv og selvsikker at skylden hele tiden bruges som en måde at fremhæve svigt og ufuldkommenhed af forfatteren af ​​en handling.

4. Tag kontrol over dit liv

Han er opmærksom på, at der er faktorer, han ikke rigtig kan beslutte sig for, men en moden person spilder følelsesmæssigt ikke tid med at forkæle sig selv for uflaks. Det er en person, der i nutiden beslutter om de beslutninger, der tillader ham at være på det sted, han virkelig ønsker.

5. Accepter grænserne

Viljen til en person med følelsesmæssig umodenhed er lunefuld og sårbar over for de grænser, der pålægges af ens liv, når rytmen af ​​eksterne hændelser ikke ledsages af ens egne interne forventninger. En person med følelsesmæssig modenhed tolererer dog den frustration, der opstår inden en grænse, der bryder med en betydelig drøm eller et ønske. Det vil sige at det er i stand til at overskride dette specifikke punkt.

Hvordan har man følelsesmæssig modenhed? 5 tips

1. Overhold ikke denne tilstand som et endeligt punkt på livets vej, men som en konstant læringsproces. Derfor er det ligegyldigt, hvor gammel du er, du kan altid fortsætte med at lære og reflektere over livet. Mennesket studerer i mange år på et akademisk niveau. Denne uddannelse er også en kilde til støtte til ens egen modenhed. Det er imidlertid vigtigt at observere det sande læringsscenarie på livets universitet.
2. ¿Hvor mange gange snuble du mere end en gang på den samme sten? ¿Hvad bringer disse situationer med? Tiden er kommet for dig at forstå, at du kan tilbyde nye svar i de situationer, der blokerer dig.
3. De andre er ikke i denne verden for at opfylde dine forventninger på ethvert tidspunkt, ligesom du ikke er i dette liv for at påtage sig denne mission. Hvert menneske står over for udfordringen med lykke fra ansvar og frihed.
4. Overhold eksemplet på de mennesker, som du beundrer for deres sunde fornuft. Folk, der giver dig råd, der giver dig wellness og lys. Der er mange forskellige former for læring. Og denne overvejelse kan være en invitation til at modellere nogle af disse holdninger.
5. Frihed gør ikke det, du vil til enhver tid, men gør denne gave til en visdomsdåd i beslutningsprocessen. I mange tilfælde betyder denne frihed ikke blot, at du reflekterer over de handlinger, der passer dig, men også til andre mennesker, der er involveret i virkningerne af den beslutning.

Denne artikel er rent informativ, i Online Psychology har vi ikke fakultetet til at foretage en diagnose eller anbefale en behandling. Vi inviterer dig til at gå til en psykolog for at behandle din sag specielt.

Hvis du vil læse flere artikler svarende til Emotional modenhed: definition og karakteristika, Vi anbefaler dig at indtaste i vores kategori af følelser.