Hvilken indvirkning har musik på din hjerne?

Musik omgiver os og oversvømmelser os, gør os begejstrede, får os til at rejse i tid, giver os styrke eller fylder os i fredens øjeblikke. Musik kan findes overalt, i enhver lyd, i enhver rytme og i enhver stemme. Men hvad sker der virkelig med vores hjerne, når vi lytter til en melodi? For eksempel, med musik kan vi aktivere hjernens to halvkugler og skabe flere forbindelser mellem dem.

Den menneskelige hjerne består, som vi tidligere har vist, af to halvkugler. Den venstre halvkugle er ansvarlig for den mest logiske del, ræsonnement, tal, sprog mv. På den anden side styrer venstre halvkugle de mest intuitive, fantasifulde og kreative funktioner.

Siden vi er født er der allerede lyde, der hjælper udviklingen af ​​vores hjerne. Barnet kan genkende selv sin mors stemme før enhver anden lyd. Tænk det øret er en af ​​de første sanser, der udvikler sig hos nyfødte. 

Hvad sker der, når vi lytter til musik? Den højre del af vores hjerne vil få os til at forestille os og lade vores følelser flyve, og den venstre del bliver aktiveret og analyserer værkerne og understreger den mest rationelle del, som for eksempel tekstenes betydning, musikalske figurer, rytmer ...

Fordele ved at lære musik

Hjernens plasticitet er enorm, og med musikken opnås det, at begge dele af hjernen aktiveres, og halvkuglerne skaber flere forbindelser. Noget der vi voksne kan også arbejde. I denne forstand, selv om ændringerne forekommer mindre udtalte og langsommere (vores neuronal plasticitet er mindre), vil vi også berige vores hjerne arkitektur.

Nogle af de fordele, vi kan få fra musikalsk læring relateret til venstre hjernehalvdel af vores hjerne:

• Forbedre hukommelsen.
• Fin eller grov motorfærdighed afhængig af hvilken type instrument vi spiller.
• Rytmen.
• Kroppskoordinering.

Hvis vi i stedet ser til højre, nogle af de forbedringer, vi kunne være:

• Udvikle fantasien.
• Kreativiteten.
• Harmonien.

Hvis vi fokuserer på følelsesplanet, kan vi også ændre dem afhængigt af hvilken del af hjernen der aktiveres. Og hvordan kan vi hjælpe med musik på socialplanet? Hvis vi formår at aktivere følelser, der forener eller fremmer empati for at komme tættere på andre, får vi vores hjerne til at skabe nye forbindelser og nye ruter, der aktiverer nye følelser med melodierne.

"Musik kan ændre metaboliske hastigheder, øge eller formindske blodtryk, energiniveauer og fordøjelse på en positiv eller negativ måde afhængigt af typen af ​​musik. Musik kan øge udskillelsen af ​​endorfiner i hjernen og på denne måde skabe glæde såvel som afslapning "

-Julius Portnoy-

Musik og følelser

"Du hører en sang, det gør dig suk, og det taler til hjertet af en fornemmelse, stort som havet. Noget mellem de to ændres uden at have lyst, en illusion er født, de ryster med følelser ... "(Fragment af sangen af ​​filmen" Bella y beastia "). Det er ekstraordinært, at alle disse følelser beskrevet her kan aktiveres med kun én følelse, øret.

Vi kan lytte til musik og slappe af, ligesom vi hører en melodi, der kan aktivere os eller sætte os i godt humør eller lade os oplade batterier. Hvordan kan vi få mest muligt ud af de muligheder, som musik giver os??

"Instrumentalmusik, når den anvendes korrekt, er meget direkte og ekstremt nøjagtig til at beskrive endnu mere subtile menneskelige følelser".

-Yanni-

Hver musik har evnen til at aktivere en følelse. Musikterapi er et eksempel på alt, hvad vi har udsat. Det handler om at bruge musik og alle dets elementer til deres egen fordel; under hensyntagen til, at hver enkelt af os måtte vælge vores.

Musikterapi giver os mulighed for at udvikle os i en ny kontekst, kende hinanden gennem musik og udforske følelser der nogle gange ledsager os som en baggrundsmelodi uden at tiltrække vores samvittigheds opmærksomhed.

Tænk på, at vi kan kommunikere på en anden måde (med eller uden sprog), forbedre relationer, bevægelse, organisering, slip og giv fri til at udforske en ny verden med lukkede øjne. Alt dette for at forbedre halvkugleintegration og personlig trivsel. Så foreslår jeg til dig ... vi giver til legen og vi får os til at føle? Tør at opdage dig selv og flyve med musik.

Musikterapi: til rytmen af ​​lykke Musikterapi påvirker direkte vores hjerne, der producerer effekter på sindstilstanden og påvirker et utal af psykologiske aspekter. Læs mere "