Ting du ikke bør gøre, når du er utilfreds

den ulykkelighed Det er lige så rigtigt som selve glæden, men når vi er på det punkt af negativitet, skal vi være særlig omhyggelige for ikke at tilføje endnu større byrde til vores følelsesmæssige tilstand. ¿Hvilke ting skal du ikke gøre, når du er utilfreds?

1. Holdninger til at undgå
2. Hold dig ikke i dig selv
3. Undgå underlegenhedskomplekset

Holdninger til at undgå

Hvad du ikke bør gøre, hvis du er utilfreds er position dig selv i ofre fordi alle mennesker i denne verden har lidt og har en historie. Hvis du lytter mere til andre og åbner dit hjerte for verden, bliver du opmærksom på, hvordan din egen smerte er relativ i forhold til mange andre tilfælde.

Når du er ulykkelig, er det bedre end tænk ikke løbende på fortiden, lastning med frustrationer, fejl og sår i går. Luk dette kapitel. Hvis du genoplive det hver dag, så forlænger du hver eneste smerte.

Hvad du ikke bør gøre under disse omstændigheder, er at betragte dig selv som et chanceled, når du i virkeligheden som hovedperson kan foretage ændringer i din eksistens. Men for at gøre dette, øg din kreativitet og stop med at klage så ofte. Hvis du er ulykkelig, tror du ikke, at dette altid vil være tilfældet, fordi både glæde og smerte har en begyndelse og en ende.

En anden ting, som vi ikke bør gøre, når vi er utilfredse, er at omdanne vores egen utilfredshed er en undskyldning for at bitte livet for andre, især dem, der er tættest på os. Ofte løser en person sin egen vrede og frustrationer mod den nærmeste ham. Og dette har kun en negativ indvirkning på personlige forhold.

Hvis du går igennem en situation af denne type, foreslår jeg, at du ikke følger tristheden negativt, fordi denne følelse også giver dig mulighed for at kende dig selv. Til dette, ændre din holdning og prøv at lære af dette. Mange mennesker, der har gennemgået en ulykkesituation, efter at være blevet en reference for andre.

Må ikke besætte over din egen lidelse, med det punkt der genererer intens smerte. Det er vigtigt at du åbner nye døre på et følelsesmæssigt plan, at du koncentrerer dig mere om de aspekter af dit liv, der er mere behagelige for dig.

Hold dig ikke i dig selv

Når livet og verden gør os ondt, vil vi til tider låses ind som om vi var snegle, der har deres egen beskyttelse. Dette øger dog kun smerten. Når vi låser os ind, sidder vi fast på et tidspunkt. Husk, at Jorden fortsætter med at dreje og dig med den. Vokse, forskud og udvikle sig, omdanne denne smerte til håb.

Undgå underlegenhedskomplekset

Du behøver ikke at bebrejde andre eller sammenligne dem omkring dig med folk, du ser som perfekt. En af de store virkninger af ulykke er underlegenhedskomplekset. Fra dette perspektiv ser du på de negative aspekter af dem omkring dig og idealiserer dem, du ikke kender så meget, og af denne grund kan du ikke med realisme vide deres defekter.

til stop med at være ulykkelig stop med at sætte optikken i en slags ideel verden, der skal gives på en nødvendig måde. Mange mennesker lever med den permanente ide om, at "livet ikke er retfærdigt". Og det er rigtigt, at kriteriet om retfærdighed ikke styrer vores eksistens til enhver tid.

Denne artikel er rent informativ, i Online Psychology har vi ikke fakultetet til at foretage en diagnose eller anbefale en behandling. Vi inviterer dig til at gå til en psykolog for at behandle din sag specielt.

Hvis du vil læse flere artikler svarende til Ting du ikke bør gøre, når du er utilfreds, Vi anbefaler dig at indtaste vores kategori af personlig vækst og selvhjælp.