Mine forældre elsker mig ikke

Når vi ikke føler sig som en del af en familie, lærer vi, at vi blev født på grund af en ulykke, at vi er et uønsket barn, eller simpelthen når vi ikke har modtaget den kærlighed og vedhæng, vi har brug for fra vores forældre, følelser af dybe ensomhed. Mennesket har brug for prøver af kærlighed fra sine forældre for at udvikle en mental styrke, der gør det muligt for ham at overvinde de modgang, som livet bringer. Der er intet mere smertefuldt i verden end ikke at føle forældrenes kærlighed.

Mine forældre kan ikke lide mig er en online psykologi artikel, hvor vi tilbyder dig information og tips til at hjælpe dig med at komme videre, hvis du føler dig lille elsket derhjemme.

Du kan også være interesseret i: Hvordan fortælle mine forældre, at jeg har en kæresteindeks

1. Hvorfor mine forældre er ligeglade med mig?
2. I mit hus vil de ikke have mig
3. Konsekvenser af at føle, at forældre ikke ønsker os
4. Behov for anerkendelse
5. Tips til at komme videre

Hvorfor mine forældre er ligeglade med mig?

Det er en tvivl, der kan ske for os, hvis vi føler, at vores forældre ikke ønsker os. ¿Hvorfor er du ikke opmærksom på mig?? ¿Mine forældre hader mig? ¿Hvorfor mine forældre er ligeglade med mig?

Emosionel løsrivelse afspejles normalt i manglende bekymring for andre. Hvis vi ikke er vigtige for en person, vil de ikke bekymre os om vores lykke og trivsel. Når det sker med vores far eller morfigur, lever vi på en mere stressende måde, da de er dem, der burde bekymre sig om, hvordan vi er.

I disse tilfælde er det vigtigt at arbejde for at styrke selvværd og væve et socialt supportnetværk, der bryr sig om os på samme måde som vores familie ville. Afhængighed af andre er ikke en løsning, men modtagelsen af ​​kærlighed og kærlighed vi mangler er et kraftfuldt redskab til at komme videre. Det er også vigtigt at bekymre sig om os selv på samme måde som vi bryr os om en elsket, det eneste firma, der aldrig vil forlade os, er vores egen.

I mit hus vil de ikke have mig

En anden af ​​de mest almindelige tanker er at tro på det derhjemme vil de ikke have os. Det er en normal tro, da vi normalt bor sammen med vores forældre. Hvis de ikke er opmærksomme på os, og vi ikke modtager deres kærlighed, vil vi føle sig forkastet i vores eget hjem. I denne type situation er det tilrådeligt at søge et sikkert område i vores hjem, et intimt rum, hvor vi føler os fri og forstået. Dette område er normalt værelset. At gøre det til vores komfortzone hjælper os med at føle os bedre hjemme.

Konsekvenser af at føle, at forældre ikke ønsker os

Når vi føler, at vores forældre ikke elsker os, er det almindeligt føler meget vrede og vrede, således at depression eller vold bliver tydelig. Det er normalt at føle sig frustreret over forældrenes ligegyldighed og tror, ​​at det ikke er værd at komme videre. Faktisk er der mange undersøgelser, der vedrører depression med frigørelse følelsesmæssige.

Fornemmelsen af ​​at forældre ikke elsker os har også været knyttet til manglende sociale færdigheder. Hvis vi ikke lærer at træne vores evne til at socialisere fra en ung alder, har vi ikke værktøjerne til at etablere gode personlige relationer. Manglen på kærlighed fra forældre til børn kan forårsage en kæde af konsekvenser, der ender med at isolere personen fra samfundet.

Blandt andre konsekvenser af følelsen af, at forældre ikke ønsker os, er følgende psykologiske følger:

• Manglende selvværd: ikke føler sig værdsat af familien kernen påvirker meget den vurdering, vi foretager af os selv.
• vold: det er muligt, at frustrationen i at ikke føle sig elsket, kanaliseres dårligt og projiceres i form af raseri og vold mod andre.
• Mangel på følelsesmæssig kontrol: på samme måde som forældrenes uddannelse er vigtig i uddannelsen i sociale færdigheder, er det også afgørende for læringen af ​​den følelsesmæssige kontrol.
• Manglende empati: At leve i en konstant frigørelse kan forårsage mangel på empati, opstår normalt som en beskyttelsesfaktor. Hvis vi ikke føler andres følelser, vil vi ikke lide dem.
• Afmontering projektion: hvis vi fra små har modtaget en uddannelse baseret på mangel på kærlighed, når vi vokser op, vil vi relatere på samme måde. På denne måde projicerer vi den løsrivelse, vi har lidt under vores vækst.

Vi har måske været udsat for råbe, fornærmelser, trusler og endog fysisk misbrug af vores forældre. Ikke følelse elskede er måske kun toppen af ​​isbjerget. Hvis vi befinder os i disse ekstreme tilfælde, er det bedste bede om hjælp så hurtigt som muligt, At komme ud af disse situationer af misbrug er en prioritet.

Behov for anerkendelse

Hvis i vores hoved kun udtrykket lyder "mine forældre elsker mig ikke"Det er muligt, at vi i dag har nogle psykologiske konsekvenser." Behovet for anerkendelse er et af de mest almindelige konsekvenser, vi alle må værdsættes for at føle, at vi tilhører en gruppe, er grundlæggende for en korrekt følelsesmæssig vækst. Nogle gange har vi brug for nogen til at værdsætte vores handlinger og gerninger.

Hvis vi i hele vores liv ikke har modtaget denne vurdering fra vores forældre, kan vi gå videre og søge anerkendelse inden for os selv. At vide, at vi er uafhængige af at have ikke modtaget anerkendelsen, er en meget vanskelig øvelse, men det er det værd. Over tid kan vi finde relationer, der vil lære os et andet livets prisme, et alternativ til at værdsætte ting og andre værktøjer til at styrke vores selvværd.

Tips til at komme videre

Prøv at kommunikere

Hvis vi har mulighed for at tale med vores forældre, kan vi prøve kommunikere på en åben og følelsesmæssig måde, hvad vi føler, appellerer til, hvordan vi føler løsningen og den lille værdsættelse, vi har. Langt fra at retfærdiggøre vores forældre er det også vigtigt at lytte til alt, hvad de skal sige til os, forstå deres ord og forstå deres synspunkt, så længe de ikke fornærmer eller angriber os. Det er muligt, at ved at sætte kortene på bordet, vil nogle aspekter af familiedynamikken blive betydeligt forbedret.

Øv modstandsdygtighed

Ved nogle lejligheder skal du udvikle modstandsdygtighed for at kunne ansigt modgangssituationer. Når vi føler, at vores forældre ikke elsker os, er det en god tid at bevæge sig frem og skabe vores egne håndteringsstrategier i lyset af livet.

Modstandsprocesser bliver ekstremt vigtige i tilfælde, hvor familiekernen er dybt ustabil: misbrug, børnehjem, forældre i fængsler ...

Find support i dig

"Hvis der er nogen der aldrig vil svigte dig, det er du"

Denne sætning opsummerer meget godt en af ​​de mest effektive strategier til at håndtere løsrivelse. Forfølgelse af vores forældres følelse bør ikke være en kategorisk hindring for at udvikle god mental styrke. Vi skal tage vores tid, kigge efter styrker og svagheder til at kæmpe og gå videre, se, hvordan vi går videre undervejs hjælper os også til at værdsætte opfyldelsen af ​​vores mål.

Denne artikel er rent informativ, i Online Psychology har vi ikke fakultetet til at foretage en diagnose eller anbefale en behandling. Vi inviterer dig til at gå til en psykolog for at behandle din sag specielt.

Hvis du vil læse flere artikler svarende til Mine forældre elsker mig ikke, Vi anbefaler dig at indtaste vores kategori af personlig vækst og selvhjælp.