De 7 bedste bøger af selvhjælp og selvforbedring

Selvhjælpsbøger skiller sig ud som en sensationel ressource at investere i os selv. Endnu mere letter de en opvågning, de giver os de bedste værktøjer til at opdage os, at håndtere bedre problemer og blive de mennesker, vi ønsker at være. I en verden af ​​kompleksiteter er disse aflæsninger en balsam som berigende som motiverende.

Alle bøger har magt over mennesket, vi ved det. De har tilladt os at udvide vores kultur og viden i årtier og generationer. dog, Med ankomsten af ​​dette enorme marked for selvhjælp og personlig vækst åbner vi pludselig nye og sensationelle muligheder. Vi kan styrke vores evner, forbedre vores følelsesmæssige forhold, arbejde vores åndelighed eller blive opmærksom på nye tilgange, at vi indtil nu ikke oplevede.

At kende disse titler med større vægt i denne sektor er derfor altid meget nyttigt. Ved at opdage dem og lære af dem, vil vi helt sikkert få adgang til andre, til nye forslag, som vi kan fortsætte med at fremme i vores personlige vækst. Det er en tur, der altid er det værd.

Selvhjælpsbøger er gode lærere, takket være det, du uddyber og finder svar, samtidig med at du udvikler din personlige vækst.

1. Power uden grænser, af Tony Robbins

Når det drejer sig om at tale om selvhjælpsbøger, er det uundgåeligt at nævne en super salg par excellence. Vi taler om Power uden grænser, af Tony Robins. Det er et arbejde, der har gode anmeldelser, og som opfylder dets formål: det inviterer os til handling, minder os om, at sindets kraft ikke har nogen barrierer, og at hver enkelt af os kan blive, hvad vi vil.

Det er en behagelig bog, nem at læse, og den nærer sine teorier om neurolinguistiske programmeringsteknikker (PNL) og følelsesmæssig intelligens. Efter at have læst kan vi arbejde på vores overbevisninger, begrænsninger og empowerment, vi vil lære mere om lederskab og udvikle vores selvtillid.

2. Emosionel intelligens, af Daniel Goleman, en milepæl blandt selvhjælpsbøger

Alle en klassisk og muligvis en milepæl inden for psykologi. Det var i 90'erne hvornår Daniel Goleman præsenterede grundlaget for den såkaldte følelsesmæssige intelligens.Dette koncept revolutionerede næsten ethvert område i vores samfund: arbejde, skole, personlig vækstområde ...

Pludselig blev følelser placeret i den uundværlige startlinje for at opnå succes i vores liv. Den ubestridelige vægt af intelligensprøverne, den intellektuelle kvotient og den logiske ræsonnement, der så længe havde fordrevet relevansen af ​​det, som gør os menneske, var allerede bag os: følelserne.

3. Dine dårlige zoner, af Wayne Dyer

Wayne Dyer forlod os kun for nogle år siden. Men hans arv placerer ham som en af ​​de bedste referencer i forhold til personlig vækst. Hans selvhjælpsbøger markerede før og efter, at være præcist Dine dårlige zoner, et af hans mest beundrede værker.

I den, Dyer, påvirket af transpersonel psykologi lærte os at identificere og undgå de negative tanker, der forhindrer os i at bevæge os fremad. Overbevisninger bestemmer os, derfor må vi være opmærksomme på alle de fejlagtige zoner, der ufuldstændiggør os og vetoer vores lykke, udsætter os for skyld og bekymring.

Af alle selvhjælpsbøgerne, Dine dårlige zoner har formået at slå verdensrekordet. Det har solgt omkring 35 millioner eksemplarer verden over.

4. Held og lykke, af Álex Rovira

Efter offentliggørelsen af Held og lykke, af Álex Rovira og Fernando Trías de Bes kender allerede millioner af mennesker over hele verden den fantastiske skæbne af Sid og Nott. Denne bog går ud over de klassiske selvhjælpsbøger. Det er en magisk historie. Det er en metafor, der taler om indsats, udholdenhed og evnen til ikke at give op.. Det er en stor undervisning afgørende for vores dag til dag.

I bogen bliver vi fortalt historien om to herrer fast besluttet på at finde velstand. De problemer, de står over for, de modganger, de står over for, inspirerer os til ikke at smide i håndklædet. Selv at vi falder ind i pessimisme og offer. To holdninger, der samtidig forhindrer os i at være ansvarlige for hvad der sker med os, slutter at gå imod os.

"For en lang tid siden, i et meget fjernt kongerige, samlede en tryllekunstner ved navn Merlin alle riddere på stedet og sagde til dem:" Det har været et stykke tid siden mange af jer bad mig om en udfordring. Nogle har foreslået, at jeg organiserer en turnering blandt alle riddere i kongeriget. Andre har bedt om at arrangere en færdighedskonkurrence med spydet og sværdet. Men jeg vil foreslå en anden udfordring ... "- Uddrag fra God lykke, af Álex Rovira og Fernando Trías de Bes-

5. Rig far, fattig far, af Robert Kiyosaky

Kiyosakys arbejde fortæller os om, hvordan man opnår økonomisk frihed. Dette arbejde er blevet en af ​​de vigtigste bøger for mange coachs finansiel og executive. At læse det vil give os mulighed for at ændre vores perspektiv på penge. Men ikke kun det. Det vil også hjælpe os med at gøre en stor ændring i vores personlige liv.

Robert Toru Kiyosaki, succesfuld forretningsmand, investor, forfatter og motiverende taler lærer os at lægge vores bekymring for penge for at få adgang til et andet niveau. Den ene af den rigtige ledelse, i den ene til at være intelligent at vide hvad de skal investere og i hvad ikke, i at forstå, at der er noget mere end forbrugernes enkle kultur ...

6. Fortællinger at tænke, af Jorge Bucay

Jorge Bucay, psykodramaturgo, Gestaltterapeut og argentinsk forfatter, gav os Fortællinger at tænke, en stemningsfuld og vidunderlig ramme for at reflektere over menneskets adfærd gennem en række historier. Disse historier, som blev orkestreret og skabt af sig selv, forfulgte et enkelt mål: opvågne vores sund fornuft, vores eksistentielle lethed at komme i kontakt med vores dyder, fejl, uklarheder og blinker som menneskeheden.

Følgende video adresserer en af ​​hans historier. På den måde kan vi på en mere dynamisk måde opdage, hvad vi kan forvente med din bog Fortællinger at tænke.

7. Mand på jagt efter mening, af Viktor Frankl

Mand på jagt efter mening, af Viktor Frankl er en af ​​de mest magtfulde selvhjælpsbøger. Det er baseret på en reel oplevelse af forfatteren, der overlevede tre års fængsel i en nazistisk udryddelseslejr, mens han vidnede om, hvordan hans familie døde.

I den, Frankl fortæller os, hvordan det på trods af vanskelighederne og de negative omstændigheder er muligt at fortsætte hvis vi finder en mening i vores liv. Hans ord, budskabet i hans sider kan ikke være mere rungende: Den menneskelige evne til at overskride hans vanskeligheder er enorm. Når vi har et motiv, et formål der opmuntrer os, kan vi med modgang.

Vi er uden tvivl en bog, der har formået at besætte en stilling med tvungen læsning i skoler og institutter over hele verden. Frankl var et vidnesbyrd om den forfærdelige skæbne i vores fortid, og på trods af det lykkedes det at forene hans brudte tråde for at blive en referencepsykiatriker og far til tale terapi.

Til sidst ved vi, at denne liste mangler mange flere selvhjælpsbøger. Titler, som hver enkelt af os vil have som vores favoritter. Men de her foreslåede er utvivlsomt de bedste sælgere, som på en eller anden måde har lagt grundlaget for det, vi kender som personlig vækst. Dens fortjeneste er ubestridelig.

7 positive psykologi bøger, der vil hjælpe dig med at udvikle din personlighed til det fulde Vi foreslår 7 positive psykologi bøger, der vil hjælpe dig med at udvikle din personlighed fuldt ud og investere hver dag i dit velvære. Læs mere "