Musikens psykologi

Musik har meget positive virkninger for sindet. Musikens psykologi kan anvendes til at forbedre den følelsesmæssige tilstand. Sindet ændres efter at have lyttet til musik, det kan blive et godt redskab til at forbedre den følelsesmæssige tilstand, selvfølgelig, så længe den rigtige musik høres i hvert humør.

Hvad skal jeg høre, hvis jeg er ked af det??

Vi ved alle det, hvis vi er triste og forfaldne, Det bedste ville være at lytte til bevægede musik eller sange med et positivt brev, der ansporer til at blive animeret. Men selv om det er indlysende, falder mange mennesker for at lytte til dramatiske, triste og negative sange.

Jeg ville tør sige, at alle en gang, når han har haft en trist dag, i stedet for at spille positiv musik, har sat på de mest pessimistiske, triste og dramatiske sange i musikbranchen..

Hvorfor sker det her? Musikens psykologi siger hvorfor vi lade os bære af det underbevidste. Når vi er triste, ønsker sindet flere doser pessimisme, det beder om musik efter hvordan du føler. Vi aktiverer ikke grund, og vi lader os transporteres væk af, hvad kroppen spørger af os.

Hvis du går til disken, og hvad du gør er at sætte den musik, du tror, ​​kan hjælpe dig, vil du bryde med disse usunde mønstre. Hvis du er nede og ked af det, må du ikke elske mere, være ikke masochistisk og vælg til enhver tid, hvad der kan hjælpe os med at forbedre følelser. Dette er hvad musikens psykologi anbefaler.

Hvad skal jeg høre, hvis jeg er glad?

Ifølge musikens psykologi, når vi er glade og På en naturlig måde hører vi levende musik, animeret og positiv. Her fører det underbevidste os allerede til at gøre det uden at skulle aktivere årsagen.

Hvad denne lytning vil forårsage os, vil være, at vi kan opretholde, endda øge den glæde og motivation, vi har. Det kan også ske, at når vi føler os godt, fortæller vores grund os, at når vi er glade, intet vil ske, hvis vi lytter til triste sange.

Hvis tingene går godt og vi er glade, sker der ikke noget, fordi vi hører triste sange. Intet sker, så længe det er færdigt i moderation og vi ender altid med at lytte som en endelig berøring, noget mere aktiverende og håbfuldt.

En trist og negativ sang vil altid mindske glæden og motivationen.

Hvis vi har en god følelsesmæssig tilstand, og vi er meget glade, vil du næppe bemærke, at din glæde mindskes, fordi du hører dramatiske ting, da balancen vil bevæge sig mod det gode i dit liv, men da ting ikke går godt for dig og din positivitet er konkurs, hvad du får ved at lytte til trist musik, vil det være at du kan synke mere.

Hjernen reagerer automatisk

Når musikens bølger trænger ind i ørerne, reagerer hjernen automatisk på lyden. Hvis det er flyttet, har vi alle oplevet den følelse af behov for at bevæge kroppen, for at tilpasse bevægelserne til den rytme, som vi hører. Vi aktiverer og øger stemningen.

Det samme sker med den afslappende, klassiske musik. Det kommer ind i ørerne, og hjernen oplever fred, afslapning, sedation, deaktivering, så længe vi kun kan fokusere på det vi lytter til.

Forskellige studier udført på musikens psykologi i Massachusetts General Hospital og på forskellige hospitaler i Hong Kong bliver vi fortalt, at folk, der havde lyttet til musik hver dag i 20 eller 30 minutter, havde den laveste spænding sammenlignet med dem, der ikke lyttede til musik.

Hjerteslag er synkroniseret med musikens rytme, det viser sig, at med hurtige bølger accelererer hjertet og i langsom rytme sænker hjertet hjertets hjerterytme.

Med den triste musik af dramatiske meddelelser kan hjernen opleve, tristhed, frustration, modløshed, apati, melankoli osv. Alt afhænger af de erfaringer, vi har haft eller har siden, Vi forbinder normalt det personlige med det vi lytter til og derfra vil der blive lavet et svar eller et andet.

Det er ikke altid negativt at lytte til triste sange, nogle gange tjener de som læring eller som farvel, godt brugt til at lukke døre og indse de fejl, der er lavet.

Hvis de dårlige erfaringer, vi har haft, bliver overvundet, vil de ikke skade, du kan høre denne slags sang som en lærdom, som en sang til hvad der skete. Hvis det sker med moderation og accept, skal det ikke altid være negativt.

Og ikke kun musik producerer meget positive effekter på mennesker, hvis vi også synger, vil vi dobbelt øge de gode effekter. Hvis du har lyst til det, inviterer jeg dig til at kommentere hvilke sange der hjælper dig i dårlige tider, som aktiverer dig, fylder dig med energi. Opfordrer du dig selv til at opleve de positive effekter af musik?

7 sange, der vil forbedre dit liv efter videnskab Ifølge videnskaben er denne liste over sange, der forbedrer dit liv, baseret på en matematisk formel ifølge et videnskabeligt studie Læs mere "