Kender du de imponerende hjerneændringer, som læsning producerer?

Der er forskellige oplevelser der kan generere positive hjerneændringer. En af dem læser og forårsager fascinerende ændringer. Det må siges, at ikke alle bøger er i stand til at forårsage en stor mental virkning. Ifølge forskellige undersøgelser er det måske en af ​​de aktiviteter, der genererer de mest forandringer, at læse historier om tegn, virkelige eller fiktive..

Mange spørger i øjeblikket, hvilken litteratur der er til. Faktisk er der dem, der spørgsmålstegn ved dens værdi, De mener, at det er det samme som at se en film, men med en ekstra dosis af vanskeligheder. En bog og de bogstaver, den indeholder, skal konkurrere med de specielle effekter, der opnås i biografen eller fjernsynet. Ikke alle klarer at komme til det punkt, hvor du er en del af den bog du læser, så de foretrækker at se alt på en skærm.

"Kunsten at læse er i vid udstrækning kunsten at finde livet igen i bøger og forstå det bedre takket være dem".

-André Maurois-

dog, Det er klart, at læsning er en meget anderledes oplevelse at se en film. For det første kræver det større koncentration, abstraktion og fantasi. For det andet ændrer hjernens ændringer, som det provokerer, meget mere intens og varig. Lad os se hvad nogle eksperter siger om det.

Hjernen ændrer sig i opfattelsen

Din opfattelse af verden den ændres, når du læser. Ifølge Keith Oatley, professor i kognitiv psykologi ved University of Toronto (Canada), læser en velbeskrevet scene, der svarer til at se det.

Hvad dit sind gør er at bringe fra hukommelsesobjekter, der ligner dem, som scenen beskriver. Det er som at skabe en slags mental fotografering. Derfor, mange processer lanceres samtidig med hukommelse, til opfattelse og kreativitet.

I slutningen af ​​en læsning, der indeholder flere velbeskrevne scener, giver vi mulighed for at lave et album med egne scener og ikke-overførbare. Det er dit sind den der rummer alle elementerne, skaber en sammenhæng mellem det du læser og hvad du ved. Dette skaber hjerneændringer i form af opfattelse og intelligens.

Læsning lever også

Forskeren Raymond Mar, læge i psykologi ved University of York, går videre. Ifølge studierne har han gjort i denne henseende, alt ser ud til at indikere, at hjernen ikke skelner godt hvad den læser fra, hvad den lever. Noget lignende sker, når man ser en film, men i tilfælde af læsning er oplevelsen mere intim og dyb, hvilket skaber vigtige hjernens forandringer.

Vores hjerner opfører sig på en meget lignende måde, når vi forestiller os en historie, og når vi rent faktisk lever det. Dr. Mar har sagt, at når du læser om en handling, som et tegn udfører, aktiverer vores hjerne de samme områder, som det tegn ville skulle udføre handlingen. Med andre ord lever vi læsningen som om vi var selve karakteren.

Hjernens ændringer, der produceres, er så relevante, at de er placeret og identificeret gennem neuroimaging test. For eksempel, Når karakteren går, aktiverer i hjernen motorområderne i forbindelse med at gå. Bogstaveligt talt lever vi hvad vi læser og alle takket være en bestemt type neuroner, neuroner spejle. Ja, de samme dem, hvormed vi for eksempel efterligner en gab, når vi ser nogen gabende eller de samme, der laver et barn, når vi smiler.

Læsning og empati

Forskere har lagt stor vægt på hjernens ændringer, som læsning fremkalder i forhold til empati. For det første kunne de opdage, at de områder i hjernen, der bruges til at læse og forstå handlingerne af bestemte tegn, er de samme som vi bruger til at forstå andre mennesker. Det er trods alt en kommunikationsproces, der ligger i bunden af ​​begge oplevelser.

Så på den ene side lever vi, hvad karakteren gør som om vi selv gjorde det; På den anden side øger vi også vores evne til at forstå andre, for at forbinde situationer og følelser. konklusion: læsning er en måde at øve og berige vores empati på. På en eller anden måde ændrer vi vores synspunkt, når vi laver en læsning, der involverer fortælling om en historie.

Dr. Mars giver et konkret eksempel på dette. Det refererer til et tegn, der er handicappet. Hvis dine oplevelser bliver fortalt i detaljer, selv om vi ikke har nogen begrænsninger, er der et punkt, hvor vi kan forstå, hvad den person føler. Med andre ord lærer vi at sætte os i stedet for andre.

Disse er blot nogle af de bidrag, som læsning gør. Tusindvis af hjerneændringer opstår, når du tager en bog mellem dine hænder og lad dig blive fanget af den. En god læsning forvandler os positivt. Det giver os mulighed for at vokse, forene os dybere med resten af ​​menneskeheden og blive mere intelligente.

Ændringer i hjernen under ungdommen I adolescenten er der mange ændringer på hjerneniveau og modning af det, hvilket påvirker adolescenters adfærd og følelser. Læs mere "