7 trin for at være lykkelig ifølge hinduerne

Legenden har det, at dette var den eneste lykkelige mand i et gammelt rige. Der var velhavende mennesker der, men han kunne ikke nyde sine aktiver. De ønskede altid mere. Derfor investerede de deres tid i at drive forretning for at øge deres formue. Andre var meget fattige, men de var heller ikke glade, heller ikke fordi de tilbragte en god del af deres liv og drømte om, hvad de ikke havde.

Da rygter spredte, at der var en mand, der var helt glad, var alle meget interesserede. De sagde, at denne mand havde en kiste, og at inde var alle hemmelighederne at nå lykke.

De rige gik til ham og ønskede at købe ham brystet, men manden solgte det ikke. De fattige folk bad ham, men den vise gav heller ikke noget. De forsøgte endda at røve ham, men de lykkedes ikke. Efter et stykke tid, et barn ankom til hvor manden i brystet. Han fortalte manden, at han også ville være glad.

Da vi så uskyldigheden af ​​drengen, blev den lykkelige mand flyttet. Han fortalte ham, at lykke var som en stige og at hvert skridt i retning af det krævede en ny læring. Sådan viste han ham de 7 trin for at være glad.

"Vi søger lykke, men uden at vide hvor, som drunks søger deres hjem, ved at de har en."

-Voltaire-

Trin 1. Dyrk selvlidenskab for at være glad

Manden i brystet fortalte drengen, at den første betingelse for at være glad er at elske sig selv. Selvkærlighed betyder følelse værdig af lykke. Til dette må vi give værdi til vores liv. Pas på sundhed og fysisk velvære.

Det er også nødvendigt at forstå, at vi er unikke i verden. Det betyder, at hver af vores dyder og vores mangler er resultatet af en unik historie i universet. Vi er hverken mere eller mindre end nogen, kun effekten af ​​millioner af uoprettelige årsager.

Trin 2. Læg i praksis

En af de ting, der gør folk ulykkelige, tænker på at være bedre, eller et bedre liv, men efterlader det alene i tankerne. Det fører kun til frustration og skyld. Hvis du tror, ​​at du kan eller burde gøre noget, skal du bare gøre det. Du behøver ikke at undre sig for meget om det.

Det er også vigtigt, at handlingerne er i overensstemmelse med dine ord. Og selvfølgelig med dine tanker. Hvis du tænker på en måde, men handler i en anden, vil du kun skabe forvirring. På den anden side, når der er harmoni i din indre verden, flyder alt nemt.

Trin 3. Forfølge misundelse

Dem, der lever og tænker på andres præstationer, snarere end deres egne, bygger en bane til bitterhed. Du ved aldrig, hvad en anden person måtte gå igennem for at få hvad han er eller hvad han har. Det er derfor, du er ingen til at bedømme, om han fortjener det eller ej.

I stedet for at tænke på, hvad andre opnår eller ej, passe på jeres. Hvis du lader misundelse opstå i dit hjerte, vil du lide. Og det vil være ubrugeligt og ødelæggende lidelse.

Hvis du klarer at være tilfreds med, hvad andre opnår, vil din lykke være dobbelt og du vil have mere styrke i dit hjerte for at nå dine mål.

Trin 4. Bekæmp rancor

Nogle gange får vi fornærmelser, og de er så stærke, at smerten forbliver låst i hjertet. Med tiden går smerten til frustration. Og sidstnævnte er forvandlet til vrede. Du ender med at være en bærer med en meget negativ følelse, og det ender med at lamme dig.

Forargelse er en anden af ​​disse ubrugelige lidenskaber, Det gør ondt på den person, der føler det. Livet har sin egen logik. Det er derfor, i tilfælde af en forfærdelse, at du må tro, at den person, der skabte det, vil finde retfærdighed for sig selv.

Før eller senere vælger alle hvad de så. Derfor bør alle forsøge at tilgive, glemme og give slip.

Trin 5. Tag ikke det, der ikke tilhører dig

Ifølge hinduerne får alt, hvad der er ulovligt taget af andre, alvorlige konsekvenser. Over tid vil den, der begik denne handling, blive fjernet af noget, der har meget større værdi. Ikke at respektere andres aktiver gør også det, du får, gå væk.

Dette gælder ikke kun for materielle varer. Det har også at gøre med passende ideer, påvirker eller fordele, der ikke gælder. For hinduer, i den manglende respekt for det, der er fremmed, er begyndelsen på en persons moralske og materielle ruin.

Trin 6. Frigør mishandling af dit liv

Intet levende væsen skal mishandles. Dette omfatter mennesker og selvfølgelig også planter og dyr. Den, der er i stand til at forholde sig på en kærlig måde med livet, formår at være glad. Alle levende væsener er en kilde til glæde og velvære, derfor skal de værdsættes.

Dette, som det er indlysende, indebærer et radikalt afslag på at blive mishandlet. Det er godt at være fast at afvise enhver situation eller person, der mishandler dig. Ingen form for misbrug er "til eget godt" eller til gavn for nogen. For at udvikle eller rette fejl er det ikke nødvendigt at gennemgå destruktive tilbud.

Trin 7. Tak hver dag i dit liv

Det er meget enkelt og har en meget kraftig effekt på dine følelser. Hver dag har du grund til at takke, tøv ikke med. Hvis du erhverver vanen med ordet "tak" som den første af din dag, vil du se, hvordan dit liv fylder med farve.

Dette enkle ritual ændrer liv. Når det bliver en vane, sætter den dig i en stilling af venlighed og vilje til alt. Det får dig til at føle dig lykkeligere og omdanne dig til en mere generøs person. Derudover giver det dig mulighed for at se tydeligere hele værdien af ​​dit liv.

Det har vi allerede sagt De 7 trin at være lykkelige er som en stige. Den ene er opnået efter den anden. De udgør en evolutionær proces, der fører til indre fred. At fred er den eneste afgørende forudsætning for at du skal være glad. Og for at være glad er at nå en tilstand, hvor alle livets omskifteligheder accepteres med adel og intelligens..

Opdag hemmeligheden at være lykkeligere Vi ønsker alle at være lykkelige i vores liv, men nogle gange ser det ud til, at det er en kompliceret opgave. At være glad er ikke målet, det er rejsen. Læs mere "