Legenden om quitapesares dukker, figurer, der lindrer smerterne

Ifølge traditionen for de maya-indianere på Guatemala-højlandet, Når børn har frygt eller mareridt om natten, fortæller de dem til quitapesares dukkerne, inden de går i seng. Så placerer de dem under puden, og i morgen er bekymringerne forsvundet.

Quitapesares dukkerne er vidunderlige stykker af en traditionel legend fra Guatemala. Ifølge denne traditionelle bruger, hvorfra den nøjagtige oprindelse er ukendt, vil dukken bekymre sig om problemet i stedet for personen, så denne person kan sove fredeligt.

så, når personen vågner op, vil det gøre ham lettet over de bekymringer, der vækkede ham, som vil forblive i dukken, som bliver nødt til at kærtes, så det ikke gør ondt i den smerte, det tager.

"De aftagelige dukker fjerner de sorger, jeg har, jeg fortæller dem meget stille og de helbreder mig i stilhed. Og under min pude sover mine dukker altid, og hvis jeg har nogen smerte, vågner jeg uden det. Og jeg troede aldrig på amuletter eller trollkarler, forklar hvad jeg gør ved at fortælle sorger til dukker ".

-Tontxu-

En god og øm tradition for at downloade bekymringer

Selv om der er mange typer, den Quitapesares eller aftagelige dukker måles normalt fra 10 til 20 millimeter. De fremstilles manuelt fra en træbase eller tråd. Hans ansigt er normalt lavet af bomuld, pap eller mudder og hans tøj kan laves med uld eller klud aguayo, typisk for Guatemala.

Ved oprindelsen af ​​Guatemalas kultur, disse figurer var beregnet til at lindre børnens natlige angst, men i dag er de også sædvanlige i de voksne voksne. De opsamles sædvanligvis i kasser eller kludposer i grupper på 6, en for hver dag i ugen, hvilket giver mulighed for at hvile en dag. De følger normalt med følgende instruktioner:

* Koncentrere sig om bekymring eller smerte ved sengetid * Fortæl dukken, hvad vi vil have det til at tage * Placér removeren under puden * Kjør håndleddet så det ikke gør ondt for hende straffe og om morgenen vil de blive forsvundet!!!

Dukkerne bruges som quitapesares og som amuletter, hvilket giver mulighed for at aflæse daglig lidelse på en naturlig måde. Denne smukke tradition fremmer en meget sund psykologisk vane, som vi skal arbejde for at opnå hver dag: losse bekymringer i sindet for at rydde drømme.

Faktisk at fysisk bevæge sig, selv om det på en imaginær måde er vores bekymringer og sorger en efter en, kan være en meget nyttig ressource til at styre den angst, der genereres af problemerne. Dette tillader også, at vi føler magt til at klare vores angst og ikke give plads til søvnløshed.

"Ramón el preocupón", en børnehistorie, der fortæller om quitapesares dukker

Sådan er traditionens styrke, som der er dyrebare historier, der taler om disse dukkes brugbarhed at hjælpe børn med at styre deres følelser, styre deres frygt og styre deres angst. Nu hvor børn er under stor stress, kan disse historier og disse slags legender hjælpe dem med at klare det, de føler..

"Ramón preocupón" er en historie af Anthony Browne, der er gået rundt om i verden, hvilket bringer den traditionelle legende af guatemalanske quitapesa dukker til millioner af hjem rundt om i verden. Det er en velkendt historie, men vi vil dele det med dig, hvis du ikke fik det.

Historien, der er udsat i videoen, fortæller om en dreng ved navn Ramón, der har snesevis af bekymringer, der forhindrer ham i at sove. Efter at have forsøgt næsten alt, fortæller hans bedstemor ham om quitapesares dukkerne, der lindrer deres ondskab ... Nyd det!!

Walking hjalp mig til at reducere mine bekymringer. Mange gange for at løfte mine ånder er det bedste ... WALK. At tage langsomme, hurtige, lette og hårde vandringer hjalp mig til at reducere mine bekymringer. Walking hjalp mig. Vil det hjælpe dig også? Læs mere "