Mine forældre forstår mig ikke, hvad gør jeg?

Dine forældre er to af de vigtigste mennesker i dit liv. Men kærlighed er ikke uforenelig med manglende forståelse. På trods af dette er kærlighed en vigtig base for at øge kommunikationen, have en indstilling af empati og holde døren åben. Fædre og mødre, der ønsker deres børn betingelsesløst, vil altid have det bedste for dem. Hvis du fortæller dig selv denne meddelelse: "Mine forældre forstår mig ikke: ¿Hvad gør jeg?", i Psykologi-Online deler vi med dig disse oplysninger om følelsesmæssig hjælp.

1. Sådan handler du, hvis dine forældre ikke forstår dig
2. Mine forældre støtter mig ikke: hvad kan jeg gøre?
3. 5 tips til forbedring af kommunikationen med dine forældre

Sådan handler du, hvis dine forældre ikke forstår dig

1. Må ikke blive defensiv. Nogle gange sker det, at børn føler, at deres forældre ikke forstår dem, når de simpelthen ikke respekterer visse regler om familiesameksistens eller ikke lytter til de råd, som deres forældre deler af deres erfaring. Denne situation kan forekomme i de første år af ungdom, hvis børnene bor sammen med deres forældre. Nogle gange bag denne ide om manglende forståelse er der i virkeligheden ubehag hos et barn, hvis forældre ikke fortæller ham, hvad han vil høre. Det betyder ikke, at forældre altid har den absolutte sandhed om ethvert problem, men i de fleste tilfælde er de en god reference.
2. Giv dem tid. En af forældrenes kvaliteter er tålmodighed. Selv de forældre eller mødre, som anser sig utålmodige, står faktisk ud for denne dyd. Tiden er en væsentlig ressource i livet. Og nogle gange behøver folk bare tid til at ændre deres sind, værdi nye muligheder eller sætte pris på, hvad der virkelig er vigtigt.
3. Tal med en mentor. Måske kan du regne med råd fra en slægtning, du stoler ubetinget på. En ansvarlig voksen med hvem du kan dele, hvad der sker med dig, og det fra de erfaringer, der er trukket fra dit eget liv, kan rådgive dig.
4. Psykologisk hjælp. Der er forskellige omstændigheder, hvormed en person kan træffe beslutningen om at anmode om psykologisk hjælp. Kommunikationsproblemer er et eksempel på dette. I forbindelse med terapi vil du være i stand til at få indsigt i de faktorer, der er involveret i denne situation ud fra et perspektiv af introspektion.
5. Del øjeblikke med dine forældre. Behovet for at føle sig forstået er meget lovligt, men ud over denne omstændighed kan dette forhold følge dets sædvanlige kursus. Prøv ikke at fokusere samtaleemner på de problemer, hvor ubegrebet bliver tydeligt.

Mine forældre støtter mig ikke: hvad kan jeg gøre?

Denne manglende forståelse er normalt knyttet til manglende accept af en afgørelse barnet har lavet. ¿Hvad kan du gøre for at forklare dette spørgsmål?

1. Udtryk hvorfor dette problem er vigtigt for dig. tilbud argumenter og væsentlige data. Prøv at formidle til dine forældre den transcendentale motivation, der fører dig. Det vil sige at forsøge at sætte pris på den beslutning, du har truffet, ikke fra egoisme, men fra lykke.
2. shows hvor meget du elsker dine forældre. Nogle gange bliver stolthed og frygt barrierer, der blokerer for kommunikation. I stedet for at fokusere på årsagen til ikke-forståelse forstærker den generøsitet i kærlighed. Måske er dine forældre bange for, at du vil komme væk fra dem og behøver at indse, at du altid vil være ved deres side, selvom omstændighederne ændres.
3. Kontekstualisere konflikten. Årsagen til fjernelse bliver gigantisk, når du kun fokuserer på det problem. Forholdet til dine forældre er imidlertid mere omfattende og rig på nuancer. Begræns sagen.
4. Forskel mellem skuespil og væren. Dine forældre forstår ikke den beslutning, du har truffet, det vil sige, de er ikke enige med de fakta, du har valgt. Imidlertid påvirker uforståelsen ikke vildtets plan. For dine forældre er du en unik person.
5. Få empati med dine forældre. Den samme empati, som du forventer af dem, er hvad du kan tilbyde, hvis du tager højde for, at de er en del af en anden generation, og dette påvirker livets værdier og livsfilosofi betydeligt.

Historien om hver familie er unik. Vær som hovedperson i dette øjeblik i dit liv og tag beslutninger, der hjælper dig med at vokse og udvikle sig.

5 tips til forbedring af kommunikationen med dine forældre

Hvis du stadig tror på, at dine forældre ikke forstår dig, skal du muligvis forbedre kommunikationen ved hjælp af følgende teknikker:

• engagement. Fokus ikke på dette forhold, tænker kun om dine rettigheder. Pas på din bånd med dine forældre ved at finde en formel, som du har det godt af. Forveks ikke trøst med den følelsesmæssige komfortzone.
• Din far og din mor er forskellige, selvom de har mange ting til fælles. Prøv dog at overholde denne tilpasningsfaktor for undgå generaliteter.
• identificerer Hvad binder dig til dine forældre. Tag dig tid til at identificere denne styrke.
• Vis at du er voksen og ansvarlig ikke kun for dine handlinger, men også for dine konsekvenser.
• Hvis du mener det nødvendigt, bede dine forældre om ikke at overbeskytte dig. Tak for din hjælp og bede om dit råd, når du har brug for det.

Denne artikel er rent informativ, i Online Psychology har vi ikke fakultetet til at foretage en diagnose eller anbefale en behandling. Vi inviterer dig til at gå til en psykolog for at behandle din sag specielt.

Hvis du vil læse flere artikler svarende til Mine forældre forstår mig ikke: hvad gør jeg??, Vi anbefaler dig at indtaste vores kategori af familiekonflikter.