Hyppig frygt forårsaget af lavt selvværd

Alle mennesker er sårbare over for virkningen af ​​frygt som en følelse, der endda kan læres, da det er i barndommen, hvor vi udvikler mekanismer, som kan forholde os selv i voksenalderen. Men høj frygt ryster også hænder med lavt selvværd.

Så sker en ond cirkel, fordi den person, der føler sig så overvældet af disse intense frygt, føler sig svag og psykologisk udmattet. Så meget som selv kan komme til at undgå visse planer eller steder for ikke at udsætte sig for de stimuli, der producerer en indre blokade. ¿Hvad er de den hyppigste frygt forårsaget af lavt selvværd?

1. Frygt for ikke at blive ønsket
2. Frygt for latterliggørelse
3. Bange for at lave planer alene
4. Frygt for fejl på arbejdspladsen
5. Frygt for social tomhed
6. Frygt i kærlighed

Frygt for ikke at blive ønsket

Frygten for ikke at blive elsket producerer en slags indre uro, der stjæler roen i sindet. Når vores selvlivelse svækkes, ønsker vi at opdrage os fra andres kærlighed. Men ekstern hengivenhed kan ikke dække denne følelsesmæssige mangel, indtil vi bliver opmærksomme på det Selvkærlighed er et vigtigt fundament. Og denne kærlighedskilde kan kun fødes af dig selv.

Frygt for latterliggørelse

Når vi har et lavt selvværd, er vores opfattelse negativ. Derfor er vi især sårbar for frygt for latterliggørelse, i sådanne situationer har vi ikke en god sans for humor til at grine selv selv.

Bange for at lave planer alene

En person med lavt selvværd mener at have det sjovt i en plan skal ledsages. Dette fører til undgå solo planer Det kan være lige så interessant, men opfatter dem som ubehageligt, for eksempel at gå på biografen.

Frygt for fejl på arbejdspladsen

En person med lavt selvværd har a negativ forudsætning for fremtiden, fra dette perspektiv bliver arbejdsfejl et negativt spøgelse, der har tendens til at forbinde med sit eget værd.

Frygt for social tomhed

Personer med lavt selvværd lider især i sociale relationer, fordi de i mangel af selvtillid føler sig meget udsat for andres dom. De kan føle sig særligt ubehageligt på sociale arrangementer af mange mennesker. Personer med lavt selvværd føler sig ubehagelige og ved, at de observeres af andre. Dette kan medføre, at nogle mennesker om sommeren undgår at gå på stranden eller i poolen.

På niveau med personlige relationer kan der opstå mange frygt, en af ​​dem er for eksempel at leve nogle ubehagssituationer, når samtalens emner ikke fylder ubehagelige støj.

Frygt i kærlighed

I den sentimentale kontekst skaber frygt for eksempel en uendelig ballast af afgifter, frygt for overgivelse, frygt for afvisning, usikkerhed i forførelsesprocessen, inferioritetskompleks respekt for andre, tro på at være unattractive ...

Som vi har set i denne artikel, er der mange grænser, der er forankret i lavt selvværd. Derfor, når vi begynder at elske os selv, bringer vi alle disse hindringer op. Dette er et eksempel på, hvordan det er vigtigt at gå til roden af ​​personlige vanskeligheder.

Denne artikel er rent informativ, i Online Psychology har vi ikke fakultetet til at foretage en diagnose eller anbefale en behandling. Vi inviterer dig til at gå til en psykolog for at behandle din sag specielt.

Hvis du vil læse flere artikler svarende til Hyppig frygt forårsaget af lavt selvværd, Vi anbefaler dig at indtaste vores kategori af personlig vækst og selvhjælp.